Un ghid pentru uleiuri esențiale pentru pielea grasă, uscată și predispusă la acnee

navigarea în lumea îngrijirii pielii este dură. Și lucrurile devin și mai uimitoare atunci când afli că produsele care pretind a fi drăguțe cu pielea ta sunt umplute cu ingrediente care nu sunt, de fapt, atât de blânde pe cât par, dar sunt de fapt incredibil de iritante—cum ar fi uleiurile esențiale. Deși sună dulce și inocent, uleiurile esențiale sunt esențe foarte concentrate care pot provoca leziuni și iritații ale pielii., „odată cu creșterea mișcării naturale a pielii, tot mai multe produse sunt formulate cu uleiuri esențiale, care sunt iritante cunoscute”, spune dermatologul Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică la Spitalul Mount Sinai din New York. „Există această idee că natural înseamnă automat blând, dar iedera otrăvitoare este naturală și nu o puneți pe piele.,deoarece fiecare produs este formulat diferit, hidratantul dvs.” organic ” de lavandă poate conține doar un indiciu de ulei de lavandă, în timp ce hidratantul dvs. aleatoriu de droguri poate conține un întreg câmp de lavandă. Dar, înainte de a vă speria și aruncați totul în cabinetul dvs. de medicamente, știți că, în ciuda contra lor, unele uleiuri esențiale (în doze diluate) au și avantaje. Pentru a vă ajuta să înțelegeți totul—și să evitați orice erupții viitoare—am descompus cele mai populare uleiuri și să nu le folosim, înainte.,

uleiuri esențiale a se abtine de la

ulei de arbore de ceai

da, același ulei văzut în produsele dvs. de întărire a acneei este, de asemenea, un iritant major-cel puțin atunci când este utilizat incorect. „Uleiul de arbore de ceai, sau TTO, are atât beneficii antimicrobiene, cât și antiinflamatoare, ceea ce înseamnă că poate calma inflamația în piele și, de asemenea, reduce bacteriile care cauzează acnee”, spune dr.Zeichner., În formă diluată (ca o picătură amestecată cu apă și ușor umezită pe piele), este destul de inofensivă și poate fi chiar un excelent luptător pentru acnee pentru pielea sensibilă-dar rareori veți găsi că este diluat.”nu știi niciodată cât de mult TTO este într-un produs până când este prea târziu, când pielea ta este deja mâncărime, uscată și iritată”, spune el. „În plus, oamenii tind să aplice excesiv produse naturale-în special produse naturale pentru acnee—ceea ce garantează practic iritarea.,”Asta nu înseamnă că trebuie să jurați TTO pentru totdeauna; în schimb, asigurați-vă că nu este unul dintre primele câteva ingrediente (și, astfel, cea mai mare concentrație) enumerate într-o formulă. Și înainte de a utiliza orice produs TTO, primul plasture testați-l sub ureche de maxilar pentru a vedea dacă aveți reacții adverse.dacă ați simțit vreodată arderea ușoară a unei paste de dinți prea mentolate în gură, probabil că nu veți fi surprins să știți că uleiurile de mentă, cum ar fi menta, wintergreen, pennyroyal și balsam de mentă, sunt aproape întotdeauna o idee proastă pentru pielea dvs., „Uleiurile de mentă sunt foarte aromate și puternice și pot fi un declanșator imens pentru dermatita de contact alergică”, spune dr.Zeichner.reacțiile alergice nu apar adesea până la a doua sau a treia oară când întâlniți ceva iritant, așa că puteți folosi o mască de față plină de mentă sau șampon de mentă o dată sau de două ori cu probleme zero și apoi dezvoltați mâncărime, roșeață și arsură a treia oară. Dacă sunteți îngrijorat, este mai bine doar pentru a evita ulei de menta cu totul.,din fericire, produsele bogate în mentă sunt, de obicei, ușor de observat: vor folosi adesea cuvinte precum „răcire”, „proaspătă”, „revigorantă” și „înfiorătoare”, care sunt practic cod pentru „dermatologii urăsc acest lucru.”Cu toate acestea, verificați de două ori lista ingredientelor doar pentru a vă asigura că știți ce faceți.

uleiuri de citrice

Ah, uleiuri de citrice—blestemul existenței fiecărui derm. „Vedem o mulțime de uleiuri de citrice, cum ar fi lămâia și portocala, în rețetele de îngrijire a pielii DIY, deoarece se crede că luminează pielea și estompează semnele întunecate”, spune dr., Zeichner, ” dar, în realitate, sunt atât de acide încât de multe ori provoacă doar o iritare intensă, în schimb.”Dacă pielea ta este în special predispusă la hiperpigmentare, acea iritare se poate agrava sau poate crea și mai mult întuneric și cicatrizare—adică opusul obiectivului tău.uleiurile de citrice (inclusiv portocale, tei, lămâie, grapefruit și bergamotă) prezintă un risc suplimentar special pentru acestea: pot provoca reacții fotoalergice, ceea ce înseamnă că reacționează cu soarele pentru a provoca arsuri fototoxice., „Nu este obișnuit, dar am avut pacienți care vin cu blistere de la tăierea limes înainte de expunerea prelungită la soare”, spune dr.Zeichner.desigur, crema de fata cu un pic de ulei de lamaie sau grapefruit în partea de jos a listei de ingrediente nu este neapărat va duce la o spargere vezicule. Dar un grup de uleiuri de citrice (așa cum veți vedea adesea în produse) poate fi în continuare iritant, în special pentru tipurile de piele sensibile. Dacă doriți să luminați semnele întunecate, optați pentru un tratament încercat și adevărat la fața locului.,uleiul de lavandă este copilul popular al uleiurilor esențiale: este în fiecare difuzor, detergent, ceață și baie cu bule și este venerat pentru proprietățile sale calmante, anti-inflamatorii, anti-inflamatorii. Și totuși, în ciuda tuturor credințelor sale stradale, uleiul de lavandă este un alergen cunoscut al pielii, chiar și într-o formă super-diluată.”ca și uleiul de mentă, uleiul de lavandă este cu adevărat parfumat și puternic, ceea ce este excelent pentru aromoterapie, dar mai puțin pentru îngrijirea pielii”, spune dr.Zeichner., Totuși, un pic de ulei de lavandă diluat nu poate provoca iritații dacă sunteți o persoană care nu sa ocupat niciodată de sensibilități. Dar dacă aveți piele temperamentală (cum ar fi moi), atunci folosirea produselor umplute cu lavandă este ca și cum ați juca un joc de risc. „Orice cantitate de contact cu un alergen, cum ar fi uleiul de lavandă, poate fi prea mult pentru o persoană susceptibilă”, spune dr.Zeichner („persoană susceptibilă”, inclusiv cei care luptă frecvent erupții cutanate, urticarie și reacții alergice).,”în mod realist, reacțiile tuturor la uleiurile esențiale vor fi diferite, așa că nu are rost să le excludem cu totul, mai ales dacă vă bucurați de mirosuri”, spune el. „Înseamnă doar că trebuie să fii inteligent în ceea ce privește testarea patch-urilor și recunoașterea efectelor secundare adverse, cum ar fi mâncărimea, arsura sau roșeața, astfel încât să poți opri utilizarea imediat.”Și dacă aveți o reacție, spălați imediat uleiul, puneți-vă pe o cremă de hidrocortizon de 1% și mergeți la cabinetul medicului.,

uleiuri esențiale pentru a iubi și adora

ulei de trandafir

oamenii spun întotdeauna să oprească și să miroasă trandafirii, dar v-ați gândit vreodată să le încorporați în gama dvs. de îngrijire a pielii? Fondatorul bai Botanique, Sophie Oliver, crede că adăugarea florii spinoase la rutina ta ar putea fi mai bună decât primirea lor. „Uleiul esential de trandafir este un puternic agent antiinflamator si regenerator de tesuturi”, spune Oliver. „Ajută la promovarea pielii cu aspect sănătos și face o treabă excelentă de hidratare a pielii uscate.”

nu știți de unde să începeți?, Adăugați uleiul direct pe piele sau chiar câteva picături în gelul de duș. „Promovează circulația, făcând-o foarte benefică pentru toate tipurile de piele, în special pentru pielea matură”, spune Oliver.de asemenea, dacă sunteți în căutarea pentru a seta ~starea de spirit~, ulei de trandafir a fost declarat a fi un afrodisiac și poate evoca sentimente romantice. Încercați să frecați câteva picături pe cuticule, să luați un miros frumos și să vă pregătiți să aveți ochi mari de inimă.,când vine vorba de alegerea unui ulei esențial pentru față, Două dermuri spun că nu este nimic mai bun decât adăugarea uleiului neroli în rutina ta. „Este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antimicrobiene și antiinflamatorii, care îl pot face util pentru persoanele cu piele grasă predispusă la acnee”, spune Blair Armstrong, asistent de medici în dermatologie și fondator al golded., „Este bogat în vitamine, mai puțin iritant (ceea ce înseamnă că nu va provoca fotosensibilitate în lumina soarelui) și s-a dovedit că ajută la reglarea cantității de sebum produs de piele”, continuă Armstrong.înainte de a începe să derulați, deoarece ați văzut cuvintele ” piele grasă „și nu ați spus” piele grasă”, ați putea dori să continuați să citiți.”are capacitatea de a regenera celulele pielii, poate fi intens hidratantă și ajută la hrănirea și refacerea pielii”, explică fondatorul Baie Botanique, Sophie Oliver., „Deoarece este deosebit de bun la menținerea echilibrului corect al uleiului în piele (deoarece se completează atât de bine), este o alegere excelentă pentru toate tipurile de piele.”

Bergaptene-Free Ulei de Bergamot

de Mult ca tine înainte de a citi acest articol, nu am mai auzit de acest termen de lux „bergaptene-free ulei de bergamot.”Bergaptene este o formă de furanocumarina—o substanță chimică produsă de o varietate de plante, care atunci când sunt expuse la nivel înalt razele UV pot produce arsuri chimice grave și decolorarea pielii. Acesta este adesea un rezultat al produselor pe bază de citrice., Blair Armstrong, medic asistent în dermatologie și fondator al mărcii de îngrijire a pielii corporale GILDED, explică: „are efecte sedative și antiinflamatorii, dar nu provoacă fotosensibilitate.”Practic, utilizarea uleiului de bergamot vă oferă toate avantajele mari ale pielii pe care le-ați găsi în uleiurile de citrice, fără riscuri dăunătoare. Potrivit lui Armstrong, acesta are, de asemenea, proprietăți antibacteriene care sunt folosite pentru a ajuta la atenuarea petelor întunecate și a acneei.,

Ulei de Rozmarin

Da, lumea e mai bun de gătit condimente nu numai au ce căuta în bucătărie. Probabil știți că este lăudat pentru îmbunătățirea funcției creierului și scăderea stresului din numeroase studii sau poate de la una dintre numeroasele loțiuni de aromoterapie pentru baie și corp pe care le dețineți, dar are câteva trucuri în mânecă și toate duc la părul tău.

când încercam să-mi cresc părul după o treabă proastă de bob (totuși acestea fac tăietura), uleiul de rozmarin a devenit cel mai bun prieten al meu., După ce am curățat internetul, am găsit amestecând câteva picături de ulei de rozmarin cu ulei de măsline sau de nucă de cocos, aplicându-l pe scalp, lăsându-l înăuntru timp de cel puțin 10 minute, apoi spălându-l minuni lucrate. În curând I-am dat lui Rapunzel o fugă pentru banii ei, sau cel puțin îmi place să cred asta.Julia Bao, fondatoarea și directorul brandului natural de îngrijire a pielii BAO Laboratory, mi-a amintit de o cădere de care trebuie să am grijă: „este, de asemenea, un ulei parfumat ridicat, care poate provoca roșeață, mâncărime și inflamație a pielii”, subliniază Bao. Deci, asigurați-vă că vă minimizați aportul de acest ulei, astfel încât să nu exagerați., Totul cu moderatie, nu?

Ulei de Ienupar Boabe

Boabe de Ienupăr la crema hidratanta.,/div>

Helichrysum Oil

Cypress Oil

Jasmine Oil

Lemon Balm Oil

For more stories like this, including celebrity news, beauty and fashion advice, savvy political commentary, and fascinating features, sign up for the Marie Claire newsletter.,

aboneaza-te aici