Scoici Paste Reteta
sunt atât de încântat de a împărtăși această rețetă ca iti poti da seama din poze, acest paste este out-of-the-lumea delicios.
rivalizează cu cele mai bune restaurante italiene și trebuie să-l faci pentru cină în seara asta!,
Scoici sau scoici mari?
am folosit scoici mari pe care le-am primit de la Costco, sunt proaspete și la prețuri rezonabile. cu toate acestea, scoicile de golf sunt cu siguranță mai ieftine și vor funcționa foarte bine. Cheia este să alegeți scoici” uscate „(naturale) și scoici” umede ” netratate chimic. Citiți mai multe mai jos.,
Alte Retete s-ar Putea Ca
- de Usturoi Cremos Scoici
- Cremos Paste Creveți
- Scoici si Creveti Paste
Cum de a Alege Scoici?există două tipuri de scoici: tratate vs.scoici netratate. Scoicile netratate sunt scoici sălbatice, de mare, care sunt în mod natural dulci, sărate în gust și absolut delicioase.
exteriorul este de culoare albă lăptoasă, uneori cu o nuanță de galben sau roz., Scoicile sunt opace și non-alunecoase la atingere. când clătiți scoicile cu apă, apa nu devine spumoasă. Scoicile tratate sunt mai ieftine, de obicei arată pline, translucide și alunecoase la atingere. când le clătiți în apă, apa devine spumoasă. Stai departe de acest tip de scoici, deoarece acestea au destul de mult nici un gust cu o mulțime de substanțe chimice.
când cumpărați scoici congelate într-un pachet, este foarte important să citiți eticheta., scoicile umede tratate au de obicei tripolifosfat de sodiu sau STPP în ele.
ce Paste să folosești?
am folosit spaghete, dar cu siguranță puteți face acest fel de mâncare cu linguine, spaghete rigati, paste penne sau rotini.
Steaua felului de mâncare este sosul cremos de paste de scallop făcut cu usturoi, vin alb, smântână grea și alte condimente.
câte calorii pe porție?această rețetă este de numai 649 de calorii pe porție.
ce feluri de mâncare să serviți cu această rețetă?,
aceste mâncăruri laterale merg bine cu pastele de scoici. Faceți – le pe toate pentru o cină sănătoasă în seara asta!
5 secrete la 20 de mese Min
Obțineți trucuri pentru rapid & mese ușoare!
Ingrediente
- 1/2 lb. (0, 6 kg) spaghete
- 1 lb. (0.,
- sare Cușer
- piper negru
- 3 linguri de ulei de masline
- 3 catei de usturoi, tocată
- 1/2 lingurita piper rosu zdrobit
- 1 ceașcă vin alb sec sau gătit Japonez dumnezeu
- 1/3 ceasca smantana biciuire
- 1 1/2 linguri suc de lamaie
- 3/4 lingurita sare sau mai mult la gust
- piper negru
- 1 lingura patrunjel tocat
- felii de lamaie, pentru servire
Instrucțiuni
- încălzește o oală de apă și se fierbe spaghetele până la al dente, pe instrucțiunile de pe pachet., Scurgeți spaghetele când sunt gătite.
- condimentează scoicile cu sare și piper. Încălziți o tigaie și adăugați 1 lingură de ulei de măsline. Pan-căutați scoicile la foc mare până când ambele suprafețe devin maro. Scoateți scoicile din tigaie. Pune deoparte.
- adăugați uleiul de măsline rămas în tigaie și lăsați usturoiul și ardeiul roșu zdrobit, aproximativ 10 secunde. Adăugați vinul alb, frișca grea, sucul de lămâie, sarea și piperul negru măcinat.
- transferați spaghetele și scoicile în tigaie, amestecați pentru a se amesteca bine cu sosul cremos., Adăugați pătrunjelul tocat și serviți imediat cu pene de lămâie.
Informații Nutriționale
3
Dimensiune de Servire
1
Suma Pe ServingCalories 649Total Grăsime 25gSaturated Grăsime 8gTrans Grăsime 0gUnsaturated Grăsime 15gCholesterol 92mgSodium 1751mgCarbohydrates 41gFiber 2gSugar 3gProtein 37g
- Actiune
- Tweet
- Pin8.6K
Lasă un răspuns