Bedste træningsmaskiner til at tabe vægt: Vand roere, crosstrainere og mere

Det er svært at vide, hvilken er den bedste øvelse maskiner til at tabe sig. Ikke kun dette, men beslutte, hvilken type maskine passer bedst til dine behov og vil passe pænt i dit hjem er også ting at overveje. derfor har jeg samlet en liste over de bedste træningsmaskiner fra alle kategorier derude for at hjælpe dig med at beslutte., Så uanset hvad dit apparat foretrækker, det være sig en motionscykel, løbebånd, crosstrainer, multimaskine eller roer, vil du være sikker på at vide, hvad der er værd at investere i de sveddryppende år fremover.,

• 50 bedste trænings-og gaver til at give denne festlige sæson
• Hvordan til at tabe vægt hurtigt: 4 teknikker til at skifte genstridige pounds hurtigt
• Gå til at tabe sig: 7 tips til at kickstarte din regime
• Hvordan man kan tabe sig på maven: 9 top tips til at tone din tum

Hvordan at vælge den bedste øvelse maskine til at tabe sig for dig

Der er tre vigtige spørgsmål, du bør stille dig selv, når det kommer til at vælge den bedste øvelse maskiner til at tabe sig for dig…

hvordan vil du træne?,

den første ting at overveje er, hvilken slags træning du nyder mest. Dette vil hjælpe med at bestemme den rigtige type maskine til dig.

For eksempel, hvis løb er din taske, er et løbebånd det oplagte valg. Foretrækker du noget, der vil lægge lidt mindre stress på dine led? Vælg derefter en elliptisk (eller crosstrainer) maskine.

hvor hurtigt vil du tabe sig?

en anden faktor er, hvor hård en træning maskinen vil give., Hvis du ønsker at tabe sig hurtigt, så en cardio-baseret, kalorie-sprænge maskine som en motionscykel vil passe dig bedst-især hvis du er en cykling fan!

men hvis du er glad for at slanke sig over tid, brænder fedt i en langsommere hastighed, mens du samtidig bygger muskler, så vil jeg anbefale en multimaskine. Tilbyder modstand-baseret træning (enhver form for motion, hvor du løfter eller trækker mod modstand), vil du ikke kaste pounds så hurtigt, men over tid vil du tilføje masse til dine muskler, hvilket – igen – fremmer fedt tab og en slankere krop sammensætning.,

hvor meget plads skal du træne?

en anden ting at tænke på er det rum, du har hjemme. Ikke mange af os er heldige nok til at have et dedikeret gymnastiksal i vores ydmyge boliger, så det er værd at overveje, hvor meget ekstra plads du kan dedikere til en træningsmaskine – dette kan spille en stor rolle i hvilken enhed du går til sidst.

en romaskine kan for eksempel give en god træning i hele kroppen, men det vil tage mest plads., Ellipticals et tæt sekund, efterfulgt af løbebånd, derefter multi-fitnesscentre og endelig motionscykler, som har tendens til at være det mest kompakte hjemmegymnastikudstyr. Når det er sagt, er nogle maskiner (men ikke mange) sammenklappelige – hvilket gør dem meget lettere at opbevare væk, når de ikke er i brug., maskine til at tabe sig

Den E95 Alene er et populært valg for den gennemsnitlige person, der ønsker at købe en elliptisk eller cross-trainer, der udråber et velfungerende, fleksibelt indstillinger og en tung (17kg) svinghjul., Selv om dette lyder som en negativ ting, er det faktisk ikke. Er den vigtigste del af enhver elliptiske, dette stykke udstyr, der styrer, hvordan glat maskinen føles i brug – så jo tungere svinghjul, glattere og mere stille maskinen vil køre på grund af den ekstra vægt, der hjælper it-spin mere effektivt.et andet højdepunkt er den indbyggede computer, der kan prale af en anstændig størrelse 9-tommer LCD-skærm og indbyggede Bluetooth-højttalere. Dette er en anden funktion, der gør denne maskine føles meget mere som en kommerciel kvalitet tilbud, bare uden den prisseddel til at matche., En stor værdi og høj kvalitet maskine.

ikke overbevist? Tjek flere af de bedste elliptiske maskiner.,redit: WaterRower)

En ting er sikker, romaskiner er generelt ikke de mest attraktive udseende stykker udstyr i fitnesscenter., Ikke kun er de voluminøse, besværlige og ret tunge, men de lever aldrig rigtig op til dine boligindretningsstandarder. Nå, Indtil nu.

terro .er er et moderne, minimalt maskineri, som er intet mindre end et kunstværk. Lavet af bæredygtigt fremskaffede aske og honning egetræ, det tjener op nogle gut-wrenrenching modstand fra en transparent tromme fuld af vand, der sidder lige under fodstøtterne.

hvad angår funktioner, har den en S4-ydelsescomputer, der sporer din slagfrekvens, hastighed, afstand og tid i enheder. Det kan også hænges på væggen, hvis du er tæt på rummet., En veldesignet, unik og robust romaskine, der hjælper med dine vægttabsmål, og er en drøm at bruge.

vil du have flere muligheder? Vi har rundet op de bedste romaskiner.,

Specifikationer

Når det kommer til en multi-fitness, du helst vil have en professionel kvalitet setup til privat brug, med stor vægt stakke, fuldt justerbare remskiver og mulighed for en plastisk bænk, der rammer flere hældning og fald indstillinger., Og med G7 får du alt det plus et par ekstraudstyr, såsom en chin-up bar og et altomfattende system, der har evnen til at træne næsten alle muskelgrupper i kroppen. dette stærke og robuste system er bygget til at holde i mange år og inkluderer gratis installation, en trænings-DVD, en træningsbog med over 60 træningsprogrammer og et væld af remskiver for at sikre, at du rammer enhver muskel under dit sæt. En top notch bit af kit, der har alt hvad du behøver for styrketræning og vil stå sin prøve af tid.,

Hvis du er på udkig efter en høj-klasse stykke maskineri, der ikke lige passer regningen i form af bygge kvalitet, men ser stilfuldt også, så du ikke lede længere end den MyRun fra Technogym., Dette er creme de la creme af løbebånd – men kommer med en pris, der kan få dig til at sige ohh la la.

i Mine øjne er det værd at hver krone. Det er et super smart stykke teknologi, hvilket gør det til en fast favorit hos løbere, der tager deres hobby meget alvorligt. Der er en indbygget HD-skærm, der giver en oversigt over køredata, support .ift-support og muligheden for at synkronisere op til en tablet via en indbygget Bluetooth-forbindelse. Frem for alt andet dets bælte, der tilpasser sig den måde, du løber på og absorberer påvirkning for at reducere risikoen for kvæstelser uden at sappe strøm. Dette løbebånd har det hele, og derefter nogle.,

ikke den kørende maskine for dig? Tjek flere af de bedste Løbebånd.,mensions: 128 x 61 x 105 cm

Det er måske ikke den mest fantasifulde motionscykel derude (Feltet og Wattbike, for eksempel, behøver virkelig sætte dette til skam, i form af udseende), men hvis du er i markedet for en anstændig kvalitet cykel, som ikke koster alverden, det JTX Cyclo-5 er den ene.,

Fås i enten standard lysnettet powered eller ‘self drevet’ optioner (sidstnævnte med henvisning til modstand skabt af fuskere skubber), denne opretstående cykel gør jobbet for de fleste casual hjem ryttere. Mens de mere alvorlige lycra-klædte ryttere måske lyst til at kigge forbi Cyclo-5, er det stadig en stor værdi cykel for alle, der ønsker at tabe sig, tilbyder et godt udvalg af modstand niveauer og nogle ekstra smarte funktioner til at holde din interesse vakt godt efter købet.

klar til pedal? Se flere af de bedste motionscykler.