Behandling for en hyperextended albue kræver håndtering af symptomerne-og så de fælles tid til at helbrede.

behandlinger inkluderer ris:

hvile

hvile giver albueleddet tid til at heles. Undgå at bøje og forlænge albuen i dagene efter skaden, hvor det er muligt. Tag fri fra sport eller andre aktiviteter, der involverer brug af albuen.

en læge eller fysioterapeut kan foreslå det bedste tidspunkt at vende tilbage til disse aktiviteter.,

Ice

påføring af en ispakke på leddet umiddelbart efter at have skadet albuen lindrer smerter og hævelse.

for at lave en ispakke skal du pakke is i en tynd klud. Påfør det på albuen i op til 20 minutter ad gangen. Gentag flere gange dagligt i de første par dage.

påfør aldrig is direkte på bar hud.

kompression

anvendelse af kompression på albueforbindelsen kan begrænse dens bevægelse og reducere inflammation. Elastiske kompressionsbandager, der er specielt designet til albuen, findes på apoteker og apoteker. Der er også mange tilgængelige online.,

Alternativt kan du pakke en regelmæssig elastisk bandage Fast omkring leddet for at give kompression. Det bør aldrig være så stramt, at det forårsager smerte eller følelsesløshed i armen eller hånden.

Elevation

at hæve albuen over hjerteniveauet er en anden måde at reducere hævelse på. Hold armen så højt som muligt i de første par dage efter hypere .tending albuen.

den enkleste måde at gøre dette på er at sætte albuen op på nogle puder, mens du sidder eller ligger. Overvej at bruge en slynge, når du flytter rundt.,

Andre former for behandling kan nævnes:

smertelindring medicin

Flere over-the-counter (OTC) anti-inflammatorisk medicin vil reducere hævelse og smerter, herunder:

  • aspirin
  • ibuprofen (Advil, Motrin IB)
  • naproxen (Aleve)

Albue bandage

En person kan vælge at bære en albue bandage til at immobilisere deres arm-og albueled, som fremmer helbredelse.

folk kan bære en bøjle i de første par dage efter skade., De bør dog kontakte Deres læge efter det, da læger normalt ikke anbefaler langvarig brug af en bøjle.

nogle læger kan dog foreslå at bruge bøjlen under visse sportsaktiviteter for at forhindre genskade.

kirurgi

alvorlige tilfælde af en hypere .tended albue kan kræve kirurgi. Dette gælder især, hvis der er skader på de omgivende knogler eller ledbånd.

personer, der gennemgår kirurgi, må muligvis bære en bøjle og se en fysioterapeut.