når årsagen er et fald i sukker
hvis svimmelhed vises, når vi ikke har spist i lang tid, eller under et tidspunkt, hvor vi ikke spiser ordentligt, kan det være på grund af hypoglykæmi, som er almindeligt kendt som “sukker dråber”.
- svimmelhed ledsages ofte af nervøsitet, sved og træthed.
- den øjeblikkelige løsning i disse tilfælde er at tage fødevarer, der er rige på kulhydrater så hurtigt som muligt.,
- morgen er en af de tidspunkter på dagen, hvor disse svimmelhed forekommer oftest. Hvorfor? Efter at have sprunget middag eller ikke har medtaget en del kulhydrater i det, eller simpelthen ikke at have morgenmad før du starter dagen.,
Svimmelhed, svedtendens, træthed og nervøsitet, er alle symptomer på lavt blodsukker
- for At undgå hypoglykæmi, maden skal være afbalanceret, tager tilstrækkelig mængde af kulhydrater langsommere absorption (herunder inden for frugt, korn, bælgfrugter og kartofler) og ved at gøre det 5 eller 6 fødevarer, der anbefales på en daglig basis. Dette er kritisk for blodglukoseniveauer at forblive konstante.,
solen kan gøre dig svimmel
i situationer, hvor kropstemperaturen stiger markant, såsom langvarig soleksponering, kan svimmelhed også forekomme.
det kan være alvorligt, når det ledsages af en stigning i kropstemperaturen målt i armhulen, muskelsvaghed, overdreven svedtendens og ekstrem tørst, blandt andre symptomer.,
Et hedeslag kræver øjeblikkelig lægehjælp
hvad der Er kendt som hedeslag, og er på grund af et alt for stort tab af vand og mineralske salte, der forårsager en tilstand af dehydrering af kroppen, noget der kan også ske på andre tidspunkter, som i gastroenteritis vigtigt. Husk, at hvis du bemærker, at du lider af heteslag, skal du straks gå til lægen.,
hvordan man handler i lyset af besvimelse
lige før synkope pales personen eller erhverver en gul nuance i ansigtet, føler svaghed, kan have “tunnel” vision og høre lyde og ord meget langt væk.
bevidsthedstab efter svimmelhed er karakteriseret ved dets pludselige begyndelse og korte varighed. Genopretning i disse tilfælde opstår normalt spontant., Anyway, du kan hjælpe ved at følge et par enkle trin:
- ligge på ryggen
- hæve din ben over hjertet niveau
- løsne tøj, der kan undertrykke dig
- holde øje med dig, indtil du kommer til bevidsthed.
forskel mellem svimmelhed og svimmelhed
nogle mennesker bruger ordet svimmelhed til også at henvise til svimmelhed, men sandheden er, at de er forskellige.
- Vi lider af svimmelhed, når vi bemærker, at miljøet og tingene omkring os roterer hurtigt., Det er en illusorisk fornemmelse, der ligner opfattelsen af bevægelse inde i en bil.
- med svimmelhed er hovedfunktionen, at vi føler ustabilitet, som om vi rejste på et skib. Vi har måske indtryk af, at vi vil besvime når som helst.
Skriv et svar