planta săptămânii: He Shou Wu-„păr negru vechi”

He Shou Wu, (sau Fo-Ti în Occident), este o plantă care are o lungă istorie de utilizare în sprijinirea tinereții și longevității. Motivul pentru aceasta este că reduce puternic stresul oxidativ în organism. De asemenea, întărește sângele prin creșterea numărului de globule roșii și îmbunătățirea circulației. Aceasta, la rândul său, ajută la nivelurile de energie și, uneori, ajută la îngroșarea prematură a părului. (Aceasta este în cazul în care planta devine numele său.,) Este, de asemenea, o plantă adaptogenă, ceea ce înseamnă că promovează echilibrul și armonia în organism și previne multe boli legate de vârstă cu efectele sale antioxidante și antiinflamatorii. Poate fi util pentru fertilitatea masculină; îmbunătățește circulația, crește testosteronul și beneficiază de funcția spermei. De asemenea, el Shou Wu este o planta „yin”, ceea ce inseamna ca ofera energie, dar intr-un mod mai calm care echilibreaza mintea si corpul. Cu alte cuvinte, mai multă energie fără emoții. De asemenea, îmbunătățește funcția cognitivă și memoria.cu toate acestea, prezintă un anumit risc de reacții adverse., În primul rând, poate acționa ca un laxativ, deci trebuie să aveți grijă în această privință. Mai serios de luat în considerare; poate scădea glicemia, subțire sângele și, în doze mari, poate răni ficatul. De asemenea, poate imita estrogenul în organism, deci trebuie evitat cu antecedente de anumite tipuri de cancer. Această plantă este adesea folosită în siguranță pentru numeroasele sale beneficii, dar riscurile sale trebuie luate în considerare. Este esențial atunci când utilizați He Shou Wu, să utilizați forma pregătită și nu planta brută neprelucrată., Prin prăjirea cu vin de orez galben și suc de soia negru, rădăcina are o culoare mai închisă, iar efectele secundare negative sunt reduse. Puteți să-l cumpărați în această formă, nu trebuie să-l pregătiți singur. dacă sunteți în căutarea de a suplimenta cu o planta care are o istorie lungă de a fi utilizate pentru a promova sănătatea și longevitatea, atunci el Shou Wu ar putea fi potrivit pentru tine. Dacă sunteți nou în utilizarea medicamentelor pe bază de plante, este recomandat să vă consultați cu medicul dumneavoastră și cu un medic specialist calificat., Nu toți acupuncturiștii au pregătire în herbologie, dar în mâinile acupuncturii, atât Liz cât și eu am ani de pregătire, susținute de diplome de masterat în medicina orientală. Vă putem ajuta să vă ghidați prin utilizarea produsului adecvat pe bază de plante, în mod adecvat, care să răspundă nevoilor dvs. actuale de sănătate.