bedste graviditetsapps

at starte en familie åbner en helt ny verden. Der er så meget at lære: hvornår bliver jeg mest sandsynligt gravid? Hvornår vil kvalmen ende? Er disse sammentrækninger ægte? Vil jeg nogensinde sove godt igen?

men rolig, at få de svar, du har brug for i denne spændende tid, kan være lige så let som at do .nloade en app., Tjek den bedste af dem vi fandt, at guide dig gennem alle trin— fra at forsøge at forestille sig, at sporing af din babys vækst til at skabe en registreringsdatabasen:

Bedste for Tracking Frugtbarhed og Ægløsning: Ovia

Vide hvad der er hvad med din månedlige cyklus kan gøre en enorm forskel, når du forsøger at få gravide. Med Ovia Fertility-appen kan du spore din periode og anden fertilitetsinfo som din morgenkropstemperatur og livmoderhalsvæske—hvis du vil—for at finde ud af, hvornår du sandsynligvis vil ægløsning., Appen lader dig vide, hvilke dage du er mest frugtbar, og hvornår du skal tage en graviditetstest. Beskæftiger sig med uregelmæssige perioder? Ovias algoritme gør også forudsigelser for cykler, der er sværere at fastlægge.

Yderligere Info

Bedste Alt-i-En App: BabyCenter

Denne alt-i-en graviditet app går fra at spore din ægløsning til at tælle, sammentrækninger og giver dig deets om alt i mellem. Få ugentlige opdateringer om din fase af graviditeten med artikler, lysbilledsho.og videoer om emner, der er relevante for, hvad du går igennem lige nu (og dit barns udvikling), herunder særlige oplysninger om højrisiko-graviditeter., Du kan også tage billeder af din voksende bump for at oprette en graviditetsjournal og søge i babynavnsdatabasen efter mening eller tema for at finde et navn, du kan lide. Når du har født, skifter appen automatisk til at give dig forældrerådgivning til babyens første år.

Yderligere Info

Bedste for Graviditet Sundhed: WebMD Graviditet App

Din krop er ved at gå igennem nogle store ændringer., For at lære om, hvad der sker på forskellige stadier af graviditeten, og hvordan din jordnødde vokser også, sender denne app dig læge-godkendte tips og sundhedsoplysninger. Du kan tjekke interaktive billeder af din babys udvikling, spore din vægt og blodtryk og registrere antallet af baby spark din fornemmelse (noget din OB vil spørge om ved aftaler). Der er også et sted at skrive ned, hvilke spørgsmål du skal stille din læge næste gang og en symptomtracker, så du vil altid være forberedt på dine aftaler, og du kan tilpasse til multipla., I løbet af tredje trimester er en tjekliste for, hvad du skal pakke i din hospitalspose og en sammentrækningstæller, praktisk.

Yderligere Info

Bedste for Baby-Registreringsdatabasen: Babylist Baby-Registreringsdatabasen-App

du Forbereder dit hjem til den nyeste familie medlem skal være sjovt, ikke overvældende., Hver gang du støder på en rigtig cool gadget eller den sødeste nogensinde bodysuit, kan du tilføje den til Babylist Baby Registry App, uanset hvilken butik den kommer fra-stor eller lille. Det er et one-stop-register for alt, hvad forældre har brug for at dække børnehaven, forberede sig på amning og endda få støtte efter fødslen (tænk: måltid levering, hus-rengøring eller postpartum doula—ja, du kan tilføje den slags ting!). Eller hvis du hellere vil have folk til at bidrage til en universitetsfond, kan du også gøre det med denne app.,

Yderligere Info

Bedste for Graviditet Meditationer: Headspace

at Bekymre dig om din baby, graviditet eller hvad der er at komme kan nære angst og stress, som ikke er godt for nogen. For at komme tilbage til et bedre mentalt sted, overvej meditation., Headspace er en nem at bruge app, der giver et gratis kursus for at lære dig Meditation basics. Men for $ 12.99 om måneden får du adgang til deres bibliotek med hundredvis af guidede meditationer, herunder en til graviditet. Serien bruger mindfulness og visualiseringsteknikker til at hjælpe mødre til at slappe af og fokusere på at nyde deres graviditetsrejse.

Yderligere Info

Bedste for at Sove: TMSoft Hvid Støj

Når du er gravid, er der en masse faktorer, der arbejder mod at få en god nattesøvn: hedeture, behøver badeværelse pauser, har problemer med at få det behageligt. Den sidste ting, du har brug for, er din partners snorken eller en bildørsslam, der vækker dig. Indtast: TMSOFT Whitehite Noise-Appen. Mens der er mange hvide støj apps til rådighed, denne ene har uendelige muligheder (overveje det mall af hvide lyde)., I Lite-versionen kan du få adgang til 40 forskellige lyde for at finde den, der slapper mest af dig, fra brummen fra et klimaanlæg til kvækkende frøer til et knitrende lejrbål. Du kan endda optage dine egne lyde—som bryder bølgerne på din tropiske babymoon flugt—eller mix-lyde til at skabe personlig hvid støj garanteret at få din udsætte på. Når babyen kommer, kan du også bruge den til at hjælpe dem med at sove.,

Yderligere Info

Bedste for Sammentrækning Tracking: Fuld Sigt App

Braxton Hicks kontraktioner eller den ægte vare? Det er ofte svært at sige. Men med denne enkle app kan du spore dine sammentrækninger og se om der er et mønster, der betyder, at det er tid til at gå til hospitalet., Bare tryk på en knap for at starte og stoppe sammentrækningstimeren. Tjek derefter appens rapportering for at se, hvor længe dine sammentrækninger er (gennemsnitlig varighed) og hvor tæt sammen (gennemsnitlig frekvens). Du kan også tilføje en note til hver sammentrækningsindgang, som hvor intens det var, og registrere, hvornår dit vand brød og farven på væsken—noget din læge eller jordemoder vil vide.

Yderligere Info