vidste du, at kun 5% af gravide kvinder føder på deres forfaldsdatoer? Medmindre du har en planlagt c-sektion, vil din babys nøjagtige fødselsdag være en overraskelse … mest sandsynligt forekommer mellem 2 uger før og 2 uger efter din “officielle” forfaldsdato. Selvom kalenderen ikke kan give dig en præcis forudsigelse, har din krop mange måder at droppe hints i form af tidlige tegn på arbejdskraft, der fortæller dig, at barnet er på vej. Her er 12 tidlige arbejdskraft tegn på, at den store dag kommer.,

tidlige tegn på arbejde, der betyder, at din krop bliver klar:

babyen falder

hvor som helst fra et par uger til et par timer før aktiv fødsel begynder, vil babyens hoved falde ned i bækkenet som forberedelse til fødslen. Dette kaldes lynnedslag. Mange kvinder bemærker først dråben, mens de kigger i spejlet! Bonus: den åndenød, du har lidt, kan forbedre big-time, da barnet skifter ned, væk fra din membran. Du kan dog også opleve ny bækken tyngde/ubehag og øget tisse.,

du føler trang til at reden

i dagene op til fødslen kan du få en pludselig udbrud af energi kombineret med ønsket om at rense, organisere eller forberede sig på baby. Det hedder nesting, og det er et af de mere velkomne tidlige tegn på, at arbejdskraft kommer. Det er dejligt at få alle de små onesies foldet og flasker steriliseret før den store dag, bare overdriv ikke det fysiske arbejde. (Det er hvad venner og familie er til!,)

ikke mere vægtøgning

Hvis du har været støt pakning på pounds i tredje trimester, kan du bemærke, at antallet på skalaen stopper tikkende op mod slutningen. Nogle kvinder faktisk mister 1 til 3 pounds på grund af vand bryde og øget vandladning før arbejdskraft.

din livmoderhals udvider

livmoderhalsen er den tykke, tommelfinger-lange forbindelse, der er slutningen af din livmoder. Det strækker sig et par inches, langt op højt på den inderste del af din vagina., Under graviditeten bør den forblive lang og lukket (for tidlig åbning af livmoderhalsen er en alvorlig bekymring kaldet en inkompetent livmoderhals). Når arbejdskraft nærmer sig, bliver livmoderhalsen imidlertid kortere og tyndere (udslettet) og vil begynde at udvide sig (åben). Du vil ikke nødvendigvis føle disse tidlige ændringer. Faktisk, første gang mange kvinder ved, at det sker, er, når deres læge foretager en eksamen og annoncerer “vi kommer nærmere. Du er allerede 1 centimeter udvidet!”Den vanskelige del er ,at “tættere” kan betyde timer…eller et par uger!, Når arbejdskraft kommer, vil livmoderhalsen til sidst udvide en fuld 10 centimeter (4 inches).

træthed

bliv ikke overrasket, hvis du en dag er fuld af pep og den næste…du er helt brugt. Slutningen af tredje trimester kan gentage denne del af første trimester…som om du virkelig har brug for en lur! Selvom sove kan være udfordrende, når du er 9 måneder gravid, så prøv at få hvile og spare din energi. At være udhvilet vil komme meget praktisk—når alt kommer til alt kalder de det arbejde af en grund.

forværrede rygsmerter

en kedelig smerte i ryggen kan komme og gå., Varmt brusebad, gå en tur eller bede din partner om at massere din nedre ryg kan hjælpe. Men hvis det bliver stadig værre, skal du ringe til din læge eller jordemoder, fordi det kan være et tidligt tegn på arbejde.

diarr.

en dag eller to før fødslen begynder, hormoner kaldet prostaglandiner går på arbejde for at hjælpe med at modne din livmoderhals (blødgøre den, så den kan begynde at åbne). Ulempen ved det er disse samme hormoner kan forårsage diarr? (graviditet sikker er glamourøs, er det ikke?). Sølvforet: tømning af tarmene giver din livmoder mulighed for at indgå mere effektivt under arbejdet., Bare holde s waterigging vand, og du vil være fint!

løse led og øget klodsethed

kunne det at være en klut?være et tegn på arbejde? Når arbejdet begynder, er der også en stigning i hormonet rela .in, som hjælper med at udvide dit bækken til fødslen. Rela !in påvirker alle dine led, og den løse følelse kan få dig til at være klodset end normalt, så se dit skridt!

øget vaginal udledning

din vagina kan frigive mere slim, da din krop praktiserer smøring af din fødselskanal, hvilket gør det lettere for babyen at glide ud, når tiden kommer!, Udledningen kan også være stykker af slim, der bryder ud fra dit slimplug (mere om det om et sekund!).

Bloody Sho.

under graviditeten er din livmoderhals forseglet lukket med et stik af klæbrig slim. Når livmoderhalsen begynder at udvide, begynder dette stik at opløses og kan frigive en tyk, blodfarvet udledning et par dage før arbejdet begynder. På trods af sit navn bør det blodige Sho.ikke præsentere som lyse rødt blod—hvis du ser det, skal du straks ringe til din udbyder.,

Tegn på Arbejdskraft, der Betyder, at Arbejdskraft Er Begyndt:

Intense veer

Indtil nu, har du sandsynligvis oplevet Braxton Hicks kontraktioner, som hjælper kroppen med at forberede arbejdskraft, men faktisk ikke spile din livmoderhalsen. I modsætning til ægte arbejdskraft er bra .ton Hicks sammentrækninger uregelmæssige og uforudsigelige. De kan være ubehagelige, men er normalt ikke smertefulde, de mærkes kun i maven, og du kan lette dem ved at gå eller ændre position. Når virkelige sammentrækninger starter, vil de være stærkere, hyppigere og vil til sidst komme med jævne mellemrum., Nogle gange vil disse første virkelige arbejdskontraktioner føles som stærke menstruationskramper, maveforstyrrelser eller dårlige rygsmerter. Og der er intet du kan gøre for at stoppe dem.

dit vand går i stykker

Når din baby er tæt på at blive født, vil membranerne i fostervandet bryde frigivende fostervand. Når væsken passerer gennem livmoderhalsen og ud af din vagina, kan der være mærkbar vådhed, selvom det kan være hvor som helst fra en dråbe til en Vælde., De fleste kvinder vil ikke opleve deres vandbrud, før arbejdet er begyndt, men for omkring 15% er vandbrud den udløser, der bringer arbejdskraft—normalt inden for 24 timer. (Fortæl altid din udbyder, hvis du tror, du lækker væske. Åbningen, der lader væsken ud, kan også lade infektion op i livmoderen, og det kan have en alvorlig virkning på din baby.)

hvilke tegn på arbejde betyder, at det er tid til at gå på hospitalet?

Som nævnt ovenfor er der mange tegn på arbejde, der sparker godt ind, før arbejdet begynder., Generelt er sammentrækninger af stigende frekvens og intensitet et tegn på, at arbejdet begynder. Start timing dine sammentrækninger-hvor længe de varer, og hvor langt fra hinanden de er. Din praktiserende læge vil gerne vide for at rådgive dig om, hvornår du skal gå til hospitalet. Vær dog forberedt på at gå straks til hospitalet, hvis du har betydelig blødning, eller hvis dit vand går i stykker…og tøv ikke med at give din læge en ring, hvis noget virker usædvanligt, eller du er usikker på, hvad du skal gøre.,

Endelige tanker om de tidlige tegn på arbejde

Når du når de sidste uger af din graviditet, er du ivrig efter at møde din lille, og enhver ny fornemmelse kan virke som et tegn på arbejde! Selvom nogle af disse tegn på arbejdskraft kan betyde, at du stadig har dage-eller uger!- for at gå, kommer den store dag snart nok. I mellemtiden kan du børste op på alle ting babyer, som denne livsændrende metode til beroligende babyer.

se flere indlæg tagged graviditet, sundhed & sikkerhed

har du spørgsmål om et lykkeligste babyprodukt?, Vores konsulenter vil være glade for at hjælpe! Slut med os på [email protected].