Praksis Ofte

Det er sandt, at når dine brystvorter er ømme og røde den sidste ting du måske ønsker at gøre, er at holde amning. Jeg lærte dog, at ved ikke at skubbe igennem det, kan du miste de fremskridt, du allerede har gjort. Selvom det kan være svært, er nøglen til succes konsekvent., Der er mange gode produkter, som du kan købe for at gøre det lettere at komme igennem denne smertefulde periode – et produkt, der hjalp mig så meget, var dette lanolinprodukt, der giver øjeblikkelig lindring for tørre, revnede brystvorter. Vi er meget heldige at have så mange værktøjer til rådighed for at gøre moderskabet lettere-Jeg kan kun forestille mig, hvad vores bedsteforældre og bedsteforældre måtte gennemgå, når de ikke engang havde mulighed for at have en epidural! Udnyt disse produkter – hvis du er interesseret i en mere detaljeret liste over produkter, der hjalp mig, så tjek denne liste.,

en Anden almindelig misforståelse er, at babyer ikke er sultne, fordi de græder eller fordi de falder i søvn, lige når de starter amning. Lad mig fortælle dig, at det fra min erfaring er normalt, at babyer handler sådan, og at de ofte har brug for en lille smule “opmuntring” for at holde sig vågen. Hvis mælken ikke kommer så hurtigt, som de forventer, kan de blive modløse og give op., Jeg holdt altid et varmt, fugtigt håndklæde i nærheden af mig, da jeg fodrede min baby, og da han begyndte at falde i søvn, ville jeg forsigtigt gnide det på maven for at holde ham vågen og opmuntre ham til at fortsætte med at sutte for at holde min mælkeforsyning, hvor det skulle være.

tro på dig selv

selv når det virker svært og som om du bare vil smide i håndklædet, skal du tro på dig selv, og at du kan gøre det. Når alt kommer til alt har du allerede gjort den sværeste del, der bringer din smukke baby ind i denne verden. Læn dig på din ægtefælle, dine nære familiemedlemmer, og dine venner, der har gennemgået det samme., Du vil hurtigt indse, at der er mange mennesker derude, der har haft de samme oplevelser, som du har nu.

Nogle gange, da jeg befandt mig i dybden af fortvivlelse og tårer, og da jeg følte at jeg ikke kunne bære smerten længere, løftede min mand mig op med opmuntrende ord. Han gav mig altid 100% støtte og fortalte mig, hvor stærk jeg var, og at han beundrede mig for alt, hvad jeg måtte gennemgå for at sikre, at vores baby var sund. At Gud var meget klog, fordi han gav kvinder mange gaver, herunder den mirakuløse evne til at fodre vores babyer med vores egne kroppe., På en eller anden måde hjalp hans Ord mig altid med at føle mig bedre, og de gav mig det ekstra skub for at fortsætte.

vær ikke så hård ved dig selv

det er okay og normalt at føle sig trist, deprimeret, sur, øm, træt og mere på et eller andet tidspunkt, mens du ammer. Hvad der ikke er okay, er at bebrejde dig selv for situationen. Det er IKKE okay at tro, at du er en dårlig mor, eller at du er dum, fordi andre mors er i stand til at gøre ting, som du ikke har været i stand til endnu. Vi er alle forskellige, og vi lærer alle forskelligt., For eksempel havde jeg en meget vanskelig tid amning, men min graviditet var let, og der er mange kvinder, der var det modsatte. Det betyder ikke, at nogen af os er bedre eller værre end nogen anden. Det er vigtigt for alle, der har gennemgået dette, eller som vil gennemgå dette for at støtte hinanden, fordi vi alle er i stand til at få succes. Hvis du beslutter, at amning ikke er vejen for dig, og du beslutter at fodre din baby med formel, er det også en respektabel beslutning, og du bør ikke dømmes for den beslutning af nogen., Som jeg nævnte ovenfor, skal du beslutte, hvad der er bedst for dig og din baby.

få masser af hvile og bliv næret

at have en nyfødt kan være udmattende – især når du skal udfylde en ordre på mælk meget 2-3 timer og midt om natten! Derfor er det vigtigt at få så meget hvile og næring som muligt, og det betyder at lade folk hjælpe dig. For at få en rigelig forsyning af mælk til din baby er det vigtigt at drikke masser af væsker, især vand., At spise masser af frugt og grøntsager og andre sunde fødevarer er vigtigt, fordi husk, hvad du spiser er, hvad din baby vil spise også.

Jeg håber, at disse tip hjælper dig på en eller anden måde med at nyde dette ammestadium lidt mere – det er et vanskeligt stadium, men kan også være vidunderligt.

glem ikke at tjekke Baby Essentials-siden i vores butik, og denne artikel for yderligere produkter, som jeg ville ønske, at jeg havde med min første baby.

9Shares