ceaiul de scorțișoară, cu profilul său ridicat de nutrienți, poate ajuta la scăderea în greutate.sărbătorile și festivalurile echivalează cu mâncarea fără minte și creșterea în greutate neinvitată. Cu atmosfera festivă veselă din jurul nostru, poate fi dificil să rămânem la rutina noastră de a mânca alimente sănătoase și de a lucra în fiecare zi. Din fericire, există câteva modalități care vă pot ajuta să nu ieșiți din haine, cel puțin., Consumul de ceai de scorțișoară la culcare poate evita creșterea excesivă în greutate și poate ajuta, de asemenea, la pierderea unora. Chiar dacă sunteți ocupat cu sărbătorile de Crăciun sau de Anul Nou sau marcați sfârșitul anului prin vacanță, adaptați acest ritual sănătos care nu vă va arunca complet dieta de pe pistă.cu toții iubim scorțișoara în curry și smoothie-uri, dar ceaiul de scorțișoară este ceva ce s-ar putea să nu fi încercat niciodată înainte. Dar nu vă faceți griji; condimentul dulce-amar în forma sa de ceai va fi la fel de plăcut pentru papilele gustative.

De ce ceai de scorțișoară pentru pierderea în greutate?,

ceaiul de scorțișoară, cu un profil ridicat de nutrienți, vă poate stimula metabolismul și vă poate menține nivelul colesterolului și nivelul zahărului din sânge. Proprietățile sale antiinflamatorii evită balonarea burții. Condimentul este, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta digestia alimentelor care pot contribui la pierderea de calorii suplimentare.nutriționistul bazat pe Bengaluru, Dr. Anju Sood, spune: „Scorțișoara poate stimula rata metabolică a organismului. De multe ori, când insulina unei persoane devine rezistentă, zahărul nu se metabolizează și se transformă în grăsimi., Scorțișoara poate ajuta la stimularea insulinei și la metabolizarea zahărului din alimentele ingerate.”

(Citiți, de Asemenea: Consuma Aceste 3 Bea chiar Înainte de Culcare Pentru a Pierde in Greutate Rapid!)

scorțișoara este un condiment care poate ajuta la pierderea în greutate mai rapidă.

cum sa faci ceai de scortisoara pentru pierderea in greutate?

există o serie de rețete pentru ceaiul de scorțișoară cu care puteți experimenta., Următoarea rețetă este cea mai frecvent utilizată și se potrivește tuturor preferințelor gustului. Așadar, vă sugerăm să vă obișnuiți papilele gustative cu ceaiul de scorțișoară cu acest preparat de bază.1 cana de apa 1 lingurita scortisoara 1 lingurita de miere 1 lingurita de piper negru 1/4 lingurita de piper negru 1 lingurita de suc de lamaie 1 lingurita de suc de lamaie se fierbe apa. Într-o ceașcă, adăugați pudră de scorțișoară, praf de piper negru, miere și suc de lămâie și amestecați bine.,când apa este fiartă, turnați-o peste amestecul de scorțișoară, miere și lămâie și dați-i totul un amestec frumos. Treceți băutura printr-o sită și beți-o caldă.Notă: puteți utiliza, de asemenea, bastoane de scorțișoară în loc de pudră de scorțișoară. În acest caz, fierbeți jumătate de băț de scorțișoară împreună cu apa.

Asculta cele mai recente melodii, doar pe JioSaavn.,se spune că consumul de ceai de scorțișoară noaptea înainte de a merge la culcare ajută la relaxarea mușchilor obosiți, la construirea imunității, la stimularea metabolismului și la digestia alimentelor consumate pe tot parcursul zilei – toate acestea în timp ce dormi liniștit! Încercați să aveți ceai de scorțișoară în călătoria dvs. de pierdere în greutate către un sănătos, nou. despre Neha GroverLove pentru lectură și-a trezit instinctele de scriere. Neha este vinovat de a avea o fixare profundă cu orice cofeină., Când nu-și varsă cuibul de gânduri pe ecran, o puteți vedea citind în timp ce sorbiți cafeaua.