NEW YORK-suplimentarea cu vitamina D poate ajuta la reducerea simptomelor depresive, noile rezultate ale unei meta-analize actualizate arată.

„Persoanele care au deficit de vitamina D și deprimat părea să răspund cel mai bine la suplimentarea, dar există unele dovezi că suplimentarea îmbunătățit simptomele depresive la persoanele care au un nivel normal de vitamina D”, Marissa Flaherty, MD, de la Departamentul de Psihiatrie, Universitatea din Maryland Scoala de Medicina din Baltimore, a declarat pentru Medscape Medical News.,la nivel global, peste 300 de milioane de oameni suferă de depresie. Este cauza numărul unu de ani pierduți din cauza dizabilității la nivel mondial. În Statele Unite, prevalența generală a deficitului de vitamina D se ridică la aproximativ 42%, cu cea mai mare rată observată la negri.”în al treilea an de rezidență, am observat că mulți dintre pacienții mei deprimați aveau niveluri foarte scăzute de vitamina D, iar când le-am suplimentat vitamina D, simptomele lor depresive, în special oboseala și nivelul de energie, s-ar îmbunătăți”, a spus Flaherty.,pentru a investiga în continuare, Flaherty și colegii ei au efectuat o revizuire sistematică și o meta-analiză a cinci studii controlate randomizate publicate din 2011 până în 2016 care au examinat efectul suplimentării cu vitamina D (vs fără suplimentarea) asupra simptomelor depresive, măsurată prin inventarul depresiei Beck și scala de evaluare a depresiei Hamilton.numărul de participanți la aceste studii a variat de la 40 la 746. Tipul și calea suplimentării cu vitamina D au variat, la fel ca durata studiului (de la 3 la 52 de săptămâni) și rezultatele., De exemplu:

  • Un studiu de 6 săptămâni publicat în 2011 nu a constatat niciun efect al suplimentării zilnice cu colecalciferol 5000 UI asupra evaluărilor depresiei la un grup de adulți tineri sănătoși.un studiu de 8 săptămâni publicat în 2013 a constatat că suplimentarea zilnică cu 1500 UI Vitamina D3 plus 20 mg fluoxetină a fost superioară fluoxetinei în monoterapie în controlul simptomelor depresive la pacienții cu tulburare depresivă majoră (MDD).,un studiu de 3 luni a constatat că două injecții intramusculare unice de 150.000 sau 300.000 UI vitamina D au îmbunătățit evaluările depresiei la adulții deprimați cu deficit de vitamina D.un studiu de 8 săptămâni a constatat că suplimentarea săptămânală cu 50.000 UI vitamina D orală a îmbunătățit scorurile depresiei la pacienții cu MDD.un studiu de 52 de săptămâni a constatat că suplimentarea săptămânală cu 50.000 UI Vitamina D3 nu a redus semnificativ simptomele depresive la pacienții cu dializă deprimată.,

În grupul de analiză a datelor, Flaherty și colegii ei au descoperit că suplimentarea cu vitamina D îmbunătățit simptomele depresive, cu o medie generală de mărime a efectului (SMD, 0.495; interval de încredere 95%, 0.190 – 0.801; P = 0001).cred că toți medicii ar trebui să verifice nivelurile de vitamina D și să completeze atunci când este necesar. Dr Marissa Flaherty

„Nu a fost ceva eterogenitate în unele studii, dar, în general, efectul a fost acolo”, Flaherty a spus Medscape Medical News., „Cred că toți medicii ar trebui să verifice nivelurile de vitamina D și să completeze atunci când este necesar. Nu există nici un rău în suplimentarea vitaminei D, iar majoritatea oamenilor au vitamina D scăzută”, a spus ea.Flaherty a prezentat rezultatele aici 6 mai la reuniunea anuală a Asociației Americane de Psihiatrie (APA).a ajuns pentru comentarii, Gregory Dalack, MD, președinte al Departamentului de Psihiatrie, Universitatea din Michigan Medical School, Ann Arbor, a declarat că aceasta este o „actualizare bună a literaturii., În general, având scăzut de vitamina D nu este de ajutor, nu doar pentru depresie, ci pentru oase și tot felul de lucruri.”

Dalack a subliniat importanța de a privi imaginea de ansamblu pentru pacienții cu depresie.”modul în care mă gândesc este, atunci când caut să tratez depresia cuiva și să încerc să optimizez răspunsul lor, dacă nu sunt suficiente la nivelul vitaminei D, dacă nu își iau medicamentele, dacă nu sunt activi fizic, toate acestea sunt probleme care le-ar submina depresia”, a spus Dalack.,el a menționat, de asemenea, că în majoritatea studiilor incluse în această analiză, suplimentarea cu vitamina D nu a fost utilizată ca tratament primar, ci mai degrabă pentru a spori terapia cu antidepresive”, ceea ce este important, deoarece nu există dovezi că ați putea folosi doar vitamina D ca monoterapie și vă așteptați să se simtă mai bine.”

studiul nu a avut finanțare comercială. Autorii și Dr. Dalack nu au dezvăluit relații financiare relevante.

Asociația Americană de Psihiatrie (APA) 2018. Poster P3-096, prezentat 6 Mai 2018.,pentru mai multe Medscape Psihiatrie știri, alături de noi pe Facebook și Twitter.