smerenia este libertatea de mândrie sau aroganță și având calitatea sau starea de a fi umil. În al nouălea pas, ne vom concentra pe principiile spirituale ale umilinței, iertării și iubirii.

câștigăm smerenia ca urmare a aruncării unei priviri bune asupra pagubelor pe care le-am făcut altora (și noi înșine) și a acceptării responsabilității pentru aceasta. După ce ne-am recunoscut ceea ce am făcut, ne asumăm responsabilitatea pentru a face acest lucru corect., Nu este nimic destul ca se confruntă cu umilință a crescut în timp ce face modifică În al nouălea pas și recunoscând auto-împuternicirea și iubirea de sine care vine cu ea.

în timp ce ne facem amendamentele și experimentăm că suntem iertați, începem să vedem valoarea în extinderea acesteia la alții. Se simte bine să practici iertarea și să renunți la resentimente! Consolidarea pozitivă este un mare motivator pentru a practica cât mai mult principiul spiritual al iertării., Iertându-i pe alții, începem să ne recunoaștem propria umanitate și ne dă capacitatea de a fi mai puțin judecați decât am fost în trecut. Devenim conștienți de faptul că, deoarece de obicei ne înțelegem bine, putem extinde această credință și altora. Este interesant de observat, că atunci când cineva ne face rău de fapt, am învățat că deținerea resentimentelor servește doar pentru a ne jefui de propria noastră pace și seninătate, așa că avem tendința de a-i ierta mai devreme decât mai târziu. E marfă bună.

practicarea principiului spiritual al iubirii este ceva ce am făcut de-a lungul recuperării noastre doar rămânând curat și sobru., Cu Pasul nouă, am eliminat multe dintre atitudinile, perspectivele și sentimentele distructive pe care le aveam, ceea ce face loc iubirii în viața noastră. Pe măsură ce devenim plini de iubire, găsim nevoia de a o împărtăși sub forma cultivării relațiilor noastre, a construirii unor noi și a împărtășirii dezinteresate a recuperării, a timpului și a resurselor noastre cu ceilalți care au nevoie.

vinovăția și rușinea sunt lanțurile inutile care ne leagă de trecutul nostru. Practicând aceste principii spirituale, putem rupe acele lanțuri și putem obține libertatea de dependența noastră pe care am dorit-o.,sunt sigur că ați auzit că pașii sunt scrise într-o anumită ordine pentru un motiv. Acest motiv este că fiecare pas oferă pregătirea spirituală de care vom avea nevoie pentru următorii pași. Acest lucru este atât de evident în etapa a noua. Niciodată într-un milion de ani nu ne-am fi imaginat vreodată în timpul zilelor noastre de Utilizare că într-o zi vom putea să ne așezăm cu oamenii pe care i-am rănit și să facem modificări directe! Acest lucru nu ar fi posibil fără pregătirea spirituală pe care am primit-o din pașii anteriori.,dacă nu am fi făcut lucrarea în primii opt pași, nu am fi avut acum o fundație pe care să stăm în timp ce ne îndreptăm. Dacă nu am fi dezvoltat o relație cu o putere mai mare, nu am avea acum credința și încrederea că cu siguranță trebuie să lucrăm pasul nouă! Dacă nu ne-am făcut de-a Patra și a Cincea Etape, ne-ar mai fi atât de confuz cu privire la propria noastră responsabilitate personală, nu știm exact ce avem de-a face modifică pentru., Dacă nu ne-am fi dezvoltat umilința în a șasea și a șaptea etapă, probabil că ne-am fi apropiat de amendamentele noastre cu auto-dreptate, vină sau furie. Lista noastră a opta etapă a fost pregătirea noastră practică pentru etapa nouă de lucru. Pe măsură ce intrăm în acest pas, trebuie să ne amintim să rămânem conectați la o putere mai mare și să avem credința că cei opt pași anteriori ne-au pregătit să lucrăm la al nouălea pas.

pasul nouă întrebări și orientări

există o mulțime de sentimente temătoare înainte, în timpul și după efectuarea modificărilor în etapa a noua., În timp ce lucrați pasul nouă, este foarte important să înțelegeți că modul în care lucrurile se simt nu este neapărat așa cum sunt lucrurile. Pentru că ne simțim frică presupunem că acest lucru înseamnă că avem cu adevărat ceva să se teamă. Dar acest lucru nu este un fapt. Pentru a ne pregăti pentru acest pas, este o idee bună să renunțăm la toate așteptările noastre cu privire la modul în care modificările noastre vor sau ar trebui să se dovedească.

Aici sunt câteva întrebări pentru a vă ghida de lucru Pasul Nouă:

  • Cum se face modifică’ de a comite un proces continuu de schimbare?

  • am temeri despre a face modifică?, Sunt îngrijorat că cineva se va răzbuna sau mă va respinge?

  • cum necesită a noua etapă un nou nivel de predare a programului?

  • cum rămâne cu amendamentele mele financiare? Am credință că Dumnezeul înțelegerii mele se va asigura că am ceea ce am nevoie, chiar dacă mă sacrific pentru a face modificări?

  • De ce nu contează cum sunt primite amendamentele mele?cum vor fi alți dependenți, sponsorul meu și puterea mea superioară surse de putere în acest proces?

  • care nume din lista mea de opt etape sunt complicate de circumstanțe?, Datorez vreo modificare care ar putea avea consecințe grave dacă le-am făcut? Ce sunt?

  • ce comportamente trebuie să modific?

  • care sunt planurile mele imediate pentru a-mi face modificări? Am obiective pe termen lung care s-ar putea potrivi, de asemenea, ca modifică pentru mine? Ce sunt? Ce pot face pentru a urma?am acceptat responsabilitatea pentru răul pe care l-am cauzat și pentru repararea acelui rău?ce experiențe am avut care m-au determinat să văd răul pe care l-am provocat mai clar? Cum a contribuit aceasta la creșterea umilinței mele?,

  • care sunt beneficiile pentru mine de a practica principiul iertării? Care sunt unele situații în care am reușit să practic acest principiu?

libertatea: trecând de la Pasul nouă al alcoolicilor AA anonimi

vrei să fii liber? Ei bine, nu există jumătăți de măsură și nu este ușor … dacă ar fi ușor, toată lumea ar face-o! Este nevoie de putere și curaj să ne asumăm greșelile și, atunci când este necesar, să facem restituiri. Este o altă parte plină de satisfacții a călătoriei noastre de recuperare și ne aduce mai aproape de darul libertății.,mulți dintre noi consideră că este util să reflectăm asupra amendamentelor noastre după ce le-am făcut pe fiecare. Unii dintre noi fac acest lucru scriind despre cum s-a simțit să se îndrepte și ce am învățat din experiență.

trăirea celui de-al nouălea pas necesită să încercăm să nu suportăm noi datorii, noi greșeli sau greșeli. Evitarea acestor datorii viitoare este la fel de mult o parte a procesului nostru Modifică ca efectuarea plăților regulate pe datoriile datorate în trecut. Asta înseamnă că suntem pregătiți pentru al zecelea pas!

„libertate” pare a fi cuvântul care descrie cel mai clar esența pasului nouă., Se pare că rezumă scutirea de vinovăție și rușine, diminuarea obsesiei noastre pentru „sine” și capacitatea crescută de a aprecia ceea ce se întâmplă cu adevărat în jurul nostru. Putem începe chiar să ne gândim la trecutul nostru ca la o mină de aur de experiențe pe care să le împărtășim cu alți oameni pe care încercăm să-i ajutăm în recuperare, în loc de o perioadă de întuneric pe care o regretăm. Încetăm să ne gândim la viața noastră în termeni de ceea ce nu avem și începem să apreciem darurile pe care le primim în fiecare zi., Și, în sfârșit, suntem foarte conștienți că pentru a păstra acest sentiment de libertate, va trebui să continuăm să aplicăm ceea ce am învățat în timp ce lucrăm pașii. Câte o zi pe rând. Când facem acest lucru, obținem o nouă perspectivă și promisiunile celui de-al nouălea pas devin realitate în viața noastră. Uneori repede, uneori încet.

cel de-al nouălea pas promite

dacă suntem atenți la această fază a dezvoltării noastre, vom fi uimiți înainte de a fi la jumătatea drumului.vom cunoaște o nouă libertate și o nouă fericire.

nu vom regreta trecutul și nici nu dorim să închidem ușa pe el.,vom înțelege cuvântul seninătate și vom cunoaște pacea.

indiferent cât de departe am ajuns, vom vedea cum experiența noastră poate aduce beneficii altora.acest sentiment de inutilitate și milă de sine va dispărea.vom pierde interesul pentru lucrurile egoiste și vom câștiga interes pentru semenii noștri.căutarea de sine va aluneca.

întreaga noastră atitudine și perspectivă asupra vieții se vor schimba.

teama de oameni și de insecuritate economică ne va părăsi.

vom ști intuitiv cum să se ocupe de situații care au folosit pentru a ne șicana.,ne vom da seama brusc că Dumnezeu face pentru noi ceea ce nu am putea face pentru noi înșine.

sunt aceste promisiuni extravagante? Credem că nu. Ele se împlinesc printre noi-uneori repede, uneori încet.

ei se vor materializa întotdeauna dacă lucrăm pentru ei.
– Big Book pages 83 & 84

vinovăția pentru greșelile noastre poate fi unul dintre cei mai înșelători demoni de recuperare de suportat, deoarece ne dăunează din interior, unde se ascunde fericit. Scapă de acea vinovăție; cere-ți scuze, fă-ți amendamentele și dă-le drumul.

respira liber.

aveți nevoie de ajutor cu dependența?, Sunați la 888-535-2133 sau contactați-ne