Vi behøver ikke at fortælle dig, at ægteskab kan være svært. Chancerne er, at du kender den dystre statistik nu (53 procent af de første ægteskaber ender med skilsmisse inden for 20 år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention). Men nogle gange, udsigten til at splitte op kan være det usandsynlige første skridt i at reparere et ægteskab på randen. Ja, på en underlig måde, at sige ordene “Jeg vil have en skilsmisse” kan faktisk hjælpe et par i det lange løb, som følgende historier fra rigtige mennesker beviser.,

heri hører du fra par, der konstant kæmpede eller bare voksede fra hinanden og befandt sig på vej mod skilsmisse, kun for at finde løsninger, der hjalp dem med at blive sammen. Hvis du leder efter måder at redde dit ægteskab på, Bliv inspireret af disse rigtige mennesker, der vendte tingene rundt og genopbyggede deres kærlighed.,

1 par, der forenes på den dag, de blev sat til at færdiggøre deres skilsmisse

Når Jamie Freeman ‘ s karriere var på vej op, hendes mand, Mark, var på vej ned, sagde hun fredag. De forskellige steder, de var i, førte dem til at stoppe med at tale om deres problemer, vælger i stedet at undgå hinanden og fejer alt under tæppet., Selv deres ægteskabsterapeut troede, at de havde brug for tid fra hinanden, som de tog—tilbragte ni måneder uden hinanden.

til sidst tvang deres modstridende følelser dem til at indgive skilsmisse for uforsonlige forskelle. Men om morgenen blev de indstillet til at gøre den splittede embedsmand i retten, de spiste morgenmad og begyndte endelig at åbne op og kommunikere. Hele oplevelsen var ud over vanskelig for parret, men i sidste ende, det reddede deres ægteskab, Freeman sagde. “Næsten skilsmisse var forfærdelig,” fortalte hun fredag. “Vi kommer kun lige ud af den gæld, den skabte., Det var den mest rå, sårbare tid i mit liv. Men jeg ville ikke ændre det for noget.”

2 par, der indså deres ulykke var med sig selv, ikke med hinanden

I lyset af misbrug og utroskab, Danielle Simone Brand og hendes mand gemt deres skilsmisse på deres 13-års bryllupsdag., Men en måned senere, de ophævede papirarbejdet og lovede at få deres ægteskab til at fungere, delvis for deres børn, Danielle skrev til Momshat ‘ s Up Moms.

Hvad var der mere bag hjerteændringen? Udover deres afsky over mængden af papirarbejde (og penge), som en skilsmisse ville tage, undersøgte de årsagerne til deres personlige ulykke og fandt ud af, at de gjorde sig selv—ikke hinanden—elendige. “Fanget af et liv, som jeg absolut havde deltaget i at skabe, følte skilsmisse sig som den eneste måde at befri mig på,” skrev Danielle., Men ” faktisk adressering de måder, jeg var ulykkelig eller uopfyldte var.”

3 konen, der holdt op med at forsøge at ændre hendes mand

Når kommunikation spørgsmål er begyndt at forstyrre Robina Kauser ægteskab, hun i første omgang forsøgt at ændre hendes mand, hun skrev i en artikel til Den Muslimske Vibe., Da han nægtede at acceptere, at der var noget galt, søgte Robina efter svar online og fra venner og eksperter, men ingen af de råd, hun modtog, holdt svaret på hendes problemer.

“Jeg havde helt tabt kampen for at få min mand til at lytte og redde vores ægteskab. Jeg følte mig hjælpeløs, udmattet og lydløst deprimeret,” skrev hun. “Jeg begyndte endelig at acceptere den virkelighed, at mit ægteskab var forbi, og at det var på vej ned ad skilsmissestien.,”

det var først da, at Robina blev ramt af en spilskiftende erkendelse af, at hun satte sig i en fælde ved at gøre sin lykke afhængig af sin mand og forsøge at ændre ham. Hun havde brug for at finde evnen til at gøre sig glad, og resten ville komme. Den enkle indsigt, Rabina skrev, ” forvandlede mit ægteskab mit liv på måder, jeg aldrig drømte om muligt. Jeg led ikke længere, skreg som en skør person for at blive hørt, og de konstante flammende rækker sluttede også.,”

4 ægtefællerne, der spurgte hinanden et vigtigt spørgsmål hver dag

/Monkey Business Images

Efter at blive gift på 21, Richard Paul Evans og hans hustru, Keri, kæmpede for at holde sig i kærlighed til mere end tre årtier, har de forklaret, at NBC News. De holdt op med at tale og kæmpede hinanden for magt i forholdet., Derefter, efter at have grædt i brusebadet en dag i en alder af 55, sagde Richard, at han tænkte at stille Keri et simpelt og oprigtigt spørgsmål: “Hvordan kan jeg gøre din dag bedre?”NU stiller de hinanden det samme spørgsmål hver dag for at sikre sig, at de hjælper hinanden.,

5 par, der endelig blev en konfronterende

Robyn og Donny var et billede-perfekte liv et minut, derefter en serie af familie spørgsmål rakte dem så hårdt, at de næsten blev skilt, Robyn skrev for Modig Pige Fællesskabet. De elskede deres karriere, deres hjem, deres datter og deres hund. Før tingene gik hay .ire, Robyn skrev, at de ofte spøgte, “livet var let. Hvorfor vidste alle omkring os ikke, hvordan man gør det?,”

derefter led de et abort og havde senere en søn med autisme. Deres forhold gik ind i en tailspin, og de tilbragte mindre og mindre tid sammen. Efter en adskillelse satte Robyn og Donny deres ikke-konfronterende natur til side og besluttede at arbejde på deres ægteskab. Nu får de tid til hinanden hver dag, og de slår aldrig hinanden uden for deres ægteskab.,

6 par, der udøves sammen

Darcy Reeder og hendes mand havde svært skal du gå på det efter tre års ægteskab, selv kæmper i bil i løbet af deres tre-årige lur tid, som Darcy beskrevet i et indlæg for P. S. jeg Elsker Dig. Men så fandt de en uventet måde at forbinde: YouTube yoga videoer. Efter en falsk start afsluttede de en 30-dages yogaudfordring, og de træner stadig sammen tre eller fire dage om ugen.,

hvordan ændrede oplevelsen deres forhold? “I stedet for at gentage den uendelige kampcyklus, lader jeg det bedste i mig selv genkende det bedste i min mand, og det har reddet vores ægteskab,” skrev hun.

7 par, der har skabt en sikker enhed-frit rum til kommunikation

Efter 14 år sammen, Kim Zapata og hendes mand havde i det væsentlige ophørt med at have dybe og personlige samtaler, hun skrev i et indlæg for at Pludre., De var vokset fra hinanden, da de ændrede sig gennem årene, og da hun meddelte, at hun tænkte på at forlade, han accepterede at gå i terapi.når de talte med en terapeut, indså de, at de havde brug for at skabe et sikkert rum til at tale med hinanden. “For os er det intet andet end en bestemt tid, vi lægger til side hver dag for at adressere hinanden og virkelig lytte,” skrev Kim. “Et arbejde-fri, enhed-fri, distraktion-fri tid til at tale om, hvad der er på vores sind.,”

8 Den kvinde, der har besluttet at stoppe med at spille skylden spil

For Sylvia Smith og hendes mand, skilsmisse syntes overhængende, indtil hun begyndte at undersøge sin egen rolle i deres svigtende ægteskab,, hun skrev til Marriage.com. Sylvia op til genovervejelse, hendes religiøse tro, som har hjulpet, men hun har også kigget på sine handlinger med friske øjne., “Det havde meget at gøre med at identificere mine største problemområder, stoppe skylden spillet og derefter beslutte, at jeg skulle arbejde gennem de problemer, jeg bidrog med, hvilket kompromitterede vores lykkelige ægteskab,” forklarede hun.,

9 par, der er anført alt, hvad de elskede hinanden

Valli Vida Gideons og hendes mand havde noget pænt at sige til hinanden, men deres terapeut spurgte dem om at skrive lister over de ting, som de elskede ved hinanden. “Når jeg startede, kunne jeg ikke stoppe,” skrev Valli i et indlæg for hendes udsigt hjemmefra., “Og det var ikke de store ting, der resonerede—i stedet nuancerne, godbidder om memory lane og alle de andre idiosynkrasier, jeg ikke længere havde anerkendt.”Da de delte deres lister, blev Valli og hendes mand begge bevæget af den eftertænksomhed, de længe havde glemt. “Søde nothings er ikke noget—de er alt,” skrev hun.,

10 par, der overvandt en ødelæggende tab

I en artikel om Houston Moms, en kvinde ved navn Keri skrev om, hvordan hun og hendes mand, Ryan kæmpet for i år efter drabet på deres datter og øvrige familie og sundhed. Parret forsøgte en midlertidig adskillelse og terapi med blandede resultater.

i sidste ende var det, der hjalp dem med at finde en måde at blive sammen på, noget en ven sagde: “det er tid til at tage en beslutning., Enten opdele arkene og gå videre, eller vælg de pagter, du lavede ved ægteskabet. Enten måde, træffe et valg. Stop med at bo i limbo.”De valgte sidstnævnte og har været sammen i næsten to årtier nu.

11 par, der endelig blev holdkammerater i stedet for archrivals

Valerie Kolick var overbevist om, at hun kunne “ordne” sin mand. “Jeg troede, at jeg kunne bruge oplysningerne i bøger for at få den kærlighed og tilbedelse, jeg havde brug for i det virkelige liv,” skrev hun til Mind Body Green., Men Valerie fandt snart ud af, at hun ved at tro, at hun var nødt til at ordne sin mand, hun beskyldte ham faktisk bare for alle deres problemer. Og ved at bebrejde ham, gjorde hun sig selv til offeret. Så hun valgte aktivt at ændre sin tankegang for at tænke på sin mand som holdkammerat. Nu skrev hun: “Vi arbejder gennem vores udfordringer og fejrer vores sejre som et hold.,”

12 par, der fandt tid til sex hver dag

Heidi Powell og hendes mand, Chris, var vokset fra hinanden i løbet af de år, og der indeholdt en kraftig nedgang i mængden af sex, at de var der. Heidi skrev på sin blog, der midt i en af deres “berygtede banke trækker ned slagsmål” og tale om skilsmisse, besluttede de at prøve, og tilslut den igen ved at udfordre sig selv til at have sex hver dag i en måned., Selv på de dage, hvor de kæmpede, måtte de lægge deres våben og elske i stedet. “Hvad jeg tror virkelig ændrede os, var vores dedikation til at bruge selv 20 minutter hver eneste dag helt fokuseret på hinanden,” skrev hun.