Tro det eller ej, de fleste af vores hår knækker og spaltede spidser opstår, når vi har vores meget vigtige skønhedssøvn. Forberedelse af dit hår til sengen kan drastisk forbedre kvaliteten af dit hår, minimere hårbrud, ru follikler og endda behovet for at bruge opvarmede hårværktøjer. Fortsæt med at læse for klassiske og friske ideer til, hvordan man sover med langt hår.,

Hvordan til at Beskytte Håret når Du skal Sove

uanset Om du er på udkig for at forbedre tilstanden af dit hår, eller du leder efter en egnet frisure til at gå til seng, disse 7 tips til at beskytte dit hår, mens du sover, vil hjælpe dig med at vågne op med blødere, sundere og mere medgørligt hår i morgen.

#1: Forsøg aldrig at gå i seng med vådt eller fugtigt hår

hår er det mest skrøbelige, når det er vådt eller fugtigt. Dette skyldes hovedsageligt, at proteinerne (kendt som keratiner), der findes i hver follikel, danner en meget svagere binding, når den er våd., Når du børster, sover eller leger med vådt hår, strækker og deformerer håret folliklen i stedet for at snappe tilbage i form. Denne unødvendige strækning og friktion beskadiger hårsækken, hvilket efterlader dig med groft, brudt og beskadiget hår.

efter vask af dit hår skal du bruge et mikrofiberhåndklæde til forsigtigt at klappe tørt og fjerne overskydende vand. Du ønsker måske at afslutte tørring af dit hår med en hårtørrer, men sæt det ikke på den højeste varmeindstilling. Undgå også at børste dit hår, når det er vådt, og brug i stedet fingrene eller en bredtandskam til at fjerne tangles.,

#2: Påfør hårolie før sengetid

anvendelse af hårolie til tørt hår hjælper med at holde dine tråde hydreret natten over. Olier skaber et beskyttende lag omkring hver follikel, som hjælper med at minimere brud og splittede ender. Hvis du har en tendens til at vågne op med tørt og uhåndterligt hår om morgenen, kan anvendelse af daglig hårolie før sengetid virkelig hjælpe med at tæmme tørheden og hårfriktionen natten over, plus at forhindre yderligere brud, mens du sover.,

en passende hårolie, som du kan bruge dagligt, uden at dit hår føles fedtet, er arganolie. Denne marokkanske olie vil også trænge ind i hårskaftet og reparere hår indefra, hvilket efterlader dit hår blødt og mere håndterbart.,

Instagram / @moroccanoil

#3: Sove på en Silke Pudebetræk

Traditionelle pudevår er generelt lavet med bomuld og, selv om der er forskellige bomuld tæller du kan vælge fra, for maksimal komfort, intet slår et pudebetræk af silke! Hvis du er på en mission for at finde de bedste tip til, hvordan du sover med langt hår, kan investering i en silkepudebetræk af god kvalitet virkelig forbedre kvaliteten af dit hår såvel som din skønhedssøvn.,

Silke pudebetræk er blødere og en masse silkier at røre ved end bomuld pudevår, hvilket betyder, at dit hår vil støde på mindre friktion natten, og vil glide pudebetræk med lethed, uden at det medfører unødvendig spænding og ruhed til hårsækken. Hårfriktion under søvn er en af de mest almindelige årsager til splittede ender, tørt og sprødt hår.,

Instagram / @katrinasilks

#4: Wrap Dit Hår i Blomst Krøller og Vågne op til Bouncy Krøller

Finde en egnet frisure til seng, som både vil beskytte og style dit hår, mens du sover, kan synes som en umulig opgave at opnå… det er først, når du forsøger Blomsten Krølle! Denne overnight hair curler er et strålende hårværktøj, designet til at blive båret natten over for at beskytte og krølle dit hår.,

håret pakkes forsigtigt i krølleren og placeres øverst i hovedbunden, så du kan rulle fra side til side uden ubehag og uden at rulle på dit eget hår. Denne sengetid frisure vil beskytte dine låse, minimere natten over hår friktion og vil også give dig de mest fantastiske krøller den følgende morgen!

Relateret Indlæg: 7 Måder at Bevare Krøllet Hår Natten

#5: Brug en Silke Hætten

Iført en silke hætten vil bidrage til at tilskynde til yderligere natten beskyttelse., Dette skyldes hovedsageligt, at dit hår er pænt cocooned inde i hætten, så dine naturlige olier kan konditionere og beskytte længden af dit hår, mens du sover. Investering i en silkehætte af god kvalitet er afgørende, da billige satin-eller silkeimitationer simpelthen ikke har den samme effekt som en 100% silkehætte.

Iført en silke sove cap natten vil forhindre sammenfiltring, krus og overnatning hår friktion, der er de vigtigste årsager til hår knækker og spaltede spidser.,

Instagram / @silkelondon

#6: Påfør en Ugentlig Natten Hår Maske

Hvornår var sidste gang du har anvendt en hår maske? At komme ind i vanen med at anvende en ugentlig natten over hårmaske vil ikke kun forbedre hårets tilstand, men vil også hjælpe med at tæmme fri.., tørhed og forhindre yderligere brud. Nogle gange er det den bedste måde at sove med langt hår!, Vores hår er ekstremt delikat og har brug for konstant kærlighed, pleje og opmærksomhed; anvendelse af en ugentlig hårmaske natten over vil sikre, at dit hår absorberer vigtige næringsstoffer og vitaminer, mens du sover. En hårmaske af god kvalitet hjælper med at reparere, styrke, konditionere, blødgøre og temme dit hår. Hårmasken, som jeg vælger, er Coco & Eve coconut treatment.

Påfør en god mængde hårmaske på din hovedbund og hår en gang om ugen, før du går i seng. Placer og fastgør håret i en top bolle ved hjælp af en blød scrunchie., Det kan også være en god ide at placere et lille håndklæde oven på din pudebetræk for at undgå uønskede hårmaskepletter! Næste morgen skal du vaske masken og stilen som sædvanlig.

Instagram / @cocoandeve

#7: Sørg for, at Dit Hår Er Gratis fra Produktet, Før Du Går i Seng

Hair spray, hair extensions, hår og tilbehør, der virkelig kan skade dit hår, når du sover, hvilket medfører unødvendige tangles, tørhed og brud., Hårsprayer indeholder alkohol og vil efterlade dit hår følelse og ser skørt ud, samt beskadiget, når det bruges regelmæssigt. Sørg altid for, at dit hår er fri for hårspray, inden du går i seng.

hårforlængelser og hårtilbehør, såsom stramme hårbånd og hårklip, kan blive sammenfiltret i dit hår, hvilket forårsager splittede ender og brud. Vælg altid blide produkter, der er designet til at blive båret natten over, såsom hårkrøller natten over, silkeskrunchies og silkehårhætter.,

hvis du kunne lide denne artikel om, hvordan man sover med langt hår, skal du følge min Instagram-konto, hvor jeg deler mine hårplejehemmeligheder og tip!