at Tabe sig tager motivation. Du ønsker måske at forbedre dit helbred eller passe ind i tøj, du ikke har båret i år. Imidlertid, processen kan være lang, og der er tidspunkter, vi alle har brug for lidt ekstra opmuntring til at få succes.
hvad hvis du kunne få betalt for at tabe sig?
Ja, du kan tjene penge på at tabe sig., Penge kan være en stærk motivator, når du gør noget, du finder udfordrende. Som et resultat har der været en vækst i diet bet-apps, der belønner dig for at tabe dig.
ikke alle tjenester er ens. Med mange kost planer og vægttab programmer til rådighed, kan det være overvældende at vælge den bedste til dine behov.
som med noget sundhedsrelateret, skal du altid gøre din forskning, før du går videre.
Indholdsfortegnelse
5 Apps, der betaler dig for at tabe sig
at tabe sig er ikke hurtigt eller nemt. Det kræver arbejde og motivation., Sparsommelige regler grundlægger John Schmoll tabte 100 pounds på Nutrisystem. Nøglen til ham forblev motiveret, da han ville give op.
vægttab bet apps genkende dette og motivere folk ved at binde en dollar beløb til dit vægttab.
det kan være forvirrende at vade gennem forskellige platforme. Her er fem fantastiske apps at overveje, hvis du vil tjene penge ved at tabe sig.
1. Healthy .age
healthy .age er en stor vægttab udfordring app. Tjenesten giver folk mulighed for at satse på sig selv for at forbedre deres helbred.,
Sådan fungerer det
Vælg den vægt, du vil tabe, og vælg derefter, hvor mange penge du vil satse. Når du åbner en konto, skal du bruge healthy .age pri .e calculator til at bestemme den tid, du giver dig selv, og det beløb, du kan vinde.
Hvis du når dit mål, vinder du kontanter. Du skal dog være parat til at tabe penge, hvis du giver op på dit mål eller ikke når det. Hvis du har brug for mere tid til at nå dit vægttabsmål, kan du udvide indsatsen ved at købe mere tid.,
Hvis du finder ud af, at det at tabe sig med andre giver mere motivation, kan du vælge indstillingen team challenge. Dette giver dig mulighed for at slå dig sammen med andre for at tabe sig. Der er en $ 25 månedlig afgift for at gøre dette, men du kan vinde op til $10.000.
teamudfordringen kræver vægtverifikation via video eller personligt på et Weighteightchersatchers-sted.
| Fordele | Logo |
|---|---|
| HealthyWage – Vind op til $10.000! omkostninger: varierer sats på dig selv., Vælg hvor meget vægt du vil tabe, og hvor mange penge du vil satse. Tilmeld dig Nu |
 |
Fordele
HealthyWage betaler en betydelig sum penge, hvis du mister vægt. Healthy .age-.ebstedet hævder, at den gennemsnitlige vinder tjener $1,400 efter at have nået deres mål.
i modsætning til andre kostvaner er der ingen grund til at konvertere point til gavekort. Når du når dit mål, tjener du penge via PayPal eller check. Du kan også vinde penge ved at opretholde din vægt eller henvise venner.,
ulemper
medmindre du bliver gravid, er der ingen måde at annullere eller suspendere væddemålet, når du begynder.læs vores Healthy .age anmeldelse for at lære mere.
betaler Health ?age virkelig?
Ja, healthy .age udbetaler gevinster. Når du har bekræftet dit vægttab, kan du vælge enten check eller cash via PayPal. Healthy .age opkræver $7 for kontrol og intet for PayPal. PayPal kan dog opkræve et gebyr.
hvordan bekræfter healthy ?age din vægt?
healthy .age kræver vægtkontrol i begyndelsen og slutningen af udfordringer., Du kan kontrollere din vægt på følgende måder:
- Upload en video gennem HealthyWage mobil-app
- Film en vægt, ind-og uploade den på deres hjemmeside
- Har et fitness-eller sundhedspersonale kontrollere din vægt, og få dem til at fuldføre VerifyMe! formular tilgængelig på healthy !age-siteebstedet
- at have en W! – medarbejder udfyld VerifyMe! formular på dine vegne
uanset hvilken metode du vælger, er dine oplysninger private.
2. DietBet
Dietbet er en anden legitim vægttab app, der giver dig mulighed for at få betalt for at tabe sig., Du vil ikke vinde så meget som du kunne med healthy .age, men du kan snag et betydeligt beløb.
Hvordan det Virker
Beslutte, om du ønsker at nå frem til en kort – eller langsigtet vægttab mål ved at vælge en af tre vægttab programmer:
- Kickstarter – mister fire procent af din kropsvægt inden for 28 dage
- Transformer – mister ti procent af deres kropsvægt inden for seks måneder
- Vedligeholder – holde dit vægttab off i 12 hele måneder
der Ligner HealthyWage, kan du gøre dette som en individuel person. Du kan også deltage i et hold., Du skal dog betale baseret på hvor mange mennesker der konkurrerer med dig.
DietBet afgifter følgende gebyrer for at starte:
- 25% gebyr for indsatser under $100
- 20 procent i gebyr, for at væddemål $100 – $249
- 15 procent afgift, for at væddemål $250 – $500
- 10 procent gebyr for indsatser over $500
Du skal forvente at betale mindst $25 for at forsøge at tabe med DietBet.
fordele
de langsigtede udfordringer gør det lettere at tjene penge ved at tabe sig. Tjenesten afskrækker brugere fra at forsøge at tabe sig på en usund måde for at spille systemet., Det fremmer et langsigtet syn på sundhed.
Du kan vinde penge og modtage udbetalinger via PayPal. Det betyder, at du ikke behøver at konvertere point til gavekort.
ulemper
det beløb, du kan vinde med DietBet varierer afhængigt af antallet af personer, der konkurrerer med dig. Når flere mennesker konkurrerer sammen med dig, falder indtjeningsmulighederne.
*relateret: vil du udøve, men ikke bruge en mindre formue? Læs vores guide til, hvordan du finder billige tilbud på gymnastikmedlemskab i nærheden af mig for at spare penge på health club.*
i modsætning til Healthy .age kommunikerer DietBet ikke, hvor meget du kan tjene., Dette kan være en detractor, hvis penge er en betydelig motivator.
3. Stickk
StickK betaler kontant for at gøre sunde ting som at udøve eller konkurrere i et maraton.
Sådan fungerer det
Når du åbner en konto hos StickK, satser du mod dig selv for at tabe dig eller nå et sundhedsmål. Brugere underskrive en “forpligtelse kontrakt” anerkender potentielle gevinster vil blive fortabt, hvis de giver op på et mål.
StickK tildeler en “dommer” for at bekræfte dit vægttab eller fremskridt mod dit sundhedsmål. Den app giver dig også mulighed for at invitere venner eller familie til at juble dig på.,
hvis målet er langsigtet, skal du angive en ugentlig statusrapport. Hvis det er kortsigtet, behøver du kun at rapportere i slutningen.
efter afslutningen bestemmer dommeren, om du har nået dit mål eller ej. Hvis du ikke når dit mål, går det beløb, du satser, til enten en velgørenhedsorganisation, StickK eller en person, du vælger. I modsætning til andre vægttab bet apps, behøver du ikke tjene noget med StickK.
Pros
appen er tilgængelig på både Android-og IOS-baserede telefoner. Du kommer til at bestemme det beløb, du satser., Derudover, at have en dommer tildelt dit mål hjælper med at øge dine chancer for succes.
ulemper
Du bliver ikke betalt for at tabe dig eller nå noget andet sundhedsmål. StickK opererer på den forudsætning, at negativ forstærkning af at miste penge vil opfordre dig til at fortsætte med at forsøge at tabe sig. Dette kan holde nogle mennesker tilbage.
Der opkræves dog ikke betaling i starten af spillet. Du betaler kun, hvis du ikke når dit mål.
4. Walgreens Balance Belønninger
Walgreens Balance Rewards er et program, der betaler brugere for at forfølge leve sundt mål., Disse kan enten være fysiske, som at tabe sig eller livsstil, som at træne. Programmet er gratis at deltage og kører i trin på fire uger.
Sådan fungerer det
Når du tilmelder dig programalgreens Balance re .ards-programmet, sporer du dine fremskridt manuelt eller gennem deres app. Du kan også linke din konto til en sundhedsenhed, for eksempel en FitBit, for at overvåge dine fremskridt. lgreens-appen betaler dig i Point, du kan konvertere til besparelser i butikken., Du kan optjene point på mange forskellige måder, herunder:
- Tilslutning af en FitBit = 250 points
- Gå, løb, cykling = 20 point per km
- at Få en vaccination = 100 points
Hver 1.000 point er lig med $1. Point kan indløses til besparelser på deltagende locationsalgreens steder. Selvom dette ikke direkte betaler dig for at tabe dig, opfordrer tjenesten dig til at leve en sund livsstil og potentielt tabe dig.
Pros
Der er ingen risiko, fordi programmet er gratis at deltage., Hvis du handler hos .algreens, kan det være en fantastisk måde at tjene besparelser, du kan bruge i butikken.
ulemper
sammenlignet med andre diet bet-apps tjener du ikke et ton med denne mulighed. Indtjening kan kun bruges hos .algreens.
5. Achievement
Achievement er den endelige app, der lader dig tjene penge ved at tabe sig. Platformen tager en holistisk tilgang til at forbedre dit helbred. Ikke desto mindre, det ikke direkte betale dig at kaste pounds.,
Hvordan det Virker
Tilgængelig for både Android og iOS-baserede enheder, du kan tilslutte den service til enheder som FitBit eller MapMyRun til at overvåge dine aktiviteter og optjene belønninger for forskellige opgaver, herunder:
- Motion
- at Holde styr på dine skridt
- at Spise lige
- at Få nok søvn
- at Tabe sig
Den app, du betaler i point for at fuldføre forskellige aktiviteter. For eksempel kan du tjene op til 80 point hver dag til træning. Du kan også tjene op til seks point om dagen for at logge den mad, du spiser eller vejer dig selv.,
tjenesten er gratis at bruge. Når du når 10.000 point (svarende til $10), kan indtjeningen indløses via PayPal.
fordele
Der er ingen risiko for at bruge tjenesten, fordi den er gratis. Du kan optjene point på flere måder, ikke kun ved at tabe sig. Du kan tjene penge, da indtjeningen kan indløses via PayPal i modsætning til gavekort.
ulemper
det kan tage flere måneder at tjene nok point til at indløse din indtjening. For eksempel vil det tage lidt over tre måneder at tjene nok point til $ 10, hvis du optjener 100 point hver dag.,
Andre Måder at Få Betalt for at Tabe sig
vægttab apps er ikke den eneste måde at tjene penge ved at tabe sig. Her er et par alternativer.
Office udfordringer
vægttab udfordringer er det perfekte valg til små kontorindstillinger. Prøv at rekruttere medarbejdere til at arbejde sammen eller udfordre hinanden til at tabe sig.
Du kan indstille tidsrammen til at være så kort eller så længe du vil. Du kan også bestemme, om du vil bruge totalvægt tabt eller samlet procentdel tabt for at evaluere fremskridt. Pulje penge og bestemme præmier for første og andenpladsen.,
refusion af sygesikring
at tabe sig resulterer generelt i forbedret helbred. Forsikringsselskaber ved dette og opfordrer folk til at forbedre deres helbred.
mens refusioner varierer, inkluderer de ofte nedsatte eller gratis gymnastikmedlemskaber. Dette dækker medlemskontingentet for en vægttabsplan eller betaler for andre fysiske aktiviteter.
Arbejd med dine venner
venner kan være en god ressource til at hjælpe dig med at forbedre dit helbred. Hvorfor ikke arbejde sammen for at tabe sig eller fuldføre et andet sundhedsmål?,i lighed med kontorudfordringer skal du overvåge hinanden. Du kan også satse et mindre beløb, såsom $ 10 eller $ 20, for at holde det venligt. Den, der vinder, får puljen.
Sådan forbliver du motiveret til at tabe sig
Hvis du nogensinde har prøvet at tabe sig, ved du, at meget af det kommer til motivation. Her er nogle måder at forblive motiverede til at tabe sig i år.
gør det ikke alene
undersøgelser viser, at partnering med en anden gør dig mere tilbøjelig til at lykkes. Find nogen at arbejde med, når du forfølger dine mål.,en ægtefælle, søskende, kollega eller ven er alle gode muligheder. Sørg for at opmuntre hinanden og holde hinanden ansvarlige.
Hvis du ikke kender nogen, der vil tabe sig, er en app som healthy .age et godt alternativ.
gør det socialt
vær ikke genert over dit vægttabsmål. Del dit mål med venner og familie, så de kan opmuntre dig.
sociale medier er en fantastisk måde at gøre dette på. Du kan endda sende billeder, så dine venner ser dine fremskridt.
Hvis du bruger et vægttab plan som Nutrisystem, er dette indbygget i deres platform., Denne funktion gør det endnu nemmere at dele dine mål og fremskridt.
vælg en Plan, der passer til din livsstil
det er vigtigt at gøre din forskning, fordi der er mange vægttab planer derude. Vælg en plan, der fungerer med din livsstil og specifikke mål.brug af en, der ikke passer til dine præferencer, kan kun forårsage frustration og føre til, at du holder op.
Fejr dine succeser og omfavne dine tilbageslag
at tabe sig kan være en lang rejse. Opdel dine mål i mindre bidder og fejre hver milepæl.,
anerkender, at du vil opleve tilbageslag. I stedet for at holde op, brug tilbageslag til at udfordre dig selv. Arbejd gennem dem og fortsæt med at skubbe mod dine mål.
Find en øvelse, du nyder
du bliver nødt til at træne for at tabe sig. Der er mange måder at udøve, så find noget, du nyder, der passer til din tidsplan.
det kan være noget så simpelt som at gå. Du kan også prøve noget mere energisk.
pointen er at finde en form for motion, du kan lide, og at du kan opretholde langsigtet. Når du har gjort det, skal du udfordre dig selv til at træne regelmæssigt.,
resum.
du synes måske, det er for godt til at være sandt at få betalt for at tabe sig. Heldigvis er det ikke. Der er workorkout apps, der betaler dig for at tabe sig og tjene nogle penge i processen.
en stor del af at tabe sig er at forblive motiveret og høre succeshistorier fra andre, der har tabt sig. Hvis du har et mål at tabe sig eller blive sundere i det nye år, skal du overveje at parre det med et økonomisk incitament til at øge dine chancer for succes.hvilke apps har du brugt til at få betalt for at tabe sig?, Hvad har du fundet for at være en succes i at hjælpe dig med at tabe sig? Hvordan planlægger du at nå dit ene vigtige sundhedsmål næste år?
- Bio
- Seneste Indlæg
Seneste indlæg af Choncé (se alle)
- Ibotta Gennemgang 2021: Er Den App Virkelig Det Værd? – 27 januar 2021
- 13 Rigtige Måder at Tjene Penge på at Se Videoer – 25 januar 2021
- 7 Enkle Måder at Få Gratis Bleer og Vådservietter – januar 22, 2021
Skriv et svar