Den ultimative rookie far guide til nyfødte

Når vores første søn blev født, var jeg en musiker, hvilket betød, at bortset fra ikke at tjene mange penge, var jeg hjemme en masse i løbet af dagen med min kone og barn. Sommetider, da jeg så, at hun var udmattet, jeg ville prøve at hjælpe ved at skyde hende i seng. “Bare rolig,” vil jeg sige til Holly. “Jeg vil passe på ham. Hvil dig lidt.”

uundgåeligt ville Riley begynde at fussing. Jeg ville arbejde væk for at trøste ham, og inden længe ville jeg høre dunk, dunk, dunk af Holly kører ned ad trappen, som om huset var i brand., Selvom hun faktisk aldrig sagde disse ord, det haster med hendes bevægelse og hendes kropssprog sagde, “Hvad laver du med min baby?!”Det var som om hun bare skulle vide, på det millisekund, nøjagtigt, hvad der foregik, og hvad hun kunne gøre ved det. Til sidst var vi i stand til at joke om det, men først så jeg det som interferens. Jeg ville have chancen for at lære at trøste Riley selv, og jeg havde brug for tid og plads til at finde ud af det. Jeg ville ikke komme nogen steder, hvis jeg blev reddet, når det blev hårdt.,

hvad jeg ikke var klar over var, at min kones opførsel var meget mere om hende, end det handlede om mig. Jeg forstod ikke det pres, hun følte for at blive en øjeblikkelig Kompetent mor, og heller ikke hendes intense behov for at bringe orden til sin drastisk ændrede verden, og det betød at kunne roe hendes baby.

det kan virke underligt at begynde en artikel om fædre og babyer med en historie om en far og mor., Imidlertid, Jeg tror, det er her, du skal starte, fordi, mens en mor har en temmelig direkte linje til hendes baby, en fars forbindelse går gennem moren, og, i begyndelsen, forholdet mellem far og spædbarn kan aldrig helt udelukke hende. Når en ny far ønsker at opbygge sit forhold til babyen (som vi kommer ind i senere), skal han huske, at det udvikler sig inden for rammerne af mor-baby-forholdet. Hvis han ikke forstår dette, kan han komme i problemer.

Der var en tid, hvor vi ikke behøvede at tænke over dette., Kønsroller var tydeligt opdelt, og babyer blev set af alle som kvinders territorium. Men nu har fædre invaderet dette område. I vores kultur, de fleste fædre ønsker at være — og forventes at være—involveret med deres babyer. Det er godt, men vi skal huske på, at nogle af realiteterne fra fortiden stadig gælder i dag.

kvinder er stadig socialt og biologisk programmeret til at være forældre meget stærkere end mænd er. Mødre forventer at være” ansvarlig ” for babyer, og i de fleste familier antager de den rolle tidligt., Når en far flytter ind for at hente babyen, flytter han ind i hendes verden. Derfor er han nødt til at forstå lidt om den verden.

den første ting at genkende er den intense karakter af hendes forhold til sit barn. Hun er forelsket, eller i det mindste forelsket. Det er klart, at det ikke er nøjagtigt det samme som med en elsker, men den følelsesmæssige intensitet og besættelsen er ens. Til tider virker hun som om resten af verden er irrelevant. Observante fædre henter dette og får hurtigt en fornemmelse af, at der foregår noget af stor betydning mellem deres partner og den nye baby., Ofte er de i ærefrygt for dette forhold og vil udsætte mor og baby for at forhindre at forstyrre det. Dette er delvis en god ting-det nye mor-baby-forhold skal støttes, og fædre kan spille en vigtig rolle ved at moderere moderen. (På en eller anden måde har “fathering the mother” ikke helt den rigtige ring til det.) Men en far er nødt til at udvikle sin egen forbindelse, hvilket betyder, at han er nødt til at komme til babyen. Dette er, når han kan blive en “ubuden gæst”, hvis han ikke ser sit skridt, som mine første oplevelser med Riley illustrerede.,

disse møder lærte mig (selvom jeg ikke fuldt ud forstod det før senere), at forholdet mellem min kone og vores sønner var håndgribeligt fysisk. En moders sind og krop er tæt forbundet. Når en ammende kvinde hører hendes baby græde, selvom hun er i et andet rum, udløser det frigivelsen af et hormon, der lader hendes mælk ned og får hendes bryster til at lække. Den slags fysiske respons kombineret med den stærke følelsesmæssige forbindelse betyder, at de fleste mødre reagerer hurtigere og stærkere på en babys nød end fædre., Det var det, der tvang Holly til at tage babyen fra mig nogle gange. Selvom hun desperat havde brug for hvile, der var bare ingen måde for hende at ligge deroppe og slappe af, mens han græd. Hvis hendes baby var i Nød, var hun i nød.

det var ikke rigtig et spørgsmål om, hvem der havde ret, og hvem der havde forkert. Holly havde ret til at reagere på disse signaler. Det var en del af det, der hjalp hende til at blive en god mor. Men på samme tid havde jeg ret i selv at lære at trøste Riley.,

denne dynamik spiller lidt anderledes ud i hver familie, men jeg tror, det taler til en uforenelighed, som en mand skal anerkende og arbejde rundt. Det kræver en behændig balance: han skal tålmodigt fortsætte med at etablere sin egen forbindelse med sit barn, samtidig med at han støtter og respekterer sin partners forhold til barnet. Det er et skridt fremad, et skridt tilbage. Ideen er at gøre de fremadrettede trin lidt større.

nu, om den baby.

med en ny baby er der to vigtige opgaver: at tage sig af ham og lære ham at kende., At passe babyer involverer relativt enkle færdigheder. Du skal fodre dem, interagere med dem, trøste dem, når de er forstyrrede, holde dem rimeligt rene og give dem et sikkert og behageligt sted at sove. Husk dig, færdighederne virker måske ikke så enkle, første gang du konfronteres med en lille masse vinkende arme og sparkende ben, der, når de sænkes til skiftbordet, når desperat som om du havde droppet ham i en afgrund. Imidlertid læres babypleje let af næsten alle, der er villige til (eller skal) komme ind der og gøre det.,

at komme ind og gøre det hjælper også med din anden opgave, som lærer ham at kende. Faktisk er de to indbyrdes afhængige: du lærer din baby at kende dels ved at håndtere og pleje ham. Samtidig gør kendskab til ham dig mere opmærksom, hvilket giver dig mulighed for bedre at forstå og reagere på hans behov. Og alt dette hjælper dig med at binde med din baby.

Jeg husker at spørge en ven en gang—det var før jeg havde børn—hvordan han vidste, hvad barnet ønskede. “Han fortæller dig,” svarede min ven. Jeg anede ikke, hvad han mente. Hvordan kan en baby fortælle dig?, Men nu, hvor jeg har passet tre babyer af min egen, jeg forstår. Babyen fortæller dig, men ikke med ord eller bevægelser eller endda udseende, der passerer mellem dig. Det er mere, at når du tilbringer tid sammen, lærer du at læse babyens signaler—hans kropssprog eller hans råb eller coos i forskellige situationer. Uanset hvad du måske tænker på din kones tilsyneladende instinkt for dette, det er en erhvervet færdighed, der kræver tid og samvær.en del af udviklingen af evnen til at læse signaler involverer fædre og babyer, der bliver komfortable sammen. Jeg mener fysisk komfortabel., Igen, dette tager tid og daglige omsorgsgivende hjælper fordi skiftende, dressing, badning og trøstende alle kræver, at du røre barnet. Men der er et bestemt niveau af fysisk kontakt, der kommer, når forældre og babyer bare hænger ud, og at komme til dette sted betyder at finde den måde, dine kroppe passer sammen på. Hver enkelt af mine børn syntes at have mig til at holde ham anderledes, og det tog normalt lidt tid for os at finde ud af, hvad det var. Stille, afslappet tid sammen hjælper dig med at finde denne pasform.

mødre oplever normalt dette som standard., Barnet er født af hendes krop, de bruger normalt meget tid sammen, og hvis hun ammer, har de en måde at bogstaveligt talt tilslutte sig hinanden. For fædre er det ikke lige så ligetil. Det hjælper med at sikre, at du får noget af din holdetid med en glad baby. Fars holdetid er ofte “arbejde” – pleje, eller klare en nøjeregnende baby, når mor er i slutningen af sit reb. Dette er nødvendigt, men du har også brug for lidt krævende tid, hvor du og babyen bare kan føle sig godt sammen. Det er de øjeblikke, hvor din babys krop ser ud til at smelte ind i din.,

Jeg har en halvbagt teori om, at når forældre og babyer er sammen som dette, passerer små usynlige kærlighedskemikalier mellem dem. Uanset om det er sandt eller ej, den følelse, du får fra denne form for fysisk kontakt, lærer dig, at babyer giver noget tilbage. Ja, de kan være en masse arbejde, men der er en vidunderlig udbetaling, der kommer fra at have hans kropssprog fortælle dig, “Jeg har det godt med dig. Jeg vil være sammen med dig.”Der er ingen bedre følelse i verden.,

nyttige tip til hands-on dads

Bær din baby
slynger og frontpakker giver dig mulighed for at give din baby den nærhed, hun har brug for, uden altid at have dine arme fulde. Babyer er også normalt indhold i disse bærere (især nyttigt med nøjeregnende babyer), hvilket hjælper med at fremme binding.,

Din underarm gør en dejlig pude
Hvis din baby er altid på udkig efter et bryst, når du holder ham, så prøv denne position: Hold din baby ansigt ned over den ene arm med hans kind beliggende mod den bløde undersiden af din underarm og din hånd cupping ham under skridtet. Nogle mennesker siger, at dette er godt for gas. Jeg ved ikke om det, men der er noget om en mandig underarm, der synes at passe godt sammen med et barns hoved.

Syng hende en sang
sang er en af de bedste måder at få en baby til at reagere og være meget opmærksom på dig., Og det betyder ikke noget, hvad du synger, eller hvor god din stemme er.

gå det alene
det er svært for en far at træne sin egen stil, mens mor kigger over skulderen. Det kan hjælpe, hvis fædre undertiden overlades til deres egne enheder uden nogen til at redde dem. Korte solo stints (så lidt som 20 til 30 minutter) med en frisk fodret baby er bedst i starten. Tidlig morgen er et godt tidspunkt at prøve dette, da mange babyer er i godt humør på dette tidspunkt af dagen, og mor har normalt brug for søvn alligevel.

udvikle en tyk hud
din partner vil korrigere dig til tider., Andre gange kan det virke som om hun ønsker, at alt skal gøres på sin måde. Det er normalt. Det er bare hendes måde at forsøge at bringe orden i en situation, der ofte føles ude af kontrol (plus hun kan faktisk være rigtigt nogle gange). Dette bør lette op som hendes selvtillid og hendes tillid til dine forældrerollen færdigheder stigning.

denne artikel blev oprindeligt offentliggjort i oktober 2011.

4 tips til at hjælpe nye fædre obligation med deres babyer
at Hjælpe din postpartum partner: en guide for nye fædre
Din top 10 mest Googlede forældre spørgsmål