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27 novembre 2017

La Glossophobie est le terme médical pour désigner la forte peur de parler en public. C’est l’une des phobies les plus courantes: environ 75% de la population mondiale est aux prises avec cette phobie sociale, ou trouble d’anxiété sociale, dans une certaine mesure. Selon plusieurs enquêtes, la peur de parler en public est encore plus grande que la peur de la mort.,

ceux qui souffrent de glossophobie ont tendance à ressentir la réaction classique de combat ou de fuite lorsqu’ils parlent devant un groupe, même si le groupe ne se compose que de quelques personnes. Ils peuvent trembler, transpirer, geler, etc. À mesure que leur cerveau libère de l’adrénaline et des stéroïdes, leur taux de sucre dans le sang et leur fréquence cardiaque augmentent. Les symptômes ne sont pas nécessairement limités à un événement de prise de parole en public; ils peuvent également se produire avant l’événement, c’est-à-dire lorsqu’il est anticipé., Alors que les personnes glossophobes peuvent savoir que cette peur est irrationnelle, ils ont le moins de pouvoir pour contrôler leurs sentiments.

la cause exacte de la glossophobie n’est toujours pas claire. Cependant, les facteurs génétiques jouent souvent un rôle énorme. Comme beaucoup d’autres phobies, la glossophobie est plus fréquente chez les personnes qui portent la caractéristique correspondante de leurs familles. Les personnes ayant des antécédents familiaux de glossophobie ou de peur similaire peuvent présenter les symptômes lorsque le gène craintif est activé. Certains événements traumatiques peuvent également conduire à la glossophobie., Vous souffrez probablement de glossophobie et avez une forte peur d’être jugé, gêné ou rejeté parce qu’à un moment donné de votre vie, vous avez vécu des situations pénibles, comme une présentation désagréable que vous avez donnée. De tels événements peuvent ne pas sembler intenses lorsqu’ils se produisent, mais ils peuvent avoir un impact durable. Un autre facteur est l’éducation. Les personnes moins instruites en général sont plus susceptibles de se sentir mal à l’aise de monter sur scène., Dans un sondage, 52% des répondants ayant un diplôme d’études secondaires ou moins exprimé leur peur de parler en public, contre seulement 24% des diplômés de collège. La conséquence est qu’une personne glossophobe est susceptible d’éviter délibérément tout scénario de prise de parole en public.

Auteur: Zijing Chanté

Rédacteur en chef: Sophie Hon