hvordan kontrollerer jeg lymfeknuder i hoved og nakke?

  • Med fingerspidserne, og en skånsom cirkulær bevægelse føler de lymfeknuder, illustreret
  • Start med noderne foran øret (nr. 1 i Figur 2), så følg med henblik på efterbehandling lige over kraveben (nr. 10 i Figur 2)
  • tjek Altid dine noder i denne rækkefølge
  • Tjek begge sider til sammenligning. Hvis du har en forstørret lymfeknude, kan det føles fast og størrelsen på en ærter eller drue.,

Figur 2. Placering af lymfeknuder (grøn) omkring kæben og halsen

Undersøg i den viste rækkefølge, begyndende ved nr. 1.

Figur 3. Hvordan at Kontrollere, lymfeknuder foran øret

Figur 4. Sådan kontrolleres lymfeknuder i nakken

for at føle for knuder i nakken (nr., 8 i Figur 2):

  • Tilt dit hoved til den side du er ved at undersøge, dette hjælper til at slappe af musklen
  • Nu skal du trykke fingrene under musklen

Figur 5. Hvordan at kontrollere, lymfeknuder over kraveben

for At kontrollere, lymfeknuder over kraveben:

  • Fornemmelse dine skuldre og bringe dine albuer frem til at slappe hud
  • Nu føler, at det område, illustreret i Figur 5

Hvordan at kontrollere, lymfeknuder i armhulen?,

Figur 6. Hvordan at kontrollere, lymfeknuder i armhulen; placering af lymfeknuder i armhulen

Fjern top tøj ned til taljen for at få nem adgang til armhulerne:

  • Sid i en behagelig stilling
  • Tjek hver armhule igen

for At kontrollere venstre side løfte din arm lidt og derefter placere fingrene på højre hånd højt op i armhulen, og derefter sænke din arm.,

  • Mærk i det centrale område af armhule

Nu bevæge fingrene fast mod brystkassen som følger:

  • Langs den forreste kant af armhule
  • Langs ryggen grænsen til armhule
  • Føler langs den inderste grænse af arm

Nu ind den anden armhule på samme måde.

hvordan kontrollerer jeg lymfeknuder i lysken?,

Der er to områder til at føle sig i lysken (se figur 7) :

  • orizontally langs lysken krølle
  • Lodret langs den øverste del af låret

Check begge sider

Figur 7. Kontrol af dine lymfeknuder i lysken

hvor kan jeg få mere information om kontrol af lymfeknuder?

Canceresse Cancer Cancer Trust

for detaljer om anvendte kildematerialer bedes du kontakte Clinical Standards Unit ([email protected]).,

denne indlægsseddel sigter mod at give nøjagtige oplysninger om emnet og er en enighed om de synspunkter, som repræsentanter for British Association of Dermatologists har: individuelle patientforhold kan variere, hvilket kan ændre både den rådgivning og behandlingsforløb, som din læge har givet dig.,

Denne indlægsseddel er blevet vurderet af hensyn til læsbarheden af den Britiske Sammenslutning af Dermatologer ” Patient Information Lå Review Panel

BRITISH ASSOCIATION AF DERMATOLOGER
INDLÆGSSEDLER
PRODUCERET AUGUST 2011
REVISION DATO NOVEMBER 2017
REVISION DATO NOVEMBER 2020