du ved, at alle går gaga over Gaga. Men hvad er det? Her er 101 om, hvordan man spiller gaga ball:

Gaga er en hurtig tempo, høj energi sport spillet i en ottekantet pit. Jo flere spillere jo bedre! Døbt en kinder blidere version af dodge ball, spillet spilles med en blød skum bold, og kombinerer færdigheder dodging, slående, kører, og hoppe, mens du prøver at ramme modstandere med en bold under knæene. Spillere skal fortsætte med at bevæge sig for at undgå at blive ramt af bolden. Sjovt og nemt, alle får en seriøs træning.,

let vanedannende, folk kan ikke vente med at komme tilbage i pit. Spillene bevæger sig hurtigt…efter et par korte minutter, handlingen varmer op med en anden bold, sikker på at få selv de bedste spillere ud inden for få minutter. Når spillet slutter, er alle tilbage til næste runde.

hvad vi ved med sikkerhed er, at spændingen omkring gaga eksploderer!

regler for Gaga Ball

det er super simpelt. Dybest set kaster vi en flok spillere og en bold i en pit. Skru op for musikken, alle for sig selv; hvis bolden rører dig under knæet, er du ude. Den sidste i pit vinder., Derefter, alle humle tilbage i til næste runde. Spil varer ikke mere end fem minutter. Det er hurtigt, det er svedig og det er virkelig vanedannende. Så snart du kommer ud, kan du ikke vente med at hoppe tilbage. Det er derfor, de alle taler om det!

Gaga Centers Officielle spilleregler:

  • alle spillere starter med en hånd, der rører ved en væg i pit.
  • spillet begynder med en dommer, der kaster bolden i midten af pit.
  • når bolden kommer ind i pit, skriger spillerne ‘GA’ for de to første bounces og ‘ GO ‘ på den tredje bounce, hvorefter bolden er i aktion.,
  • når bolden er i spil, kan enhver spiller slå bolden med en åben eller lukket hånd.
  • hvis en bold rører en spiller under knæet (selv om spilleren rammer sig selv) han eller hun er ude og forlader pit. Hvis en spiller rammes over knæene, fortsætter spillet.
  • hvis en bold er fanget på en flue, den spiller, der rammer bolden er ude.
  • brug af ottekantens vægge til at hjælpe med at hoppe er lovligt, så længe spilleren ikke sidder permanent på ottekantens kant.
  • spillere kan ikke holde bolden.,
  • hvis det er nødvendigt, kan en anden bold kastes i pit for at fremskynde slutningen af spillet. Den sidste spiller stående er vinderen af denne runde.