Hvad gør jeg med mit barn, når jeg råber?

Når børn opfører sig forkert, føles råben som et naturligt svar, især hvis forældrene er stressede, og deres tolerance for nonsens er slidt tynd. Forældrenes rod og monotoni kræver ekstrem tålmodighed, og at råbe på børn er langt lettere og mere instinktivt end at holde pause for at reagere roligt. Råben på dine børn kan føles som en frigivelse, eller tjene som en form for disciplin. Det kan virke som at råbe og skrige er den eneste måde at få et barns opmærksomhed på., Men det er vigtigt at forstå de psykologiske virkninger af at råbe på et barn, og hvorfor eksperter gør det til en mindre end optimal strategi.

så provokerende som nogle adfærd kan synes, har små børn simpelthen ikke den følelsesmæssige raffinement til fuldt ud at forstå voksen frustration. Råben på dem vil ikke pludselig udløse deres forståelse, men det kan faktisk have en negativ psykologisk virkning. Nogle, langsigtede, med potentiale til at ændre den måde, deres hjerner udvikler og behandler information på., Så hårdt som det kan være at modstå fristelsen til at skrige, er det i sidste ende meget uhensigtsmæssigt at råbe på børn.

ifølge Dr. Laura Markham, grundlægger af Aha! Forældre og forfatter af Peaceful Parent, Happy Kids: Sådan stopper du med at råbe og begynde at oprette forbindelse, råben er en forældre “teknik”, vi kan undvære. Heldigvis, hun har nogle anti-råben regler at huske, og nogle tips til at hjælpe os med at lære at stoppe råben på vores børn, uanset hvor frustrerede vi kan føle i øjeblikket.,

råben på børn kommunikerer aldrig

ingen (bortset fra en lille procentdel af sadister) nyder at råbe på. Så hvorfor skulle børn? “Når forældre begynder at råbe på børn, accepterer de på ydersiden, men barnet er ikke mere åbent for din indflydelse, de er mindre,” siger Dr. Markham. Yngre børn og småbørn kan bawll; ældre børn får et glaseret udseende-men begge lukker ned i stedet for at lytte. Det er ikke kommunikation. Råben på børn kan få dem til at stoppe, hvad de laver, men det er ikke sandsynligt, at du kommer igennem dem, når din stemme hæves., Kort sagt, råben på børn virker ikke.

de psykologiske virkninger af råben hos børn: kamp, flyvning eller Fryserespons

de psykologiske virkninger af råben hos børn, især yngre, er reelle. Dr. Markham siger, at mens forældre, der råber på deres børn, ikke ødelægger deres børns hjerner, i sig selv ændrer de dem. “Lad os sige under en beroligende oplevelse neurotransmittere reagere ved at sende beroligende biokemikalier, at vi er sikre. Det er, når et barn bygger neurale veje for at slappe af.,”Når forældre råber på deres lille barn, der har en underudviklet præfrontal Corte.og lille udøvende funktion, sker det modsatte. Deres krop fortolker deres resulterende frygt som fare og reagerer som sådan. “Barnet frigiver biokemikalier, der siger kamp, flyvning eller fryse. De kan ramme dig. De kan løbe væk. Eller de fryser og ligner en hjorte i forlygter. Ingen af dem er gode til hjernedannelse,” siger hun. Hvis denne handling sker gentagne gange, adfærden bliver indgroet og informerer, hvordan de behandler andre., Hvis du råber på dit lille barn hver dag, er du ikke ligefrem priming dem for sunde kommunikationsevner.

Grown-Ups Er Skræmmende, Når De Råber på Kids

Den magt, dynamik mellem børn og forældre, betyder, at ekstra pleje er nødt til at gå ind i, hvordan du kommunikerer med dit barn, når du kommunikerer. Fordi magtforældrene holder over unge børn er absolut, er det vigtigt at undgå at gøre din vrede til fuld despotisk kontrol., For børn er forældre mennesker to gange deres størrelse, der giver alt, hvad de har brug for for at leve: mad, husly, kærlighed, Pa.Patrol. Når den person, de stoler mest skræmmer dem, det rocks deres følelse af sikkerhed. “De har gjort undersøgelser, hvor folk blev filmet råben. Da det blev spillet tilbage til emnerne, kunne de ikke tro, hvor snoet deres ansigter blev, ” siger Dr. Markham. At blive skreg af deres forældre kan være alvorligt stressende for børn. En 3-årig kan synes at trykke på knapper og afgive en holdning som en voksen, men de har stadig ikke den følelsesmæssige modenhed, der skal behandles som en.,

Erstat Råben og Skrigende med Humor

Ironisk nok, at humor kan være en meget mere effektiv og ikke som benhård alternativ til råben. “Hvis forælderen reagerer med en sans for humor, opretholder du stadig din autoritet og holder dem forbundet med dig,” siger Dr. Markham. Latter virker som et mere velkomment resultat end Co .ering.

Ikke Råben på Børn Handler ikke Om “at Lade Dem Let”

Forældre kan føle, at de sætter deres fod ned og levere tilstrækkelig disciplin, når de råber på deres børn., Hvad de virkelig gør, forværrer problemet. Når forældre råber på småbørn skaber de frygt, hvilket forhindrer børn i at lære af situationen eller erkende, at deres forældre forsøger at beskytte dem. Skræmme et barn i øjeblikket kan få dem til at banke off, hvad de laver, men det er også udhule tillid i forholdet. At lære at bremse din reaktion og stoppe med at råbe på dine børn er ikke let, men det er det værd.

Forældre, Der Råber på Børn Tog Børnene til at Råbe

“Normalisere” er et ord, der bliver kastet om en masse i disse dage, men forældre skal ikke undervurdere, hvor meget magt de har over, hvad adfærd børn lærer er acceptabelt. Forældre, der konstant råber og råber, gør denne adfærd normal for et barn, og til sidst vil børnene tilpasse sig det. Så let som det er i øjeblikket at råbe på et barn, kan de langsigtede virkninger slå tilbage. Dr. Markham bemærker, at hvis et barn ikke slår øje, når de bliver skældt, er det en god indikator for, at der er for meget skoldning., I stedet skal forældre først og fremmest være modeller for selvregulering. I det væsentlige, for virkelig at få et barn til at opføre sig, skal voksne først.

når det er Okay at råbe på børn

mens størstedelen af tiden råber ikke er præskriptiv, “der er tidspunkter, det er dejligt at hæve din stemme,” siger Dr. Markham. “Når du har børn, der rammer hinanden, som søskende, eller der er en reel fare.”Dette er tilfælde, hvor de chokerer dem ved at råbe værker, men Markham siger, at når du først får et barns opmærksomhed, skal du modulere din stemme. Grundlæggende skal du råbe for at advare, men tale for at forklare.,

ingen kommer til at kvæle sig omkring deres børn hele tiden, og det bør de heller ikke. Sådan er det ikke at være en person. Men at undlade at gøre det dagligt og konstant råbe er sandsynligvis en mindre end produktiv langsigtet forældrestrategi.