Salt la: cercetarea actuală Upsides dezavantajele

verdictul este încă în discuție dacă Social media dăunează sănătății mintale a adolescenților. Acest lucru se datorează în parte lipsei de cercetare. Unele studii arată că conexiunile online cu grupuri mici de oameni pot fi benefice pentru adolescenți, în timp ce alte cercetări indică o creștere a simptomelor de anxietate, depresie și tulburări de alimentație.,celălalt motiv pentru care este dificil de a obține o citire bună pe această temă este că social media este în continuă schimbare și evoluție. În plus, nu au fost finalizate studii pe termen lung. Deci, am rămas să facem presupuneri educate pe baza cercetărilor actuale. Nu există suficiente date pentru a susține potențialele argumente pro și Contra pe termen lung de a trăi pe „plăceri”.

studii mici, rezultate îngrijorătoare

Un studiu de la Universitatea din Pittsburgh, de exemplu, a găsit o corelație între timpul petrecut derulând prin aplicațiile de social media și feedback-ul negativ al imaginii corporale., Cei care au petrecut mai mult timp pe social media a avut de 2,2 ori riscul de raportare a manca si imaginea corporală se referă, în comparație cu colegii lor care au petrecut mai puțin timp pe social media. Participanții care au petrecut cel mai mult timp pe social media au avut de 2, 6 ori riscul.Rezultatele unui studiu separat de la Universitatea din Pittsburgh School of Medicine au arătat că, cu cât adulții tineri petrec mai mult timp pe social media, cu atât sunt mai probabil să aibă probleme cu somnul și să raporteze simptomele depresiei.,2

Și un alt studiu mic de adolescenti de varsta 13-18 de la UCLA Cartografiere a Creierului, Centrul a constatat că primirea unui număr mare de like-uri la fotografii, au evidențiat creșterea activității în centru recompensa din creier. Mai mult, adolescenții sunt influențați să le placă fotografiile, indiferent de conținut, pe baza unui număr mare de Like-uri.Linia de fund 3: Se simte bine să fii „plăcut”, iar mentalitatea turmei este mare pe social media. Cum ar fi ceea ce alții ca și tu ești în.

partea bună a social Media pentru Adolescenți

există câteva aspecte pozitive pentru social media., Este important să ne amintim că adolescenții sunt conectați pentru socializare, iar social media face socializarea ușoară și imediată. Adolescenții care se luptă cu abilități sociale, anxietate socială sau care nu au acces ușor la socializarea față în față cu alți adolescenți ar putea beneficia de conectarea cu alți adolescenți prin intermediul social media.adolescenții din grupurile marginalizate – inclusiv adolescenții LGBTQ și adolescenții care se luptă cu probleme de sănătate mintală—pot găsi sprijin și prietenie prin utilizarea social media., Când adolescenții se conectează cu grupuri mici de adolescenți de susținere prin intermediul rețelelor de socializare, aceste conexiuni pot fi diferența dintre a trăi izolat și a găsi sprijin.

dezavantajul utilizării rețelelor sociale de către adolescenți

citiți suficient din cercetarea actuală și veți descoperi că negativele tind să se simtă mai mari decât cele pozitive. În timp ce adolescenții pot folosi social media pentru a se conecta și a crea prietenii cu ceilalți, ei se confruntă, de asemenea, cu hărțuirea cibernetică, trolii, comparații toxice, privarea de somn și interacțiuni mai puțin frecvente față în față, pentru a numi câteva.,prea mult timp petrecut defilare prin intermediul social media poate duce la simptome de anxietate și/sau depresie. Iată cum social media poate fi distructivă:

  • concentrându-se pe Like-uri: nevoia de a câștiga „like-uri” pe social media poate determina adolescenții să facă alegeri pe care altfel nu le-ar face, inclusiv modificarea aspectului lor, angajarea în comportamente negative și acceptarea provocărilor social media riscante.
  • Cyberbullying: fetele adolescente, în special, sunt expuse riscului de cyberbullying prin utilizarea social media, dar băieții adolescenți nu sunt imuni., Cyberbullying-ul este asociat cu depresia, anxietatea și un risc crescut de gânduri suicidare.
  • efectuarea de comparații: deși mulți adolescenți știu că colegii lor împărtășesc doar rolele lor de evidențiere pe social media, este foarte dificil să eviți să faci comparații. Totul, de la aspectul fizic la circumstanțele de viață până la succesele și eșecurile percepute, se află sub microscop pe social media.
  • având prea mulți prieteni falsi: chiar și cu setările de confidențialitate în loc, adolescenții pot colecta mii de prieteni prin intermediul prietenilor prietenilor de pe social media., Cu cât sunt mai multe persoane din lista de prieteni, cu atât mai multe persoane au acces la fotografii de captură de ecran, instantanee și actualizări și le folosesc în alte scopuri. Nu există confidențialitate pe social media.
  • mai puțin timp față: abilitățile de interacțiune socială necesită practică zilnică, chiar și pentru Adolescenți. Este dificil să construim empatie și compasiune (cele mai bune arme ale noastre în războiul împotriva intimidării) atunci când adolescenții petrec mai mult timp „angajându-se” online decât în persoană. Conexiunea umană este un instrument puternic și construiește abilități care durează o viață.

există un mediu fericit pe aici pe undeva., Cheia pentru a ajuta adolescenții să învețe să echilibreze social media cu prietenii din viața reală este să păstreze liniile de comunicare deschise și să continue să vorbească. Comunicarea onestă arată adolescentul că sunteți acolo pentru a sprijini, nu pentru a judeca sau prelegere. De asemenea, este important să mergeți pe jos. Deconectați-vă la sfârșit de săptămână și arătați-i adolescentului că există o lume întreagă acolo care nu necesită un ecran portabil. Ea poate dor de telefonul ei mult mai puțin decât ea crede că va și aceasta este o lecție foarte bună pentru a învăța.