Si vous êtes un débutant au yoga, L’application Daily Yoga propose divers cours guidés pour vous aider à apprendre les bases avant de plonger dans des cours et des flux plus avancés, et si vous êtes avancé—il y a beaucoup de professeurs de classe du monde
présenté par Apple dans « Top Developer », » New and remarkable « Get in Shape », « For Yogis », et « What’s Hot » Essential app Collections et Editors’ Choice! Élue « Meilleure application de Yoga » de l’année 2016 à 2020 par Healthline., Décerné par le Wall Street Journal comme le « 5 Addictive Fitness Apps » et Evening Standard comme « les meilleures applications pour les Londoniens ».
différentes Classes correspondent à votre objectif
Daily Yoga offre 500 + asanas, 70 + programmes de yoga, 500 + yoga guidé, pilates, séances de méditation ainsi que la plus grande bibliothèque de pose de yoga pour les hommes et les femmes qui conviennent aux yogis de débutant à avancé. Non seulement vous aide à rester avec le yoga tous les jours, mais fournit également des avantages pour la santé à la fois pour votre corps et votre esprit.,
suivez le maître de classe mondiale
au total 20 maîtres de yoga qui sont globalement respectés ou l’initiateur des styles de yoga se concentrent sur le yoga pour la perte de poids, débutant à avancé, un meilleur sommeil & relaxation complète. Objectif pour le rendre plus facile & pratique pour les séances d’entraînement de yoga et de fournir des programmes qui correspondent à vos objectifs actuels.
Smart Coach vous surprendre tous les jours
Si vous n’avez aucune idée sur la façon de choisir la classe, la fonction Smart Coach vous aide à vous libérer des tracas de la recherche répétée de la bonne classe., Voici 6 cibles que vous pouvez choisir comme objectif d’un mois, puis Smart Coach vous conduira à une session tous les jours pendant les 30 prochains jours. Il sera surprenant de dévoiler une nouvelle classe chaque jour.
motivé par la communauté
la communauté dans L’application de Yoga quotidien rapproche les yogis du monde entier les uns des autres. Les Yogis se réunissent ici pour discuter de leur expérience de pratique sous les sujets, taguer et s’encourager mutuellement à terminer le défi, suivre les conseils de Yoga pour améliorer leurs techniques, préparer les repas de contrôle du poids selon la recette sélectionnée., Ne vous sentez jamais seul et devenez plus souple avec d’autres yogis motivés autour de vous.
méditation dans la vie quotidienne
cours de méditation spécialement conçus avec des guides de coach en ligne. Augmentez votre énergie rapidement pendant la pause déjeuner avec le cours de méditation de 10 minutes, ou suivez la voix douce dans le doux rêve.
adaptez – vous à vos habitudes
Plusieurs choix pour la durée de la session variaient de 5 à 70 minutes pour s’adapter à votre emploi du temps, et 7 langues disponibles dans le monde entier (anglais, japonais, coréen, espagnol, chinois, allemand, français). Prise en charge du mode sombre pour aider à prévenir la fatigue oculaire.,
Stream sur l’écran
Daily Yoga App peut être connecté avec Apple et se synchronise automatiquement sur tous vos appareils sur iPhone, iPad, Apple Watch et Apple TV.
Suivez votre activité
Les données personnelles de divers appareils peuvent être suivies dans l’application. Avec Apple Watch, vous pouvez suivre la durée de votre exercice et les calories brûlées et la fréquence cardiaque pour contribuer à vos anneaux d’activité et atteindre vos objectifs quotidiens.
HealthKit
Daily Yoga s’intègre avec HealthKit (Apple Health), de sorte que vous pouvez exporter les calories brûlées et les données d’exercice de Daily Yoga vers HealthKit.,
comme Apple a lancé iOS 14, notre mise à jour comprend un support pour iOS 14 et le widget Daily Yoga Quotes. Et aussi nous soutenons parfaitement Intel et Apple Silicon.
pendant que vous attendez l’installation de la mise à jour, essayez cette respiration abdominale facile: dessinez votre abdomen vers l’intérieur pour stabiliser votre noyau. Lorsque vous inspirez, apportez vos doigts pour toucher devant le ventre. Comme vous expirez, ouvrez vos mains sur les côtés. Inspirez le futur, expirez le passé. Avoir du plaisir avec elle!,
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