Cauze de tendinita la genunchi

Tendinita la genunchi se dezvoltă din repetitive de stres pe genunchi, de obicei, din exces de sport. În tendon se formează mici lacrimi, care slăbesc și inflamează tendonul după mișcări repetitive.,

Alți factori care contribuie includ:

  • Strans mușchii picioarelor
  • Inegale forta musculara
  • excesul de greutate sau de obezitate
  • în mod Necorespunzător căptușit pantofi
  • Picioare, glezne și picioare, care sunt aliniate

factori de Risc pentru tendinita la genunchi

Oamenii care practica un sport cum ar fi volei, baschet sau tenis sunt la un risc mai mare de a dezvolta patelar tendinita. Rularea, ghemuirea și săriturile pun stres excesiv asupra tendoanelor din genunchi.,cele mai frecvente simptome ale tendonitei patelare includ durerea și sensibilitatea la baza genunchiului. Durerea poate fi ușoară la debut, dar se agravează progresiv fără tratament prompt.

Alte simptome de tendinită la genunchi includ umflarea și senzație de arsură

Diagnosticul de tendinita la genunchi

Patelar tendinita este diagnosticat într-un examen medical cu ortopedie sau medicina sportiva medic., Medicul dumneavoastră va lua un istoric medical complet pentru a înțelege nivelul normal de activitate, simptomele și când apar și remedii care reduc durerea.medicul dumneavoastră va examina, de asemenea, genunchiul, sonda pentru durere și intervalul de testare a mișcării în articulația genunchiului. Pentru a determina dacă există o deteriorare severă a oaselor sau tendoanelor, medicul poate comanda, de asemenea, o radiografie, RMN sau ultrasunete.tratamentele timpurii pentru tendinita patelară includ repausul piciorului și genunchiului și medicația antiinflamatorie.,tratamentul non-chirurgical pentru tendinita patelară: terapia fizică — scopul terapiei fizice sau reabilitării este întărirea mușchilor picioarelor și genunchiului și reducerea durerii.

  • Brace-în timpul terapiei fizice, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o bretele sau cârje pentru a facilita vindecarea.
  • PRP injections-o injecție PRP utilizează propriul sânge al pacientului, îl pune într-o centrifugă pentru a centraliza factorii de creștere și apoi îl injectează înapoi în zona afectată a genunchiului pentru a promova vindecarea.,

    • chirurgia este indicată atunci când tratamentele mai puțin invazive nu au succes. Medicul dumneavoastră va determina dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală tradițională la genunchi deschis sau o intervenție chirurgicală artroscopică minim invazivă. Chirurgia artroscopică necesită mai puțin timp de recuperare.

    recuperarea de la tendinită la genunchi

    recuperarea de la tendinită patelară depinde de gravitatea cazului dumneavoastră. Cu cât vă continuați mai mult rutina normală înainte de tratament, cu atât recuperarea va fi mai lungă.,de asemenea, este important să urmați complet instrucțiunile medicului și terapeutului fizic pentru a vă întoarce la rutină cât mai repede posibil.