Video manuskriptet til “Hvordan til at være en Ener’

Einzelgänger er et tysk ord, der kan oversættes som ensom ulv. Det er dyret, der ikke lever i en pakke. Eller i det mindste: vil ikke. I den menneskelige verden kalder vi denne person en ensom. En person, der følger hans eller hendes egen vej.

Jeg har kaldt denne kanal ein .elg .nger fordi – en eller anden måde – jeg har brugt store dele af mit liv i ensomhed., Nogle gange blev jeg tvunget til det, men da jeg nåede voksenalderen valgte jeg ofte at være alene bevidst.

det er ikke, at jeg ikke kan lide selskab. Tværtimod. Jeg elsker selskab. Jeg har oplevet dybe relationer med mennesker. Men jeg kan ikke lide at overholde en gruppe. På en måde føler jeg, at grupper begrænser mig. De begrænser min bevægelse, mine tanker, min individualitet.

gruppe energi og være i stand til at identificere sig med visse mennesker sikker føles stor. Men efter et stykke tid bliver disse ting gamle. Og det tager ofte ikke lang tid, før jeg føler mig kvalt af disse mennesker og ønsker at forlade., Jeg har dog venner. Men de fleste af dem er også ensomme. Og vi har det helt fint ved at se hinanden bare et par gange om året. at være omkring mennesker tager meget af min energi. Fester eller andre sociale sammenkomster, møder på arbejde eller i lufthavnen er ofte stressende. Det føles som om min hjerne bliver overstimuleret af alle lyde omkring mig.

efter sådanne lejligheder er jeg glad for at være alene igen. Jeg foretrækker mit eget private kvarter, hvor jeg fuldt ud kan slappe af og genoplade mit batteri.

selvom det er meget svært at indrømme: jeg tror, at angst også spiller en rolle i dette., Men meget mindre end et par år siden. Jo mere tid du bruger omkring mennesker, jo mindre følsom bliver du. Eksponering er nøglen.

stadig kan jeg ikke lide at være i rampelyset. Jeg frygter offentlige taler. I løbet af mit voksne liv har jeg gjort en indsats for at undgå sådanne situationer.

Jeg har ofte spurgt mig selv: hvorfor er jeg sådan?

Jeg er ikke sikker. Måske er jeg født sådan her. Det kan også være meget sandt, at visse livserfaringer har gjort mig sådan. Disse ting er værd at udforske, det er helt sikkert.

men i sidste ende. Betyder det virkelig noget? Sådan er jeg lige nu., Og jeg må videre herfra.

så, når du er en ensom. Hvordan skal du leve dit liv? Skal du tvinge dig selv til at blive mere kollektivistisk? Eller skal du omfavne din individualitet? Skal du tvinge dig selv ind i sociale situationer? Eller skal du leve som en eremit?

Jeg tror, at svaret er et sted i midten. Ingen mand er en ø. På mange måder er vi dybt forbundet med verden. Vi er en del af dets økosystem. Så ideen om at afskære dig selv fra verden er lidt absurd, fordi du aldrig bliver helt afskåret.,

medmindre du selvfølgelig bliver skudt ud i rummet og dør et sted i den ydre kant af vores solsystem. Alene.

Hmm. En sådan eksistens kunne være en eremit ‘ s våde drøm, men det er bestemt ikke min. Det er mere som et mareridt.

en anden ting. De største minder jeg har altid indeholder andre mennesker. Det kan være et dybt og meningsfuldt forhold til en person. Eller det sjove, jeg har oplevet i en gruppe som en gruppe venner eller kolleger. Det er ret underligt for nogen, der foretrækker ensomhed, ikke?

Så hvad siger dette?, Jeg tror, det siger, at folk, der foretrækker ensomhed, har denne paradoksale holdning i livet. De føler sig bedre alene, men beder om den forbindelse med andre mennesker på samme tid.nogle situationer – gode eller dårlige – har så dyb indflydelse, at jeg har brug for lidt tid alene for at behandle dem fuldt ud. Jeg kan også dvæle ved minder i lang tid. Det ser ud til, at min fordøjelse ikke kan følge med de stimuli, jeg bliver fodret med. Så det har brug for en pause.

Jeg synes, det er forbløffende, hvordan nogle mennesker bare kan fortsætte og fortsætte i gruppeindstillinger og faktisk få energi fra dem. De synes at trives i disse situationer., På den anden side: Jeg beklager dem, der ikke kan være alene. Hvorfor har de brug for en anden person 24/7? Det forstår jeg ikke helt. Men hej, jeg er nok den underlige ud.

altid alene eller altid blandt mennesker. Hvad er værre?

hvordan er man en ensom? Jeg tror ikke på ekstremer. Men jeg tror, at der er styrke i ensomhed. Kærligheden til ensomhed kan faktisk være et stort aktiv. Kunstnere, forfattere, og mange genier fra fortiden har tappet ind i styrken af ensomhed.

alligevel skal ensomme være opmærksomme på social isolering., Og derfor tror jeg på at finde en sund balance mellem ensomhed og deltagelse i verden. Fordi aktiv deltagelse i verden og de menneskelige relationer, der kommer fra det, er et stort kar til glæde, lykke og opfyldelse. Selv om det for en ensom kan være en stor kamp. Det har altid været en kamp for mig.men når jeg ser tilbage, tror jeg, at jeg allerede har haft et meget opfyldende og eventyrligt liv, når det kommer til venskaber, forhold, arbejde og rejser.

livet fortsætter, og det gør kampen også., Derfor besluttede jeg at dele mine erfaringer, udfordringer og viden om at være en ensom ulv.