Lyme sygdom er en infektion, der overføres af flåter. Risikoen for Lyme-sygdom er året rundt, men vinduet med den højeste risiko er sent på foråret til forsommeren. Over 300.000 nye tilfælde af Lyme-sygdom anslås at forekomme hvert år i USA. Det gør Lyme-sygdommen til den hyppigste krydsbårne infektion i Nordamerika., De flåter, der overfører Lyme sygdom, hjorte flåter, er meget små og vanskelige at se. De er på størrelse med et knappenålshoved, når de kommer ud i slutningen af foråret og forsommeren.

Her er fem tips til at hjælpe dig med at forhindre flåtbid og få Lyme sygdom.,

1) Opret en kryds-fri zone omkring dit hus

  • Holde din græsplæne godt velplejede
  • Opret et kryds barriere mellem din græsplæne og højere græs eller børste
  • Eliminere mus levesteder
  • Tilføje en hjort hegn til at beskytte din have

Det første princip i at skabe en kryds-fri zone er at have en indre område, der er godt-velplejede. Græsplæner, der er godt klippet, og græs, der er godt klippet, holder krydshabitatet væk fra dit hjem., Adskil dette krydsfrit levested fra skoven med en krydsbarriere, en flere fods bred strimmel træflis eller bark, der adskiller din velplejede gård og græsplæne fra perimeterbørsten omkring kanten af din gård.

flåter får Lyme sygdom fra mus, og så er det vigtigt at fjerne musens levesteder omkring din gård. Dette omfatter eliminering af træbunker og stenbunker, hvor musene har tendens til at leve og opdrætte. Gartnere kan også forsøge at holde hjorte ude af deres krydsfri zoneone med et otte fods hjortehegn. Dette kan installeres af fagfolk eller af dig selv.,

2) Nyd udendørs sikkert

  • undgå eksponering i skovklædte, overgroede områder.
  • Bliv på markerede stier, når du vandrer.
  • Hold dig ude af højt græs & ikke-ryddet områder af skovbunden.

gå en tur eller en vandretur? Bliv midt på stierne, væk fra det høje græs og børste, der kan være på kanterne af din vandresti. Undgå at gå ind i det høje græs og børste, hvis du kan. Sport og atletiske marker med velplejede solrige græsområder er sikrere., Sørg dog for at holde dig ude af børsten og det høje græs i kanterne af markerne, når det er muligt.

3) Beskyt dig selv, dine børn og dine kæledyr ved at bære beskyttelsesbeklædning, der er behandlet med flåtbeskyttelsesmidler, og behandle din hud med insektmiddel

  • bær beskyttelsesbeklædning.
  • Lange ærmer, lange bukser gemt i sokker, & sko.
  • undgå at gå barfodet eller bære åben tå sandaler/sko.
  • brug insektafvisende middel som DEET på kroppen eller Permethrin på tøj.,
  • gennemgå sikkerhedsoplysninger; vurdere risici / fordele ved disse produkter.
  • mange læger anser dem usikre til brug på børn. Brug diskretion og konsultere din læge, før du bruger. Må ikke anvendes til børn under 3 år.

lette lange bukser og lange skjorter er gode til vandreture, da de forhindrer flåter i at komme på din hud. Permethrin er et almindeligt anvendt tick pesticid, der anvendes på tøj, ikke på din hud. Permethrin er et unikt kemikalie, fordi det ikke behøver at blive genanvendt ofte., Det forbliver bundet til materialet i dit tøj og skal kun genanvendes hvert par måneder.

ud over at behandle dit tøj med permethrin, kan du også bruge et insektmiddel på din hud til at afvise flåter. Deet er et almindeligt anvendt krydsafvisende middel, der kan påføres huden sikkert hos voksne og børn. Det skal anvendes hver anden til tre timer i varmt vejr. Påfør ved at sprøjte på den udsatte overflade af huden og lade den tørre på plads.

Når du er færdig med at nyde ud af dørene, er det en god beskyttende vane at brusebad med det samme., Dette kan vaske flåter, der har fået på dig. Vask og tør dit tøj med det samme.

valg af insektmiddel

for at træffe den mest informerede beslutning om risikoreduktion og sundhedsbeskyttelse skal du kigge efter EPA-registrerede produkter, der giver information om beskyttelsestid på etiketten., Sørg for, at etiketten fortæller dig:

  • det beskytter mod Insekter
  • Længden af tid, det giver beskyttelse
  • Navne, og andelen af aktive ingredienser i produktet

Beskyttelse gange på produkt etiketter, der er baseret på oplysninger sendt til EPA af producenter, der bruger godkendte test metode. Se efter en EPA-registrering # på insektmærket.Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler brug af produkter registreret af EPA., Dette nummer betyder, at virksomheden leverede EPA tekniske oplysninger om produktets effektivitet mod myg og/eller flåter.

for beskyttelse over en længere periode skal du bruge et produkt med en beskyttelsestid, der passer til dit niveau og aktivitetsvarighed., Den tid, du er beskyttede, kan variere, afhængigt af:

  • Fysisk aktivitet/sved
  • Vand eksponering
  • Luft temperatur
  • Ansøgning i henhold til etiketten retninger

ansøge Igen afvisende i henhold til etiketten instruktioner

abel er din guide til at bruge disse produkter, sikkert og effektivt.

i betragtning af alle disse oplysninger vil føre til informeret beslutning om det produkt, der passer til dig.

beskyttelse af dine børn

det er meget vigtigt også at bruge beskyttelsesforanstaltninger til dine børn., Enhver form for pesticider eller afskrækningsmidler skal bruges med forsigtighed, og det er vigtigt at diskutere brugen af disse med din børnelæge, før du bruger dem.

beskyttelse af dine kæledyr

det er også vigtigt at beskytte dine kæledyr mod Lyme-sygdom. Det er vigtigt at rådføre sig med din dyrlæge om godkendte produkter til kryds afskrækningsmidler til dit kæledyr samt.

4) Udfør kryds kontrol efter at komme ind fra ud af døre og brusebad

  • risikoen for at få Lyme sygdom er større jo længere et kryds er fastgjort., Derfor er det vigtigt at foretage krydskontrol, så de kan fjernes, før de overfører Lyme-sygdom.
  • brusebad dagligt.
  • fælles fastgørelsessteder: bag knæ, underarm, hovedbund, navle, lyske, skinker, ryg.

det vigtigste er at få flåter ud af dig, før de vedhæfter og har chancen for at overføre Lyme sygdom.

krydskontrol udføres på to måder:

  • fysiske inspektioner eller følelse af flåter, fordi flåter er meget små og undertiden ikke ses., Ved følelse for flåter, kan du opdage flåter, der er i skjulte områder, såsom bag dit knæ eller i din armhule, hvor du ikke ville være i stand til nemt at se dem.
  • visuelle inspektioner skal også udføres på udkig efter de meget små mørke pletter, der er de nymfetrin, der er til stede på denne tid af året.

Du kan få brug for hjælp fra nogen til at kigge på ryggen for flåter. Forældre bør inspicere deres barns hele krop dagligt for flåter.,

5) Fjern flåter, når de er fundet straks ved at gribe dem med en pincet og trække dem ud af huden

den hurtigste måde at fjerne et kryds på er med pincet. Tag fat i skovflåten mellem hovedet af skovflåten og huden og til at trække fast, men forsigtigt væk. Nogle gange vil dette efterlade små sorte munddele af tæsken i huden. Bare rolig, disse små munddele overfører ikke Lyme-sygdom og bør stå alene. Forsøg aldrig at grave mundendele af tæsken med nogen form for nål eller kniv, bare lad dem være på plads, og de vil arbejde sig ud på egen hånd.,

det vigtigste punkt er at fjerne krydset hurtigt. Fjernelse af et kryds i de første 24 timer reducerer risikoen for Lyme sygdom dramatisk, og er din bedste beskyttelse for at forhindre dig i at få Lyme sygdom.

brug af disse fem tips til at forhindre Lyme sygdom kan hjælpe dig med at nyde ud af døre sikkert, hjælpe dig med at undgå flåtbid og hjælpe dig med at undgå at få Lyme sygdom.

Hvad skal man gøre efter en kryds bid

Hvis du eller en elsket er bidt af et kryds, vil du straks fjerne krydset. Dr. Aucott forklarer, hvad man skal gøre efter en flåtbid.