Sweaty face Relief : sfaturi și tratamente pentru transpirația feței și a frunții

mai multă apă: dacă nu primiți suficientă apă, corpul dvs. va avea un timp greu de răcire.,

Mai puțină cofeină: cofeina promovează eliberarea adrenalinei și vă pune corpul în modul fiarei „luptă sau zbor”. Ritmul cardiac crește, tensiunea arterială crește și timp de câteva ore te simți de neoprit. Toate super-puterile care provin din băutura dvs. preferată de energie sau din cafeaua de dimineață au efecte secundare. Da… cu acel câștig vine ceva durere-mai multă transpirație.mai puțin alcool: Alcoolul poate crește ritmul cardiac și poate dilata vasele de sânge. Acest lucru poate crește temperatura corpului și poate provoca mai multă transpirație decât în mod normal.,mai puține carbohidrați și Junk Food: mulți suferinzi de hiperhidroză susțin că dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și dietele ceto pot fi foarte eficiente în tratarea transpirației feței și a hiperhidrozei.mai multe legume: legumele fac o serie de lucruri pentru a-ți face corpul să funcționeze mai lin. În afară de promovarea echilibrului, legumele pot ajuta la digestia lină, care ajută la reducerea transpirației.mai multe vitamine: vitaminele, cum ar fi vitamina B, ajută organismul să îndeplinească funcții metabolice critice și comunicare inter-nervoasă care menține lucrurile să funcționeze fără probleme. Un corp de funcționare netedă funcționează mai puțin și transpiră mai puțin.,de asemenea, veți dori să evitați alimentele picante și alimentele calde. Alimentele picante îți păcălesc corpul să creadă că temperaturile cresc și ajungi să transpiri mai mult. Alimentele calde, cum ar fi cafeaua sau supa, cresc temperatura corpului de bază și promovează transpirația.transpirația excesivă este, de asemenea, un efect secundar frecvent al excesului de greutate. Prin implementarea unora dintre cele de mai sus dieta hacks cu unele exercitii fizice regulate, puteți pierde în greutate și de a stimula încrederea dumneavoastră. (ambele pot scădea drastic transpirația jenantă a frunții.,)

3) Reduce stresul& anxietate

o mulțime de oameni care suferă de transpirație facială excesivă suferă și de anxietate. De fapt, anxietatea și stresul emoțional sunt unul dintre cele mai frecvente declanșatoare de transpirație. Este logic că reducerea stresului din viața ta poate elimina, de asemenea, transpirația anxietății care vine cu ea.

4) Opriți focalizarea pe transpirație

unul dintre cei mai mari declanșatori ai transpirației se gândește la transpirație. Dacă suferiți de transpirație profundă a feței, știți ce vreau să spun., Intri într-o cameră, începi să te gândești „te rog nu transpira, te rog nu transpira.”, corpul tău lovește în modul frică / supraviețuire, începi să transpiri, te întrebi „observă transpirația mea? Sper că nu o pot vedea”, urmează mai multă transpirație… și ciclul vicios continuă. Elimina teama de transpirație și este perceput consecințe și puteți elimina o mare parte din care rezultă anxietate sudoare.

5) Antiperspirant cu rezistență clinică

aceste antiperspirante conțin concentrații mai mari ale ingredientelor active care opresc transpirația profundă., Unul dintre aceste ingrediente, clorura de aluminiu, funcționează prin conectarea glandelor sudoripare. Sweatblock este unul dintre acestea. Sweatblock este mai puternic decât antiperspirantele pe care le veți găsi pe culoarul de îngrijire personală, deoarece conține clorură de aluminiu 14%. Pentru mulți oameni, aceste antiperspirante cu concentrație sporită sunt cea mai bună soluție. Acestea sunt considerate prima linie de atac pentru a controla transpirația facială excesivă. Deoarece le puteți aplica cu un prosop, ele pot fi folosite oriunde pe corp, inclusiv pe frunte și pe față. Ele sunt, de asemenea, disponibile sub formă de cremă sau unguent., Cererile sunt adesea repetate la fiecare patru până la șapte zile, după cum este necesar.

6) antiperspirante cu rezistență la prescripție

Dacă sunteți sub îngrijirea medicului pentru fruntea transpirată, el / ea poate prescrie un antiperspirant cu o concentrație mai mare de ingredient activ de prevenire a transpirației. Acestea sunt disponibile numai pe bază de rețetă și conțin până la 30% clorură de aluminiu hexahidrat. Aceste antiperspirante sunt aplicate pe zona afectată cu tampoane aplicatoare speciale sau cu un prosop., Aveți grijă, aceste antiperspirante cu rezistență la prescripție pot provoca iritații grave ale pielii, de aceea este important să urmați instrucțiunile de utilizare și aplicare exact așa cum este prescris de medicul dumneavoastră. Atât clinic puterea și prescripție puterea hiperhidroza antiperspirante sunt formulate în primul rând pentru utilizarea subraț, dar au dovedit, de asemenea, eficiente pentru tratarea feței și frunte transpirație.tratamentul cu toxină botulinică (Botox) este o soluție pe termen lung pentru transpirația feței și a frunții., Blochează temporar substanța chimică care pornește nervii care provoacă transpirație excesivă. Dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră optați pentru aceste injecții, pielea dvs. va fi mai întâi anesteziată. Fiecare zonă afectată a capului și/sau a feței dumneavoastră va primi suficiente injecții pentru a vă asigura că toți nervii au fost tratați. Injecțiile sunt superficiale și penetrează chiar sub suprafața pielii. Injecțiile cu Botox efectuate pe față și frunte sunt proceduri delicate, astfel încât veți dori să găsiți un practicant priceput și experimentat. Procedura nu este în mod normal lungă și se poate face în cabinetul medicului., Efectele dorite vor dura 4 până la 12 luni, după care tratamentele trebuie repetate. Injecțiile cu Botox s-au dovedit a reduce transpirația frunții și a feței până la 87%. În timp ce este sigur și eficient, acest tratament este dureros. Unii oameni suferă de dureri musculare temporare în zonele tratate. Injecțiile cu Botox s-au dovedit eficiente și în tratarea transpirației gustative, cunoscută și sub numele de sindromul Frey. Această afecțiune duce la transpirații profunde după ce mănâncă chiar și alimente ușoare și poate apărea chiar și atunci când te gândești doar la mâncare., iontoforeza este un tratament care a fost utilizat pentru a trata transpirație excesivă din anii 1940. este de obicei aplicat pe mâini sau picioare, dar îmbunătățiri recente în aplicarea sa au făcut tratamentul mai eficient pentru hiperhidroza craniofaciale prea. O modalitate ușoară de a înțelege această procedură este să vă gândiți la ea ca la o injecție fără ac. Este neinvaziv și utilizează un curent electric de nivel scăzut pentru a conduce medicamente prin suprafața pielii cu ajutorul unor tampoane speciale., Procesul se repetă de obicei de două sau trei ori pe săptămână până când se realizează rezultatele dorite. În acest moment, destinatarii sunt trecuți la un program de întreținere de o dată pe săptămână. Dispozitivele de iontoforeză pot fi achiziționate permițând pacienților să se auto-medicheze acasă. Echipamentul este scump și, probabil, nu sunt acoperite de asigurare.

9) medicamente care blochează nervii pentru hiperhidroză

aceste medicamente se numesc anticolinergice și se iau pe cale orală. Glicopirolatul este cel mai frecvent utilizat., Utilizarea sa ca tratament pentru transpirația facială este considerată „off-label”, ceea ce înseamnă că, deși este eficient în controlul transpirației frunții și a feței, a fost formulat pentru a trata alte afecțiuni medicale. Anticolinergicele acționează prin blocarea mesagerilor chimici de a ajunge la receptorii din glandele sudoripare. Există și alți receptori similari localizați în diferite părți ale corpului. Deoarece aceste medicamente nu pot viza doar glandele sudoripare ale feței sau frunții, transpirația este redusă pe tot corpul. Transpirația redusă peste tot poate provoca supraîncălzirea în anumite situații, așa că fiți precauți., De asemenea, pot apărea reacții adverse cum ar fi uscăciunea gurii, constipația, vederea încețoșată, dificultatea urinării și chiar palpitațiile inimii. Cercetătorii au descoperit recent o legătură potențială de demență la pacienții vârstnici (65+) care utilizează anticholinergice.

remedii transpirate pentru față și frunte

nu lipsesc sfaturile de remediere acasă care pretind că tratează cu succes transpirația profundă a feței și a frunții. Cele mai multe sunt astringente folosite pentru a vă contracta glandele ecrine și pentru a reduce transpirația. Acestea pot, conform revendicărilor, să echilibreze și nivelul pH-ului., Printre cele mai populare se numără oțetul de cidru de mere, ceaiul de salvie sau ceaiul de musetel. Adăugarea unor miere la aceste ceaiuri pare să ajute medicamentul să scadă. Uleiul de arbore de ceai este, de asemenea, un astringent care poate fi aplicat pe piele. Uleiurile esențiale sunt un alt mod de a ataca transpirația frunții. Printre remediile recomandate de ulei esențial se numără chiparosul, lavanda, lămâia, varul, niaouli, menta, petitgrain și pinul.

chirurgia pentru transpirația feței și a frunții

chirurgia pentru remedierea frunții și a feței transpirate excesive nu este recomandată – cu excepția unei ultime soluții., Chirurgia cea mai des utilizată este simpatectomia toracică endoscopică (ETS). Este o soluție permanentă destinată persoanelor cu hiperhidroză a mâinilor, dar este uneori folosită pentru cazuri extreme de transpirație Craniofacială. Procedura clipește nervii din coloana vertebrală care declanșează glandele sudoripare în frunte și față. Consecințe grave și neintenționate pot duce inclusiv transpirație compensatorie excesivă în alte părți ale corpului.

De ce fata mea transpira atat de mult?

știți deja că transpirația este modul naturii de a regla temperatura corpului., Transpirația este naturală și benefică … cu excepția cazului în care nu este. Transpirația normală apare atunci când suntem supraîncălziți sau când suntem stresați sau nervoși. Când transpirăm mult mai mult decât este necesar pentru a controla căldura corpului sau când transpirăm excesiv atunci când suntem nervoși, este considerată hiperhidroză primară. o altă cauză a transpirației excesive este diaforeza. Aceasta diferă de hiperhidroză prin faptul că este cauzată de o afecțiune medicală fără legătură. Menopauza, sarcina, diabetul, tulburările tiroidiene și atacul de cord sunt cauze comune. Diaforeza afectează de obicei întregul corp și nu locații specifice.,

fața și fruntea sunt acoperite cu o concentrație ridicată de glande ecrine. Nervii simpatici declanșează glandele sudoripare ecrine pentru a secreta apa direct pe suprafața pielii unde răcește corpul prin evaporare. Cu hiperhidroza Craniofacială, glandele ecrine înnebunesc.transpirația excesivă a feței și a frunții este o afecțiune fiziologică. Se crede că este o trăsătură genetică moștenită care afectează sistemul nervos simpatic. De asemenea, poate fi declanșat de stres și anxietate, precum și de temperatura corpului. Dar, spre deosebire de transpirația normală, este profundă., Atât de profund și excesiv încât este jenant, dureros și poate fi debilitant dacă vă afectează negativ calitatea vieții. Aceste margele de sudoare picură de pe frunte și care acoperă fața ta ca o foaie de ploaie sunt mai mult decât enervant. Te pot face să vrei să-ți iei fruntea transpirată rece și să te retragi în ascunzătoare.

Iată șase complicații comune care pot apărea din cauza transpirației excesive a frunții și a feței: