The ultimate rookie dad guide to newborns (Français)

lorsque notre premier fils est né, j’étais musicien, ce qui signifiait que, en plus de ne pas gagner beaucoup d’argent, j’étais beaucoup à la maison pendant la journée avec ma femme et mon bébé. Parfois, quand je voyais qu’elle était épuisée, j’essayais de l’aider en la tirant au lit. « Ne t’inquiète pas », je dirais à Holly. « Je vais regarder après lui. Obtenir un peu de repos. »

inévitablement, Riley commencerait à s’agiter. Je travaillerais pour le réconforter, et bientôt j’entendrais le bruit sourd, sourd, sourd de Holly qui descendait les escaliers comme si la maison était en feu., Bien qu’elle n’ait jamais réellement prononcé ces mots, l’urgence de son mouvement et de son langage corporel disait: « Qu’est-ce que tu fais à mon bébé?!” C’était comme si elle avait juste à savoir, à cette milliseconde, exactement ce qui se passait et ce qu’elle pouvait faire à ce sujet. Finalement, nous avons pu plaisanter à ce sujet, mais au début, je l’ai vu comme une interférence. Je voulais la chance d’apprendre à le confort Riley moi-même, et j’avais besoin de temps et d’espace pour travailler. Je n’irais nulle part si j’étais secouru chaque fois que les choses devenaient difficiles.,

ce que je n’ai pas réalisé, c’est que le comportement de ma femme était beaucoup plus à son sujet qu’à mon sujet. Je ne comprenais pas la pression qu’elle ressentait pour devenir une maman immédiatement compétente, ni son besoin intense de mettre de l’ordre dans son monde radicalement modifié, et cela signifiait pouvoir calmer son bébé.

Il peut sembler étrange de commencer un article sur les pères et les bébés avec une histoire sur un père et une mère., Cependant, je pense que c’est là qu’il faut commencer parce que, alors qu’une mère a une ligne assez directe avec son bébé, la connexion d’un père passe par la mère et, au début, la relation père-enfant ne peut jamais l’exclure totalement. Quand un nouveau papa veut construire sa relation avec le bébé (que nous aborderons plus tard), il doit se rappeler qu’elle se développe dans le contexte de la relation mère-bébé. S’il ne comprend pas cela, il peut avoir des ennuis.

il fut un temps où nous n’avions pas besoin d’y penser., Les rôles entre les sexes étaient clairement divisés et les bébés étaient considérés par tous comme le territoire des femmes. Mais maintenant, les pères ont envahi ce territoire. Dans notre culture, la plupart des pères veulent être — et sont censés être impliqués avec leurs bébés. C’est bien, mais nous devons garder à l’esprit que certaines des réalités du passé est toujours vrai aujourd’hui.

Les femmes sont encore socialement et biologiquement programmées pour être des parents beaucoup plus fortement que les hommes. Les mères s’attendent à être « responsables” des bébés et, dans la plupart des familles, elles assument ce rôle très tôt., Quand un père vient chercher le bébé, il se déplace dans son monde. Par conséquent, il a besoin de comprendre un peu ce monde.

la première chose à reconnaître est la nature intense de sa relation avec son enfant. Elle est amoureuse, ou du moins tombe amoureuse. De toute évidence, ce n’est pas exactement la même chose qu’avec un amant, mais l’intensité émotionnelle et l’obsession sont similaires. Parfois, elle agit comme si le reste du monde n’était pas pertinent. Les pères observateurs comprennent cela et comprennent rapidement que quelque chose de très important se passe entre leur partenaire et le nouveau bébé., Souvent, ils sont impressionnés par cette relation et s’en remettront à la mère et au bébé afin de ne pas interférer avec elle. C’est en partie une bonne chose—la relation mère-bébé émergente doit être soutenue, et les pères peuvent jouer un rôle important en maternant la mère. (En quelque sorte, « père de la mère” n’a pas tout à fait la bonne bague.) Mais un père doit développer sa propre connexion, ce qui signifie qu’il doit s’attaquer au bébé. C’est alors qu’il peut devenir un « intrus” s’il ne regarde pas son pas, comme l’ont illustré mes premières expériences avec Riley.,

Ces rencontres m’ont appris (même si Je ne l’ai bien compris que plus tard) que la relation entre ma femme et nos fils était palpablement physique. L’esprit et le corps d’une mère sont intimement liés. Quand une femme qui allaite entend son bébé pleurer, même si elle est dans une autre pièce, cela déclenche la libération d’une hormone qui laisse tomber son lait et fait fuir ses seins. Ce genre de réponse physique, combiné avec le lien émotionnel fort, signifie que la plupart des mères réagissent à la détresse d’un bébé plus rapidement et plus fortement que les pères., C’est ce qui obligeait Holly à me prendre le bébé parfois. Même si elle avait désespérément besoin de repos, il n « y avait tout simplement aucun moyen pour elle de s » allonger là-haut et de se détendre pendant qu  » il pleurait. Si son bébé était en détresse, elle était en détresse.

Il n’était pas vraiment une question de savoir qui avait raison et qui avait tort. Holly avait raison de répondre à ces indices. Cela faisait partie de ce qui l’a aidée à devenir une bonne mère. Mais, en même temps, j’avais raison de vouloir apprendre de confort Riley moi-même.,

cette dynamique se joue un peu différemment dans chaque famille, mais je pense qu’elle témoigne d’une incompatibilité qu’un homme doit reconnaître et contourner. Cela nécessite un équilibre adroit: il doit persister patiemment à établir sa propre connexion avec son enfant, tout en soutenant et en respectant la relation de son partenaire avec le bébé. C’est un pas en avant, un pas en arrière. L’idée est de faire les pas en avant un peu plus grand.

Maintenant, à propos de ce bébé.

avec un nouveau bébé, il y a deux tâches essentielles: prendre soin de lui et apprendre à le connaître., S’occuper des bébés implique des compétences relativement simples. Vous devez les nourrir, interagir avec eux, les réconforter lorsqu’ils sont contrariés, les garder raisonnablement propres et leur donner un endroit sûr et confortable pour dormir. Attention, les compétences peuvent ne pas sembler si simples la première fois que vous êtes confronté à une petite masse de bras agités et de jambes qui, après avoir été abaissé à la table à langer, atteint désespérément comme si vous l’aviez laissé tomber dans un abîme. Cependant, les soins pour bébés sont facilement appris par presque tous ceux qui sont prêts à (ou doivent) y entrer et le faire.,

entrer et le faire aide également à votre autre tâche, qui consiste à apprendre à le connaître. En fait, les deux sont interdépendants: vous apprenez à connaître votre bébé en partie en le manipulant et en le soignant. En même temps, le connaître vous rend plus attentif, ce qui vous permet de mieux comprendre et répondre à ses besoins. Et tout cela vous aide à tisser des liens avec votre bébé.

je me souviens avoir demandé une fois à un ami—c’était avant que j’aie des enfants—comment il savait ce que le bébé voulait. – Il te le dit, répondit Mon ami. Je n’avais aucune idée de ce qu’il voulait dire. Comment un bébé peut-il vous le dire?, Mais maintenant que j’ai pris soin de mes trois bébés, je comprends. Le bébé vous le dit, mais pas avec des mots ou des gestes ou même des regards qui passent entre vous. C’est plus que, lorsque vous passez du temps ensemble, vous apprenez à lire les signaux du bébé—son langage corporel ou ses cris ou ses roucoulements dans diverses situations. Quoi que vous pensiez de l’instinct apparent de votre femme pour cela, c’est une compétence acquise qui nécessite du temps et de la convivialité.

Une partie du développement de la capacité de lire des indices implique que les pères et les bébés deviennent à l’aise ensemble. Je veux dire physiquement confortable., Encore une fois, cela prend du temps et les soins quotidiens aident parce que changer, s’habiller, se baigner et réconforter tous vous obligent à toucher le bébé. Mais il y a un niveau particulier de contact physique qui survient lorsque les parents et les bébés ne font que traîner, et se rendre à cet endroit signifie trouver la façon dont vos corps s’emboîtent. Chacun de mes enfants semblait vouloir que je le tienne différemment, et il nous a généralement fallu un peu de temps pour comprendre ce que c’était. Le temps calme et détendu ensemble vous aide à trouver cet ajustement.

Les mères en font généralement l’expérience par défaut., L’enfant est né de son corps, ils passent généralement beaucoup de temps ensemble et, si elle allaite, ils ont un moyen de se brancher littéralement les uns aux autres. Pour les pères, il n’est pas tout à fait aussi simple. Il aide à s’assurer que vous obtenez une partie de votre temps de maintien avec un bébé heureux. Le temps de détention des papas est souvent « travail » – soins, ou faire face à un bébé difficile quand maman est au bout de sa corde. Cela est nécessaire, mais vous avez également besoin d’un temps peu exigeant où vous et le bébé pouvez simplement vous sentir bien ensemble. Ce sont les moments où le corps de votre bébé semble se fondre dans le vôtre.,

j’ai une théorie à moitié cuite que lorsque les parents et les bébés sont ensemble comme ça, de petits produits chimiques d’amour invisibles passent entre eux. Que ce soit vrai ou non, le sentiment que vous obtenez de ce genre de contact physique vous apprend que les bébés donnent quelque chose en retour. Oui, ils peuvent être beaucoup de travail, mais il y a une magnifique récompense qui vient d’avoir son langage corporel vous dire, « je me sens bien avec vous. Je veux être avec toi.” Il n’y a pas de meilleur sentiment dans le monde.,

conseils utiles pour les papas pratiques

portez votre bébé
Les élingues et les sacs avant vous permettent de donner à votre bébé la proximité dont il a besoin sans toujours avoir les bras pleins. Les bébés sont également généralement contenus dans ces porteurs (particulièrement utiles avec les bébés difficiles), ce qui aide à promouvoir le lien.,

Votre avant-bras fait un joli oreiller
Si votre bébé est toujours à la recherche d’un sein lorsque vous le tenez, essayez cette position: tenez votre bébé face vers le bas sur un bras avec sa joue nichée contre le dessous doux de votre avant-bras et votre main le ventouses sous Certaines personnes disent que c’est bon pour le gaz. Je ne sais pas à ce sujet, mais il y a quelque chose à propos d’un avant-bras viril qui semble bien correspondre à la tête d’un bébé.

lui Chantent une chanson
le Chant est l’un des meilleurs moyens d’avoir un bébé à répondre, et faites attention à vous., Et peu importe ce que vous chantez ou la qualité de votre voix.

allez-y seul
Il est difficile pour un père d’élaborer son propre style pendant que maman regarde par-dessus son épaule. Cela peut aider si les pères sont parfois laissés à eux-mêmes sans personne pour les renflouer. De courts séjours en solo (aussi peu que 20 à 30 minutes) avec un bébé fraîchement nourri sont les meilleurs au début. Tôt le matin est un bon moment pour essayer cela, car beaucoup de bébés sont de bonne humeur à ce moment de la journée, et maman a généralement besoin de dormir de toute façon.

développez une peau épaisse
votre partenaire vous corrigera parfois., D’autres fois, il peut sembler qu’elle veut que tout soit fait à sa façon. Ce qui est normal. C’est juste sa façon d’essayer de mettre de l’ordre dans une situation qui semble souvent hors de contrôle (en plus, elle pourrait avoir raison parfois). Cela devrait faciliter à mesure que sa confiance en soi et sa confiance en vos compétences parentales augmentent.

Cet article a été initialement publié en octobre 2011.

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