Som en ny mor, har du sandsynligvis indrettet dit barns børnehave med sød farve-koordineret krybbe strøelse, men ingen puder. Hver børnelæge, baby bog, og forældre hjemmeside rutinemæssigt hamrer hjem meddelelsen om, at Puder og udstoppede dyr er en kvælningsrisiko. Men hvis du er ved at skifte ud, at krybbe til en big-kid seng, kan du være undrende, når det er sikkert for et lille barn at sove med en pude.,

det korte svar: det afhænger.

“For et barn at have noget i bås med dem, de har brug for at være i stand til at bevæge sig godt på egen hånd: at sidde, rulle, stå,” Elizabeth Murray, M. D., en børnelæge på Golisano Children ‘ s Hospital i Rochester, NY, fortæller Romper. “For de fleste børn er dette efter et år gammel.”

Hvis dette lyder for forsigtigt, er det med god grund: cirka 3.500 spædbørn dør i USA hvert år af søvnrelaterede årsager., Blandt disse årsager er sudden infant death syndrome (SIDS), samt kvælning fra at sove på puder, sofaer og andre bløde overflader.

“risikoen er utrolig høj,” siger Dr. Murray. “Mens små babyer ikke ruller, flytter de nogle under søvn. Propping op på en pude resulterer i, at babyens faktisk slouching ned puden, mens de sover, hvilket får hovedet til at komme frem, hvilket kan gøre det svært at trække vejret.”

puder er en fare for spædbørn i alle omgivelser, tilføjer Dr. Murray, herunder bilsæder, legepenne og bærbare krybber. “Plus, babyer har bare ikke brug for puder., De er komfortable snuggled i et bærbart tæppe eller sovesæk.”

Når en baby er gammel nok til at rulle over, øges risikoen for kvælning fra bløde overflader. En stor undersøgelse af SID ‘ ofre offentliggjort i tidsskriftet Pediatrics konstateret, at børn i alderen 6 måneder til et år, var mere tilbøjelige til at have fundet liggende i deres krybber på deres maver med tæpper eller andre bløde objekter omkring.

risikoen stopper heller ikke ved puder., Krybbe kofanger puder — oprindeligt designet til at forhindre babyer i at stikke hovedet gennem krybbe lameller-menes at reducere luftstrømmen i sengen og kan kvæle en baby, der ruller for tæt, ifølge advocacy gruppe SafBaby. “Nogle byer og stater har forbudt brugen af krybbe kofangere, fordi de udgør risikoen for kvælning og giver ingen sikkerhed,” Dr. Murray noter.

men når børn udvikler styrken til at sidde, stå og gå uafhængigt, er de i stand til at ændre deres position, mens de sover, og en pude er mindre tilbøjelig til at blokere deres luftvej., For nogle børn kan det være så tidligt som 1-årsmærket. Andre børn kan være tættere på alder 2; stadig andre småbørn kan have udviklingsforsinkelser, der gør det usikkert at sove med puder, indtil de er ældre. Hvis du er i tvivl, skal du kontakte din børnelæge.

“husk, puder giver intet andet formål end komfort,” siger Dr. Murray. “Et barn har muligvis ikke nogen interesse i puder, før de er 3 år eller ældre.,”

Hvis dit barns skuldre er bredere end deres hoved, kan de lide at ligge på din pude, og/eller de lægger hovedet ned på udstoppede dyr, det er et par yderligere indikationer på, at det kunne være tid til en rigtig pude, ifølge Børnesikkerhedseksperter.

hvis og når du beslutter dig for at lægge en pude i dit barns krybbe eller big-kid seng, hold det enkelt. Dr. Murray anbefaler en toddler pude snarere end en voksen størrelse model, som kan være for tyk og ubehagelig for et lille hoved.,

i modsætning til voksne, der ofte sover i en position, “småbørn bevæger sig stadig meget i deres søvn,” siger Dr. Murray, så det er ikke nødvendigt at kigge efter en pude designet til en mave eller side sovende.

For så vidt angår materiale går, siger Dr. Murray, at så længe der ikke er allergiproblemer, kan du vælge enten en fjer eller fiberfyldning. Imidlertid har pædiatrisk søvnkonsulent Julie Kennedy sammen med Eli .abeth Pantley, bemærket forfatter af No-Cry Sleep Solution, fortalt Care.,com, at en flad, fast toddler pude er bedst-helst med en allergivenlig polyester eller naturlig fiberfyldning. De advarede også mod at bruge en voksen pudebetræk på en lille pude, da det ekstra materiale kunne være en kvælningsfare.

hvad med de åh-så-søde Konvertible puder, der omdannes til dyreformer? Dr. Murray advarer om, at de måske er for stimulerende til sengetid (oversættelse: dit barn vil være op halvdelen af natten folde og udfolde darn enhjørningen). Hun tilføjer, at de også kan være vanskelige at rengøre grundigt.,

Når du taler om rengøring, skal du sandsynligvis vaske dit lille barns pude oftere end din egen, især i forkølelses-og influen .asæson, når små næser bliver løbende. “Et pudebetræk ud over en traditionel pudebetræk kan være nyttigt, fordi mange småbørn kaster sig i deres søvn,” tilføjer Dr. Murray.

uanset hvilken type pude du vælger, her er til søde drømme til dit lille barn — og for dig!