Selv om mobiltelefoner er stærke productivitytools, de er også nyttige for læring og uddannelse. Mobile apps er agreat måde at lære om en række emner på farten. Denne form for læringbruger kløften for adgang til videnressourcer for folk, der måderellers ikke har adgang til uddannelsesmæssige læseplaner. Dette gælder for eksempel seniorer i samfundet, som er mindre mobile.

Nogle gange oplever ældre borgere kognitiveafgang og demens., Det er videnskabeligt bevist, at hjernen kanreagere på justeringer i en proces kaldet “neuroplasticitet”. Hjernen tilpasser sig derefter, mens dens neurale forbindelser styrkes på en måde, der øger eller opretholder kognitiv funktion. Undersøgelser har vist, at braintraining øvelser reducerer risikoen for demens med omkring 30%. Disse øvelserer effektive hos ældre voksne med eller uden kognitive svækkelser.

Der er en række hjernetræningsapps, hvis brug hjælper med at forbedre hukommelsen, mens du udfordrer virkningerne af aldring., Verden påvirker et stort pres på folk til at udføre, og denne form for stress påvirker også en persons trivsel. Takket være disse mobile apps kan de ældre bruge mobile enheder til at lindre sindet af stressende hændelser, samtidig med at de udsættes for hjerneøvelser, der i sidste ende hjælper med at øge deres hukommelse.

* Hvis du er interesseret i at lære mere om smarte gadgets, der kan arbejde som en brain training-enhed, mens også være en stor hjælp for glemsom seniorer, tjek vores indlæg “Hvordan kan Alexa Hjælpe Seniorer Med hukommelsestab?,”du vil finde interessante oplysninger om Ale .as færdigheder til at øge hukommelsen for seniorer og skarpe deres sind.

** Der er også mange gratis ressourcer tilgængelige på internettet. Du kan tjekke nogle af dem i vores indlæg “gratis udskrivbare krydsord og flere hjernespil for at øge hukommelsen for seniorer”.

bedste Apps til at øge hukommelsen for seniorer i 2021

Her er 9 apps, der ikke kun er underholdende, men også hjælper med at holde afbalanceret mental sundhed.,

Hæve – Brain Training (Android/iOS)

Ophøje er en brain training app, der gør det muligt for en tilforbedre forskellige aspekter af hjernen, herunder fokus, hastighed og hukommelse. Dette er et af de mest effektive værktøjer til dem, der sigter mod at forbedre kognitivefunktionering. Med denne app er hjernetræning gjort sjov med forskellige spil, som, når de spilles, forbedrer en række mentale færdigheder.,

dette hjernetræningsprogram er personlig og sporer også brugerens ydeevne, så man kan forstå, hvordan de kunne forbedre sig over en bestemt periode. Brugeren modtager tre daglige udfordringer, der er tilpasset deres ydeevne. De målrettede færdigheder grupper omfatter tale, skrivning, læsning, lytte og matematik. Spilene på denne intuitive app ændrer sig i vanskeligheder og udfordrer konstant spilleren for at sikre, at de altid lærer effektivt. På denne måde er appen i stand til at maksimere hjernens træningsresultater ved at skubbe brugeren til nye grænser dagligt.,

Få det til Android eller iOS –

Venstre vs Højre: Hjernen Spil (Android/iOS)

Denne app mål ved at udøve brugere’ hjernen på thego ved at teste deres tilpasningsevne, bevidsthed, argumentation, refleks, tålmodighed, andprecision. Dette gøres gennem 49 spil i alt kategoriseret i 6. Dette spilhjælper både dem, der har travle arbejdsplaner samt pensionister og elderly at blive mere opmærksomme. Ved at udfordre deres sind kan seniorerne ved hjælp af thisapp forbedre deres mentale evner.,

at holde sindet skarpt ved brug af denne apphjælper endda mennesker med højere risiko for demens, såsom ældste i familier medal .heimers. niveauerne stiger i vanskeligheder og giver en mulighed for at tænke mere.Denne form for at udvide kapaciteten i ens tankeproces er det, der gør thisapp fantastisk til seniorer. Selv af større komfort til de ældre brugere er thesupport group, der er klar til hurtigt at støtte alle, der har problemer med app. Som man øger i deres dygtighed, app tilføjer flere udfordringer., Thiskeeps det sjovt og glædeligt samtidig opfylde målet om at forbedre memoryfunctioning. i lighed med Elevate nyder man læringsprocessen gennem plating spil, da det ikke føles som en kedelig læseplanaktivitet. Medicinske fagfolk vil anbefale denne app baseret på dens potentiale for at hjælpe med bedre mental ydeevne.

Hent det til Android eller iOS

3., Passer Brain Trainer (Android/iOS)

Dette er en bæredygtig brain training app, der presentsdaily øvelser designet til at bygge højere IQ i brugere og, over tid, cognitiveabilities. Den app har en samling af mere end 360 forskellige spil thattarget forskellige hjernefunktioner. Dette gør det muligt for de ældre at udlede en omfattende læringsoplevelse, der giver dem mulighed for at huske og øge deres evne til at lære.,

hvad sæt er denne app fra de fleste er, at den app er designet af neuroforskere, hvilket betyder, at det nyder godt af videnskabelig forskning. Dette gør det til et af de mest effektive værktøjer til at forbedre mentale aspekter. Der er spil, der hjælper seniorer med at forbedre hukommelse og fokus samt forbedring af følelsesmæssig intelligens. I mellemtiden giver Fit Brains Trainer også brugerne mulighed for at sammenligne deres ydeevne med andres. Et stort antal spil og træningssessioner gør det muligt for ældre at skærpe deres koncentration, hukommelse og andre mentale fakulteter., Ydelsesdataene bruges til at vurdere og justere vanskelighederne med udfordringerne for brugeren. Udover disse fordele, denne app er gratis. Samlet set fokuserer det på at forbedre ens humør til positive.

Hent det til Android eller iOS

4. Memorado Hjernen Uddannelse Spil (Android/iOS)

God nyhed for de seniorer, der søger at have en bettermemory. Memorado bygger på hjerneforbindelse, hvilket resulterer i en mere kraftfuldarbejdshukommelse., Den øgede hjerneforbindelse accelererer hurtigere læringog kognitiv kontrol. Disse er vigtige elementer til forebyggelse af hukommelsestabog forbedring af menneskelig intelligens.

denne app tager mere af en dedikeret tilgang som itspeciali .es i fokus og hukommelse uddannelse. Serien af spil på denne app isdesignet til at forbedre hukommelsen over en lang periode. En bruger, der starter på thisapp for bedre hukommelse, vil sætte mål for sig selv baseret på den slags resultater, de ønsker at opnå., De ældre kan bruge denne app ved at spille gamesand stimulere deres sind på en regelmæssig basis, som gør det muligt for dem at improvetheir evne til at fokusere og deres hukommelseskapacitet.

appen, som dem der er nævnt ovenfor, har en sporingsfunktion, hvor man sporer appens effektivitet samt hvordan de klarer sig over tid. Appen angiver også, hvor man kan forbedre sig på baggrund af de mål, som brugeren oprindeligt indtastede.

Hent det til Android eller iOS

5., Lumosity – Brain Trainer (Android/iOS)

Ingen tvivl om, dette er en af de mest populære apps i thiscategory. Lumosity giver en række spil lavet til at øge hjernens funktionog kognitive evner. Appen indeholder 30 spil, der gør læringsprocessen til en underholdende og gamified oplevelse, da det er ekstremt fængslende.Disse spil er udviklet baseret på videnskabelig forskning i let at lære brainenhancers., Man lærer om, hvordan deres sind virker, så de kan balancegod søvn og fokusere på positive stemninger for positive oplevelser.

Lumosity betyder bekvemmelighed med sin nemme at brugeinterface, således at de ældre også kan have en god brugeroplevelse. Frisk brainoutsorkouts dagligt bidrage til at holde de mentale evner i skak. De opdateres dagligt, som seniorerne kunne finde meget praktiske, da de har brug for regelmæssige udfordringer.Hjernen drager på sin side fordel af at forbedre problemløsning, fleksibilitet, opmærksomhed,hastighed og hukommelse.,

Hvad gør denne app usædvanlige er dens evne til at Theapp også funktioner til sporing og overvågning af kapacitet, så en bruger kan monitortheir præstation på et givet tidspunkt. Da spillerne kan tjekke deresforbedringsstatistik, kan de sætte mål og udvikle positive vaner, somhjælpe deres kognitive funktioner. Den app tilpasser sig en brugers unikke styrker and .eaknesses uanset deres alder eller færdighedsniveau.

Lumosity har tjent en plads som en af de mest uddannelsesmæssige apps og anbefales til dem, der risikerer at lide hukommelsestab, eller blot målrette mod at få en bedre hukommelse.,

Hent det til Android eller iOS

6. CogniFit Hjerne-Fitness (Android/iOS)

Dette er en anden fremragende hjernen fitness-app, der er madewith hjælp af professionelle neuroforskere. Appen er sjov og designet til specifikt bedre hukommelse og koncentration hos brugerne.

den app lader dem, der bruger det til at vurdere, hvordan detforbedrer deres hukommelse og kognitive færdigheder., CogniFit simulerer andrehabilitates mentale funktioner ved hjælp af hjerneudfordringer,hukommelsespuslespil, udfordringer, uddannelsesmæssige, intelligens og læringsspil. Denne app ikke kunspor resultater, men giver også brugeren mulighed for at sammenligne deres resultsithith resten af brugerne.

denne videnskabelige applikation er en af de medicinsk anbefalede hjernetræningsapps på grund af forskningen i udviklingen af sine spil. Det omfatter verificerede psykometriske tests og kraftfulde psykologiske tests, der identificerer risici for at lide kognitive svækkelser som hukommelsestab., Appen er praktisk med en enkel brugergrænseflade, der giver selv ældre mulighed for at evaluere og forbedre deres opmærksomhed, hukommelse, mental koordination og smidighed og meget mere.

Få det til Android eller iOS –

Peak (Android/iOS)

Denne app ikke kun giver brugerne mulighed for at arbejde på improvingtheir mentale evner ved at hjernen øvelser, men også giver dem mulighed for at opdage andextend grænserne for, hvad deres hjerner kan gøre., Dette er en nyttig app til seniorer, da det hjælper dem med at skærpe deres problemløsningsevner, bedre hukommelse og udvikle deres mentale smidighed.

den indeholder over 40 spil udviklet til at tilbyde dybdegående syn, der hjælper med at spore fremskridt. Holde værdien af tid i tankerne, denne spil app kommer med korte, men intense hjerne træning baseret på ens liv.Udfordringerne er designet til at passe til en persons behov for fokus,problemløsning, hukommelse og mental agility. Det betyder, at for en person potentieltoplever hukommelsestab, vil appen skræddersy spillene til bedre hukommelse.,

det leveres også med en personlig træner kendt som Coach.Denne unikke tilføjelse skyldes, at alle er forskellige og soare deres mål. En coach udfordrer seniorer såvel som andre brugere med ny træning, sporer deres fremskridt og kommer med strategier for,hvordan man forbedrer, holder en motiveret og giver dem mulighed for at fremme deres grænser.

udviklerne her brænder også for forskning. Ved hjælp af ekspertisen hos videospilforskere udvikler brugerne af Peak nyttige spil, der passer til beskrivelsen., Med Peak Pro, en oplåselig version, kan de ældre i tech nå deres maksimale potentiale ekstra snesevis af skræddersyede øvelser.

få hvis til Android eller iOS

8. MindGames (Android/iOS)

Denne app er absolut også værd at checke ud, som itprovides en masse funktionalitet, som kan hjælpe seniorer til at udøve deres hjernekapacitet. Det er en all-around app,der hjælper dem med at arbejde på deres ansigtshukommelse, grundlæggende aritmetik, mental fleksibilitet og opmærksomhed på detaljer.,

den har en bred samling af spil, der er principielt fra kognitive opgaver, så man kan øve forskellige mentale færdigheder. Den app har omkring 40 mind .are hjerne uddannelse spil, der også spore ens score historie at grafen fremskridt. Baseret på standardiserede testkrav bruger appen derefter scoringerne for at give en mulighed for at vide, hvor de skal arbejde på. Scorehistorien gør det muligt for en at indse den indflydelse, appen har haft på deres livsstil.,

Få det til Android eller iOS –

Eidetic (Android/iOS)

Endelig er det værd at nævne denne smarte app thatuses en teknik, der kaldes spaced repetition, der giver dig mulighed for at huske, hvad duønsker, fra folks navne med telefonnumre. Navnet på appen betyder en, derkan huske billeddetaljer og med livlighed. Så, appen arbejder mod makingpeople denne form for mental magt. Det kan være nyttigt at forbedre hukommelsen iældre eller med at begrænse hukommelsestab.

Appen indeholder tre unikke hjernetrimere, der tillader en 5 sekunder at huske., Disse omfatter hukommelse udfordring, billede udfordring, og overlevelse udfordring. Hver af disse har mange niveauer, så det er en bæredygtig hukommelse uddannelse app. Det tester en med stigende intervaller og hjælper med at bygge videre på deres læringsevner. Seniorerne kan drage fordel af denne app og endda se deres forbedrede hukommelse hjælpe dem med at udføre deres daglige aktiviteter.

Hent det til Android eller iOS

bundlinjen

afslutningsvis er der så mange fordele, der kommermed at udøve ens mentale evner., Ligesom fysiske øvelser byggerens fysiske styrke, forbedrer mentale øvelser ens mentale styrker.Næsten alle de apps, der er nævnt i denne app har fælles funktioner, der tillader demat hjælpe folk forsøger at bedre deres hjernefunktioner.

for seniorer er disse meget nyttige apps, da de kan udlede så meget sjov og underholdning, mens de samtidig giver muligheder for at lære. De ældre har brug for hjælp til at leve mere selvstændige liv, og det kan kun være realistisk, hvis de har pålidelig hukommelse., At huske at udføre enkle og moderat vanskelige opgaver som at shoppe eller folks navne hjælper seniorer med at få mere sunde liv. Derfor, disse apps er afgørende i de ældres livsstil. De har råd til dem tiltrængte kognitive færdigheder til mere komfortabel og sund levevis.

og hvis du gerne vil tjekke flere fantastiske apps til seniorer, skal du tjekke vores indlæg “Ultimate List of Apps for Seniors to Improve their Health and Wellell Being”.

* efter at have læst dette indlæg, vil vi sætte pris på, at du deler din oplevelse med os., Du kan også abonnere på vores nyhedsbrev for at modtage mere indhold fra os. Vi håber virkelig du nyder!

du kan også lide

  • gratis udskrivbare krydsord og flere hjernespil for at øge hukommelsen for seniorer
  • bedste (billige) hjernespil til seniorer, der faktisk er det værd!
  • store smarte Gadgets til seniorer med hukommelsestab
  • Hvordan kan Ale ?a hjælpe seniorer med hukommelsestab?
  • Gadgets til at beskytte seniorer, der glemmer ovnen på
  • Gadgets til seniorer, der glemmer rindende vand
  • Hvorfor har seniorer hukommelsesproblemer?,
  • ultimativ liste over Apps til seniorer for at forbedre deres sundhed og Velvære
  • 10 bedste budgettering og personlig økonomi Apps til seniorer
  • Gratis gode Apps til seniorer med synshandicap