En Elementary School Snack Liste – Møtrik-Fri

Som jeg nævnte i et “skole frokost” post sidste år, min datter ‘ s elementary school er peanut/træ møtrik-fri. Ikke kun er jordnødder og trænødder ikke tilladt, men fødevarer fremstillet i fabrikker, der håndterer nødder, er heller ikke tilladt. Som et resultat sender skolen en” sikker snack “-liste, så forældre ved, hvilke butikskøbte snacks der er” sikre ” og godkendte.,

da jeg først fik fat i denne liste sidste år, blev mine øjne næsten bugget ud af mit hoved. Frisk fra vores originale” 100 dage med ægte mad “løfte, følte jeg mig tvunget til at sætte mig ned og tælle, hvor mange snackforslag jeg ville betragte som” rigtig mad godkendt.”

ud af de 200 eller så sikre snackforslag var kun 17 varer, cirka 7%, “Rigtige” hele fødevarer. Resten var stærkt forarbejdede, herunder forslag som Wendy ‘ s Frosties, Keglespil, Oreos, Fritos, Airheads, Cheese Puffs, Twizzlers, Chips Ahoy, og Gummy Bears (for en formiddag snack for små børn!!)., Jeg vidste, at jeg ikke bare kunne sidde og klage. Jeg var nødt til at blive involveret og forsøge at ændre tingene.

så jeg mødtes med rektor og assisterende rektor sidste forår, og så snart jeg sagde ordet “mad” troede de selvfølgelig, at jeg ville adressere maden i cafeteriet., De ikke har kontrol over, hvad der serveres til morgenmad eller frokost, men jeg fortalte dem, det var fint, fordi jeg havde faktisk en lang liste af andre ting, jeg ønskede at tage det første herunder…

• skolens “sikker snack” liste, som er fuld af højt forarbejdede snack forslag
• Studerende belønninger og aktiviteter, som almindeligvis involverer junk food som “Popsicles med de Vigtigste” og “Kegle Form” (hvorfor ikke en knap slags?)
• studerende serveres også ofte cupcakes, cookies og andre godbidder til fødselsdage og fester i klasseværelset., Lejlighedsvis serveres endda mere end en dessertbehandling om dagen oven på godbidder, der bringes ind hjemmefra og/eller købes i cafeteriet.
• skoleindsamlingsbegivenheder, der opfordrer studerende og deres familier til at spise på steder som Donatos Pi and A.a og Chick-fil-A.,
• Box Top klasse belønninger, der omfatter en pizza party, Krispy Kreme Donut part, og en cupcake dekoration fest

Disse er blot et par af de observationer, der skræmte mig sidste år, som var vores første år med et barn i folkeskolen. Det var også vores første skoleår efter at have besluttet at skære alle stærkt forarbejdede fødevarer ud, så jeg tror man kunne sige, at jeg var meget følsom over for det hele.,

alligevel var jeg begejstret for, at rektor straks overrakte mig tøjlerne på listen “sikker snack” uden problemer. Jeg samarbejdede derefter med en anden mor for at komme med et tillæg til listen, fordi mens de sagde, at vi kunne tilføje varer til det, kunne vi ikke tage noget væk.

de sagde, at hvis Krispy Kreme donuts ikke var på listen som værende nødfri, ville nogen helt sikkert sende Dunkin’ Donuts. Men et kompromis var fint med mig. Vi kan holde alle junk på der, hvis vi også kan sætte vores “sund snack” addendum smack dab på forsiden…fordi jeg mener, at fremskridt.,

så uden videre er her et link til “snack list addendum”, som en anden mor og jeg arbejdede meget hårdt for at skabe. Uanset om du vil bruge disse snack ideer til din skole eller bare til inspiration, når du pakker dine egne børn snacks, er du velkommen til at bruge listen, men du vælger.

Jeg har allerede gjort det til vores hovedstol, og indtil videre siger hun, at det ser godt ud. Jeg var lidt bekymret for beskrivelsen af” rigtig mad “versus” ikke rigtig mad ” kunne fornærme nogle forældre, men jeg regnede med, at jeg ville lade rektor foretage det opkald., Vi har vores Back-to-school orientering i denne uge, og jeg er meget ivrig efter at se, om de rent faktisk bruger vores liste med “sikker snack” uddelingskopier…holde mine fingre krydset!

dernæst håber jeg at løse problemet med al den junkfood, der bruges til belønninger og aktiviteter ved at komme med en liste over alternativer. Jeg vil holde dig orienteret om fremskridtene!