PSA: så tilfredsstillende som det kan føles i øjeblikket, bør du ikke plukke på dine hudorme. Men hvad skal vi gøre for vores hud, når vi ser en irriterende sort plet dukke op, bare ignorere det? Mens du spiller det ventende spil på en plet for at forsvinde er objektivt irriterende, er der en måde at fremskynde processen med at fjerne den plet fra dine dyrebare porer: slather på en god ol’ blackhead ansigtsmaske for at tackle tilstoppede porer.
Hvad er hudorme?,
før vi dykker ned i, hvordan vi kan slippe af med hudorme, lad os rydde luften på, hvad en hudorme nøjagtigt er først.
“hudorme kaldes også lukkede komedoner. De fremstår som små buler på huden og skyldes tilstoppede hårsække,” siger kosmetisk hudlæge Dr. Michele Green. “Huden omkring bumpen (comedone) dannet af en hudorm er åben ikke lukket, derfor tillader luft at komme ind i porerne. Når luft kombineres med bakterier, talg og snavs, bliver det sort.”
som de fleste acne bemærker Dr. Green, at der er en række årsager til hudorme., “Der er mange former for acne — men den vigtigste årsag til acne er overproduktion af talg og tilstoppede porer,” siger hun. “Acne er ikke selektiv, og alle kan få det, og nogle er genetisk disponeret.”
kan hudorme behandles derhjemme?
Her er nogle gode nyheder, hvis du har hudorme: Dr. Green siger, at alle former for acne kan behandles. Nogle tager dog længere tid at behandle end andre, så hvis du ikke ser forbedring i din hud ved første gang i din nye hudplejerutine, skal du ikke føle dig besejret! Alt det kræver er den rigtige sammenblanding af hudpleje for at hjælpe din hud.,
men hvordan skaber vi faktisk en hudplejerutine rettet mod hudorme? Dr. Green foreslår at starte med det grundlæggende: dit ansigt vask rutine.
“brug en rengøringsmiddel til at rense huden og fjerne al spormakeup og bakterier,” siger hun. “Brug et rengøringsmiddel og lunkent vand til at vaske dit ansigt. Hvis du er tilbøjelig til acne, skal du vælge en gelbaseret rengøringsmiddel, som er bedst for denne hudtype for at få din hud pæn og ren.”
nogle rensemidler, som Dr .. , Green anbefaler til hudorme omfatter Neutrogena Olie-Fri Acne Facial Cleanser, La Roche-Posay Effaclar Medicineret Gel Cleanser, Neutrogena Klart Pore Renseprodukt/Maske, og MGSkinLabs Pore Minimere Sæbe.
men vi er ikke færdige med bare rensning, selvfølgelig. Efter rensning foreslår Dr. Green at anvende en toner. “Dette trin sætter tempoet, da det åbner porerne efter rensning,” siger hun. “Vælg en toner med alfa hydro .y, salicylsyre eller glycolsyre. Brug af en toner er et ekstra skridt til at rense porerne og fjerne overskydende olieopbygning og bakterier efter rensning.,”
efter toner siger Dr. Green at fugte. “Fugtgivende genopfylder hudcellerne og beskytter også hudbarrieren,” siger hun. “Ingredienser at kigge efter er hyaluronsyre og gel eller lette formler, hvis du er tilbøjelig til acne eller har fedtet hud.”
Hvis du føler dig så tilbøjelig, kan du også tilføje en porestrimmel i blandingen. “Porestrimler er et godt alternativ til hjemmet, da de slipper af med opbygget snavs, olie og hudorme,” siger Dr. Green. “Hvis de bruges rutinemæssigt, kan de reducere porernes generelle udseende.,”
Bedste Ingredienser til Behandling af Hudorme
Nogle i håndkøb hudpleje ingredienser, som Dr. Green anbefaler til behandling af hudorme er:
- Salicylsyre: Dr. Grønne noter, som denne særlige ingrediens er anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaber. Det e .foliates og unclogs porer, fjerne whithiteheads og hudorme. Denne naturlige e .foliant tilskynder døde hudceller til at løsne og kaste, så de ikke kan kombinere med olie og tilstoppe porerne.,
- ben Benoylpero .id: denne ingrediens styrer talgproduktionen og reducerer udseendet af forstørrede porer. Dr. Green siger benzoylperoxid produkter er effektive til at slippe af whiteheads og hudorme, fordi denne ingrediens dræber de bakterier, der forårsager acne og hæmmer produktionen af olie.
- glycolsyre: hvis du har akne-udsat hud, siger Dr. Green, At produkter, der indeholder glycolsyre, er gode til din hud. Denne eksfolierende syre er kendt for at reducere overskydende talgproduktion.,
- niacinamid: “dette er en kraftig antio .idant afledt af vitamin B-3,” siger Dr. Green. “Denne ingrediens bekæmper acne ved at reducere betændelse og mørke pletter .”
- a .elainsyre: Dr. Green anbefaler denne ingrediens for dens evne til at fjerne porer, lette mørke pletter, lindre betændelse og reducere rødme i din hud.
før du går først ind i disse hudplejeingredienser, er her et par ting at bemærke: først off, Dr., Green anbefaler at bruge disse produkter om natten, da mange af disse er aktive ingredienser og kan føre til følsomhed eller irritation, hvis de bæres i dagslyset (især hvis du springer over solcreme, hvilket du alligevel ikke bør gøre). Også, hvis dine hudorme er alvorlige, kan du tale med en hudlæge, før du tilføjer noget nyt til din rutine.
“i alvorlige tilfælde af hudorme skal du se en hudlæge for at forhindre ardannelse,” siger Dr. Green., “Tretinoin, som er en afledt form af vitamin A (kun tilgængelig via recept) er kendt for at kontrollere talgproduktion og tilstoppede porer. Tretinoin arbejder også for at reducere uønsket pigmentering og forbedrer din generelle hudtekstur. Din læge vil afgøre, om denne behandlingsmulighed er bedst egnet til din hud.,ts Hudorme: The Body Shop Tea Tree 3-i-1 Maske
Hvis du ønsker at tage din hudorm-bandlyse hudpleje rutine op et hak, så prøv at snuppe nogle af vores foretrukne afgiftende ansigtsmasker., Disse masker er formuleret med nogle af de store hudplejeingredienser Dr. Green, der er anført ovenfor, og derefter nogle mere for virkelig at give din hudfarve en tiltrængt opdatering.
Skriv et svar