uleiul de nucă de cocos are mucegai?

Când am început dieta Paleo am citit cât de bun uleiul de cocos este pentru sanatatea ta. Am început să-l folosesc pentru orice. Am gătit cu ea, a fost în șamponul meu, deodorant, pastă de dinți, îl numiți. A fost chiar și în suplimentele mele pentru a scăpa de supraaglomerarea drojdiei mele (candida).

apoi am făcut un test de sensibilitate alimentară și a arătat că sunt foarte sensibil la nucă de cocos., Nu am avut reacții vizibile după consumarea sau când l-am folosit pe corpul meu. Rezultatele testelor au fost corecte? Cum aș putea fi sensibil la ceva care ar trebui să fie atât de bun pentru tine?

Toxine de Mediu

testul A arătat, de asemenea, de mediu sensibilități. Din cele șase articole la care sunt foarte sau moderat sensibil, trei dintre ele sunt mucegai. Asta înseamnă că jumătate din sensibilitățile mele de mediu sunt legate de mucegai. – Sunt, de asemenea, alergic la penicilină (mucegai).,

întotdeauna am suspectat mucegai ca unul din factorii declanșatori pentru scleroză multiplă (SM). În plus, am gena HLA-DR care mă face mai susceptibilă la micotoxine (mucegai). Această genă îngreunează organismul să expulzeze micotoxinele.

medicul meu de Medicină Funcțională mi-a recomandat să-mi testez ADN-ul. Am luat un test ADN de sănătate 23andMe și apoi am rulat datele brute prin CodeGen, care este un site web gratuit. Oferă informații despre factorii de risc legați de sănătate, inclusiv gena HLA-DR.,mai târziu, medicul meu de Medicină Funcțională m-a testat pentru micotoxine. Rezultatele testelor mele au arătat că am avut un nivel extrem de ridicat de micotoxine. Mai ales la penicillium, după cum puteți vedea în imaginea de mai jos.

Deși o persoană poate avea HLA-DR gene, nu este o garanție că ei vor avea un nivel ridicat de micotoxine. Știind că aveți gena HLA-DR vă va oferi o mai bună înțelegere a modului în care funcționează corpul dumneavoastră.,

ce sunt micotoxinele?micotoxinele sunt o ciupercă, cuvântul Latin înseamnă ” otrăvire cu ciuperci.”Micotoxinele sunt o toxină comună de mediu care poate duce la probleme grave de sănătate. Inclusiv dureri de cap, alergii, astm, cancer, inflamație și moarte.micotoxinele cresc în medii mucegăite, cum ar fi clădirile afectate de apă. Le absorbiți prin aer, piele și prin mucoasa intestinală. Acest lucru declanșează inflamația și stresul oxidativ în tot corpul.,

simptomele Comune de mucegai de expunere:

• probleme de Echilibru
• ceață Creier
• Constipație sau diaree
• probleme Digestive
• oboseala Extrema
• Insomnie
• dureri Articulare
• sensibilitate la Lumină
• Amorțeală
• erupții Cutanate
• Rigiditate
• pofta de Zahăr
• Furnicături
• Urinar inconsistente
• Slăbiciune

Observați simptomele comune de mucegai expunerea la MS simptome?micotoxinele sunt, de asemenea, eliberate din celulele de drojdie care merge oriunde crește drojdia., Am o supraaglomerare de drojdie în corpul meu, candida, astfel încât micotoxinele sunt pe tot corpul meu. Micotoxinele pot traversa, de asemenea, bariera hemato-encefalică.de asemenea, cresc pe alimente, chiar dacă nu puteți vedea mucegai, pot exista totuși micotoxine invizibile. Acest lucru nu deranjează majoritatea oamenilor, cu excepția celor care au o alergie sau gena HLA-DR. Nucile de cocos au niveluri mai ridicate de micotoxine.

Aha!de aici venea sensibilitatea mea la nucă de cocos. Probabil nu este nuca de cocos în sine, ci sporii de mucegai din nucă de cocos., Piesele din puzzle-ul meu au început în cele din urmă să vină împreună cu privire la ceea ce a declanșat doamna mea și, ceea ce am nevoie pentru a obține sub control.

HLA-DR. gene (nu-ti poti schimba genele, dar puteți schimba expresia genelor de către un stil de viață sănătos)

• Alergice la penicilină
• Extrem de sensibile la penicillium
• Severă creșterea exagerată de drojdie
• nivel Ridicat de micotoxine
• Sensibilitate la nuci de cocos

cred că ai putea spune că sunt plin de ciuperci.,

uleiul de nucă de cocos are mucegai?

uleiul de nucă de cocos conține acid lauric care are un efect antifungic. Acest lucru este minunat pentru a scăpa de supraaglomerarea drojdiei. Ați crede că ar fi bine să scăpați și de micotoxine?dar, uleiul de nucă de cocos este adesea obținut din nucă de cocos uscată, care poate permite mucegaiului și micotoxinelor să crească., Chiar dacă uleiul de nucă de cocos este din nucă de cocos proaspătă, acesta poate obține în continuare spori de mucegai. Gătitul sau congelarea ajută, dar nu distruge toate micotoxinele. cel mai bine este să evitați cu totul uleiul de nucă de cocos dacă sunteți sensibil la mucegai, aceasta include punerea pe piele. Chiar dacă uleiul de nucă de cocos are o mulțime de beneficii, îți rănește mai mult corpul din cauza mucegaiului. unele ulei de nucă de cocos provine din nucă de cocos proaspătă care au mai puține sau nu micotoxine. Dar, dacă sunteți mai susceptibili la mucegai, ar trebui să evitați toate uleiurile de nucă de cocos.,dacă nu aveți micotoxine, căutați ulei de nucă de cocos care este din nucă de cocos proaspătă și nu din nucă de cocos uscată (copra). Brandul pe care l-am folosit înainte de a afla că sunt sensibil la acesta și că am micotoxine a fost tradițiile tropicale.

ce zici de laptele de nucă de cocos?

laptele de nucă de cocos provine din carnea albă de nucă de cocos care are cantități mai mici. Pentru mine, nuca de cocos a apărut pe rezultatul testului meu de sensibilitate alimentară „foarte reactiv”. Așa că voi evita toate produsele din nucă de cocos. în plus, am avut mulți ani de expunere la mucegai în diferite momente din viața mea și gena HLA-DR., Din acest motiv, va dura mai mult până când corpul meu va elibera micotoxinele.dacă nu sunteți foarte sensibil la mucegai sau aveți un nivel ridicat de micotoxine, consumul de lapte de nucă de cocos este bine. Citiți întotdeauna eticheta, astfel încât să știți ce este în laptele de nucă de cocos.

mănâncă o dietă cu mucegai scăzut

am urmărit deja cartea vindecarea sclerozei Multiple pentru supraaglomerarea drojdiei mele. De asemenea, se adresează mucegaiului și paraziților și multe dintre simptomele mele s-au inversat, dar nu toate.probabil din cauza stresului și a nivelului ridicat de micotoxine., Am descoperit multe produse alimentare care sunt bogate în micotoxine în afară de uleiul de nucă de cocos. Iată o listă:

alimente pentru a evita:

• alcool
• brânză
• ciocolată
• porumb
• fructe uscate (caise, curmale, smochine, prune, stafide etc.,și chili roșu)
• Zahar
• Oțet
• de Grâu

Alimente pentru a mânca în cantități mici:

Alimente pentru a mânca:

• Legume (cu excepția porumb, ciuperci și trufe)
• Fructe, scăzut de zahăr
• Nuci, raw (numai migdale, nuci pecan și nuci)
• Semințe (numai chia, cânepă, dovleac, susan)
• Ierburi (a se păstra în frigider și arunca după trei luni)
• grasimi Sanatoase (verifica-ti sursele de ulei de cocos)
• pește Sălbatic
• Pășune ridicat de pasăre și ouă
• Iarbă-hrănite carne de vită

Mananca organic cât mai mult posibil., Veți evita antibioticele, hormonii de creștere, pesticidele și micotoxinele. Animalele de fermă crescute în mod convențional mănâncă boabe precum porumbul care sunt bogate în spori de mucegai.pungile de ceai au un nivel ridicat de micotoxine din cauza modului în care sunt stocate. Unele ceaiuri precum ceaiul verde și ceaiurile antifungice sunt foarte benefice, astfel încât sunt permise. Am adăugat ceai verde Matcha și pudră pau d ‘ Arco la smoothie-ul meu. Le păstrez în frigider pentru a evita mucegaiul și le arunc după trei luni.mănâncă o dietă săracă în carbohidrați, deoarece se descompun în zahăr., Zahărul hrănește micotoxine, bacterii supraaglomerate, drojdii supraaglomerate și paraziți. verificați-vă bine casa pentru orice mucegai. Mold este mascate și îi place să se ascundă în locuri pe care nu le-ar crede ca căptușeala de mașini de spălat de încărcare din față. Ne-a luat câteva luni să-l găsim pe al nostru. Dar am găsit în sfârșit expunerea la mucegai când am observat că mașina noastră de spălat scurge apă pe toată podeaua.când soțul meu a scos mașina, podeaua de sub ea avea mucegai peste tot. Aparent, a fost scurgeri de apă pentru o vreme și nu am știut până când apa a ieșit de sub mașină.,

Verificare sub toate chiuvete, ferestre, usi ornamente, și spațiul tău. De asemenea, pot apărea deteriorări ale apei în pereții sau tavanele casei tale.

în general

evitați mucegaiul de respirație. Dacă văd ceva în frigider cu un pic de mucegai, soțul meu îl ia în aer liber pentru a-l elimina. Dacă nu aveți această opțiune, înfășurați-o de câteva ori într-o pungă de plastic înainte de a o arunca., Încercați să nu-l respirați și amintiți-vă să vă spălați mâinile cu apă cu săpun după aceea.antifungicele și lianții, cum ar fi argila bentonită, argila zeolitică, elimină micotoxinele. Saunele cu infraroșu sunt bune deoarece micotoxinele sunt eliberate prin transpirație. Berberina, usturoiul și un probiotic bun vă vor ajuta. Împreună cu antioxidanți, cum ar fi vitaminele A, E și C.

sună foarte restrictiv, dar până când scapi de micotoxine, corpul tău nu se poate vindeca complet.

de Wellness Gratuit, Bibliotecă!,

Abonați-vă gratuit și vă voi trimite parola la biblioteca mea secretă plină cu multe imprimabile pentru călătoria dvs. de wellness.