- Pin
- Actiune
Acest post poate conține link-uri afiliate pentru produse folosesc și recomand. Puteți citi dezvăluirea mea completă .aripile de pui picante uscate sunt un aperitiv cu conținut scăzut de carbohidrați sau o cină pe care o puteți savura acasă sau o puteți aduce la orice întâlnire., În acest post, împărtășesc direcții pentru a face o frecare uscată pentru pui. Apoi, includ indicații pentru a face aceste aripi într-o friteuză de aer Ninja Foodi, grătar sau cuptor.
Ingrediente în Freca Uscat Aripi de Pui
freca Uscat aripi de pui începem cu cel mai evident ingrediente: aripi de pui. Folosesc aripi proaspete, nu congelate, deoarece găsesc că au cel mai bun gust și puteți evita timpul de dezghețare.pentru frecare, folosesc o mulțime de condimente pe care probabil le aveți deja la îndemână., Condimente includ:
- boia de ardei
- piper cayenne
- praf de chili
- piper negru proaspat macinat
- praf de usturoi
- praf de ceapa
- sare de mare
- oregano
- Cimbru
Aceasta combinatie de condimente vă oferă irezistibila aroma cu minim adăugat carbohidrati.,
cum se fac aripi de pui uscate
a face aripi de pui uscate este la fel de ușor ca și utilizarea unei marinade. tot ce aveți nevoie este să măsurați cantitatea corespunzătoare de condimente și să le amestecați într-un bol mic.
tăiați aripile (dacă este necesar)
în funcție de magazinul dvs., este posibil să puteți găsi aripi pre-tăiate. Dacă al tău este deja tăiat, atunci poți sări peste acest pas.în caz contrar, puteți obține aripi întregi și le puteți tăia în bucăți. Dacă luați această abordare, obțineți o pereche bună de foarfece de pasăre sau un cuțit ascuțit pentru a le tăia chiar la articulație., înainte de a adăuga frecarea la pui, dați-i un pat bun cu un prosop de hârtie.
doriți să eliminați cât mai multă umiditate din pui pentru a vă ajuta să împiedicați să se înmoaie.
nu sări peste asta! Acesta va ajuta aripile clare în sus frumos în cuptor.
adăugați frecarea uscată la pui și lăsați să se marineze
când frecarea de condimente și aripile sunt gata, așezați aripile într-o pungă mare de blocare cu fermoar. Apoi turnați o parte din frecarea uscată preamestecată în pungă., sigilați punga și dați-i un pic de agitare până când amestecul a acoperit uniform aripile de pui.după ce ați aplicat uniform frecarea uscată pe aripile de pui, puneți punga în frigider. Pentru cea mai bună aromă, marinez aripile peste noapte. Dar dacă nu aveți timp, ar trebui să le păstrați în pungă timp de cel puțin o jumătate de oră.când sunteți gata să gătiți aripile, scoateți-le din frigider. Lăsați-le să ajungă la temperatura camerei, care durează 20-30 de minute., pentru această rețetă, coacem puiul într-un cuptor preîncălzit la 400 de grade. Dar ai putea folosi o friteuza de aer sau gratar în schimb, dacă preferați (a se vedea instrucțiunile de mai jos).
cum se face o frecare uscată pentru aripile de pui
frecările uscate sunt ușor de făcut. Cea mai grea parte este măsurarea ingredientelor, dar asta nu durează prea mult. Pentru a face frecarea, combinați toate ingredientele paprika, piper cayenne, praf de chili, piper negru proaspăt măcinat, praf de usturoi, pudră de ceapă, sare de mare, oregano și cimbru într-un bol mic.,puteți folosi o furculiță sau o lingură pentru a amesteca condimentele. Doar asigurați-vă că sunt bine combinate înainte de a le depozita într-un borcan de zidărie sau de a adăuga aripile de pui. rețeta mea de frecare uscată face aproximativ 1/2 cești de frecare uscată. Acesta este un pic mai mult decât ceea ce ai nevoie. când sunteți gata să gătiți, luați aripile din frigider și lăsați-le să ajungă la temperatura camerei, care durează aproximativ 20-30 de minute.în timp ce aripile se încălzesc, puteți preîncălzi cuptorul la 400 de grade., În timp ce cuptorul se încălzește, aliniați o foaie de prăjituri cu hârtie pergament. Odată căptușite, adăugați aripile de pui în tigaie cu partea cu cea mai mare piele orientată în sus.când cuptorul este încălzit, puneți foaia de prăjituri în cuptor și gătiți timp de 20-25 de minute pe fiecare parte.
cum să faceți aripi de pui uscate în friteuza de aer sau grătar
dacă nu aveți timp, atunci vă recomand să le faceți în friteuza de aer sau pe grătar.de asemenea, puteți găti aripi de pui uscate frecate într-o friteuză de aer sau pe grătar., Similar cu cuptorul, pregătirea inițială implică crearea frecării și marinarea aripilor de pui peste noapte în frigider. gătiti aripile la 400 de grade timp de 12-15 minute pe fiecare parte. dacă gătiți aripile pe grătar, setați grătarul la 400 de grade. Îndepărtați aripile cu puțin ulei de măsline pentru a le împiedica să se lipească. puneți aripile pe grătar la foc direct și gătiți aproximativ 12-15 minute pe fiecare parte., Deoarece grătarele pot fi diferite, este o idee bună să verificați aripile după câteva minute de gătit pentru a vă asigura că nu încep să ardă.
diferența dintre aceste aripi coapte și aripile mele prăjite la cuptor
dacă ați verificat site-ul meu sau poate ați făcut aripile mele prăjite la cuptor, atunci s-ar putea să vă întrebați care este diferența.una dintre diferențele majore este că aripile prăjite în cuptor sunt crocante folosind praf de copt în amestecul de condimente. Praful de copt permite pielea aripii de pui să gătească mai repede decât carnea & creează aripile crocante pe care le iubim cu toții., deoarece aripile picante uscate frecate nu includ praful de copt, ele sunt, de asemenea, conforme cu 30.
Cuptor Prajit Crocant la Cuptor Aripioare de Pui Reteta
această Rețetă
Instrumente pentru gătit
nu Ai nevoie de multe instrumente pentru a face uscat-frecat aripi de pui la cuptor., Ai nevoie doar de:
- un bol mic pentru a amesteca condimentele
- o pungă în care să țineți aripi
- hârtie pergament
- o foaie de copt
- clește pentru a flip aripi
Și dacă ai aripi întregi, veți avea nevoie de un mod de a tăia aripile, care mi-ar recomanda un cutit santoku.
mâncăruri laterale pentru aripi de frecare uscate
aripi de pui picante uscate se împerechează bine cu o mulțime de feluri de mâncare diferite., Le puteți servi alături de salata preferată sau mâncărurile de legume. una dintre preferatele mele de făcut cu această rețetă de aripă coaptă sunt aceste fasole verde cu usturoi. dacă preferați ,puteți încerca să serviți aripile mele uscate cu coleslaw. Una dintre rețetele mele preferate de coleslaw este această rețetă ușoară cu conținut scăzut de carbohidrați & Keto Coleslaw Recipe.,
Ușor Low Carb & Keto Salata Reteta
această Rețetă
Aripa Goluri
de Casă, Sos de Branza Albastra
această Rețetă
Ferma Mix de Condimente Reteta
această Rețetă
Picant Uscat-Frecat Aripi de Pui Reteta
Pin Print
Use DRDAVINAHS at checkout to save on some equipment & ingredients!,
Ingredients
- ▢ 2 lbs Chicken Wings
Spicy Dry Rub Recipe
- ▢ 2 tbsp Smoked Paprika
- ▢ 3 tsp Cayenne Pepper, optional
- ▢ 2 tsp Chili Powder
- ▢ 1 tbsp Black Pepper
- ▢ 1.5 tbsp Garlic Powder
- ▢ 2 tsp Onion Powder
- ▢ 1.5 tbsp Natural Ancient Sea Salt
- ▢ 1.,5 lingurite Condimente Italian
- ▢ 1,5 lingurita cimbru uscat
Instrucțiuni
La Marinat Aripi:
-
puneti carnea de pui într-o pungă cu 1/4 ceasca de picant freca uscat. Puteți stoca restul într-un borcan de zidărie.,
-
se Agită punga, astfel că se amestecă straturi de pui uniform
-
Magazin în frigider pentru cel puțin patru ore, ideal peste noapte
Înainte de gătit:
-
Scoateți carnea de pui din frigider și lăsați-l să vină aproape de temperatura camerei (30 de minute). Preîncălziți cuptorul la 400 de grade.
Pentru cuptor:
-
Linia o foaie de cookie cu hartie de copt.,Place the chicken wings in the air fryer basketCook for 15 minutes per side
Nutrition Details
The nutrition facts come from entering the recipe ingredients into Spoonacular API, a database of food ingredients., Acestea pot varia pentru orice rețetă în funcție de produsul exact utilizat. Îndulcitorii keto pe care îi folosesc au carbohidrați net 0g & nu sunt incluși, deoarece alcoolii de zahăr nu afectează majoritatea oamenilor. Acest lucru este oferit ca o favoare, dar puteți face propriile calcule dacă doriți!
Lasă un răspuns