medial glezna ligamentele sunt structuri robuste pe interiorul gleznei. Acestea împiedică piciorul să se rotească prea departe spre exterior în raport cu piciorul inferior. Ligamentele gleznei mediale rupte duc la durere și instabilitate în interiorul articulației gleznei.

leziunile ligamentelor mediale ale gleznei sunt destul de rare. De obicei, ligamentele laterale ale gleznei sunt cele care se rup atunci când entorsă o gleznă.,

descrierea stării

ligamentele mediale ale gleznei fac parte din”ligamentul deltoid”. Aceasta este o structură ligament foarte robust format din 4 componente. Aceste ligamente sunt întinse atunci când piciorul este rotit prea departe spre exterior (eversiune). Dacă forța cu care are loc acest lucru este prea mare, ligamentele gleznei vor fi deteriorate. În cazurile severe, ligamentele se pot rupe. În cele mai multe cazuri, doar câteva fibre sau părți ale ligamentului deltoid vor fi deteriorate.,

cauza și originea

modul clasic în care ligamentele mediale ale gleznei sunt deteriorate este „trauma eversiunii”. Aceasta înseamnă că un accident sau o cădere determină rotirea piciorului spre exterior sub forță excesivă. De exemplu, atunci când cineva greșește sau când o forță externă acționează asupra gleznei pentru a o entorsa, așa cum se poate întâmpla în sporturile de contact, cum ar fi fotbalul.
supraîncărcarea prelungită a ligamentelor mediale ale gleznei poate provoca, de asemenea, durere. Dacă ligamentele gleznei sunt întinse în mod repetat în timpul sportului, ele pot provoca în cele din urmă simptome., Exemplele includ sporturi care implică schimbări repetitive scurte și rapide de direcție, cum ar fi fotbalul, baschetul și voleiul.

semne & simptome

  • durere în interiorul gleznei.rotația pasivă exterioară a piciorului (eversiunea) întinde ligamentele gleznei deteriorate și provoacă durere.presiunea asupra ligamentelor mediale ale gleznei este dureroasă.
  • sentimentul de instabilitate (de exemplu, atunci când mersul pe jos în jos, mersul pe scări sau mersul pe suprafețe inegale).,
  • glezna poate fi umflată și zdrobită (sângerare internă).

diagnostic

tratamentul

tratamentul depinde de severitatea leziunii. Fizioterapia are ca scop îmbunătățirea stabilității gleznei prin facilitarea recuperării optime a ligamentelor gleznei și antrenarea mușchilor pentru a prelua o parte din stabilitate. Reconstrucția chirurgicală poate fi luată în considerare dacă ligamentele gleznei s-au rupt complet.tratamentul poate dura până la 3 până la 6 săptămâni dacă nu apar complicații., În cazuri mai severe, recuperarea poate dura câteva luni până la mai mult de un an.

sfaturi

puteți verifica simptomele folosind verificarea fizioterapiei online sau puteți face o programare cu o practică de fizioterapie din zona dvs.