căderea zilnică a părului este un eveniment normal. Cu toții pierdem părul într-un ritm constant și continuu, cu atât mai mult atunci când îl spălăm și îl pieptenem. În ciclul de creștere, la un moment dat, aproximativ 90% din părul nostru crește, în timp ce restul de 10% este în regim de repaus. În timpul sarcinii, majoritatea femeilor au păr gros, lucios și experiență căderea părului după naștere. Cu toate acestea, în unele cazuri, femeile își pierd părul în timpul sarcinii. Să aflăm despre căderea părului în timpul sarcinii.,
căderea părului și sarcina
este firesc să vă faceți griji dacă descoperiți că părul lucios se subțiază. Dar nu vă faceți griji, deoarece aceasta este probabil doar o fază și va trece. În timpul sarcinii, un procent crescut de păr are o ședere prelungită în stadiul retentiv. Acest lucru se datorează faptului că cantitățile mari de hormon estrogenic îngheață părul în faza de repaus. Astfel, părul care altfel ar fi căzut rămâne pus și arată mai gros., Cu toate acestea, după naștere, pe măsură ce nivelul estrogenului revine la normal, părul în repaus cade, ceea ce duce la o pierdere crescută a părului.
căderea părului în timpul sarcinii este anormală? căderea părului la începutul sarcinii nu este anormală, dar mai puțin frecventă în comparație cu pierderea după naștere. Femeile însărcinate se bucură, de obicei, de părul mai gros și mai delicios, deoarece ciclul de creștere al părului se întrerupe în perioada de odihnă. Acest lucru întârzie ciclul de cădere a părului până după naștere. Dar, în anumite cazuri, căderea părului poate apărea în timpul sarcinii, în funcție de sănătatea cuiva., Uneori, fluctuațiile hormonale duc și la pierderea părului. Părul poate cădea din orice parte a capului sau poate cădea în smocuri atunci când faceți duș sau îl periați. Ar trebui să verificați creșterea părului între 6 și 12 luni după naștere. Dacă intensitatea persistă, poate fi un simptom de sarcină pentru căderea părului și apare probabil pentru că aveți o deficiență de vitamine. Consultați-vă medicul în caz. Citind mai jos acest articol, puteți găsi și se referă la posibilele cauze ale căderii părului în timpul sarcinii.,
publicitate
De ce se pierde parul in timpul sarcinii?
În general, femeile gravide au părul gros și delicios din cauza hormonului estrogen. Acest hormon împiedică căderea foliculului de păr. Cu toate acestea, nu se poate aștepta ca aceeași condiție să prevaleze pentru toate femeile însărcinate, deoarece unele își pierd părul în sarcină din diferite motive legate de sănătate sau dezechilibre hormonale.adesea, hormonul progesteron, care este eliberat în cantități mari în timpul sarcinii, provoacă uscăciunea., Acest lucru poate duce la ruperea și crăparea firelor de păr în apropierea rădăcinilor. Alternativ, căderea părului se poate datora deficienței de vitamine sau minerale din corpul tău. Unele dintre celelalte cauze includ întreruperea pilulelor anticonceptionale sau alte situații, cum ar fi avortul sau avortul spontan.
care sunt cauzele caderii parului in timpul sarcinii?
„Telogen effluvium” este termenul folosit pentru a descrie vărsarea excesivă a părului și apare de obicei la una până la cinci luni după sarcină. Este o afecțiune temporară care afectează între 40 și 50% dintre femei., Ciclul de cădere a părului revine, în general, la normal în șase până la 12 luni de la naștere. Instabilitatea hormonală și anumite modificări fizice pot provoca o astfel de pierdere a părului în timpul sarcinii. Unele dintre cauzele posibile sunt enumerate mai jos:
nutriție necorespunzătoare
când sunteți gravidă, corpul dumneavoastră necesită mai multă nutriție. În plus, dacă aveți greață în primul trimestru, majoritatea nutrienților se pierd. Aportul insuficient de alimente nutritive duce adesea la pierderea parului., Lipsa de fier, proteine, minerale și vitamine contribuie, de asemenea, la această afecțiune. Amintiți-vă că aportul excesiv de vitamine poate fi, de asemenea, o cauză a căderii părului.în unele cazuri, femeile gravide au boli, cum ar fi diabetul gestațional sau o apariție rară de impetigo (infecție fungică), care poate duce la căderea părului. Unele medicamente utilizate pentru a trata hipertensiunea arterială sau depresia cresc șansele de cădere a părului. Dacă se întâmplă acest lucru, consultați-vă medicul.,modificările hormonale sunt unul dintre motivele majore ale modificărilor părului, deoarece interferează cu ciclul obișnuit de creștere a părului. Acest lucru duce la căderea excesivă a părului, cunoscută și sub denumirea de”telogen effluvium”. Aceasta este o condiție temporară și este inversată după câteva luni de livrare.
genetică
căderea părului este asociată cu fondul genetic în multe cazuri. Este foarte probabil să fiți afectat de această problemă dacă mama dvs. a avut o afecțiune similară în timpul sarcinii.,hipotiroidismul este o afecțiune în care nivelurile tiroidiene sunt scăzute în organism. Acest hormon este responsabil pentru reglarea metabolismului, a sănătății mintale, a proceselor digestive și chiar a părului și a unghiilor. Ca urmare, deficiența tiroidei poate fi o cauză pentru căderea părului.
sindromul ovarului polichistic
PCOS este cauzat de dezechilibre hormonale, care declanșează o eliberare excesivă de hormoni masculini la femei. Aceasta duce la creșterea excesivă a părului la femei și la pierderea părului pe scalp.,s-a observat că întreruperea pilulelor contraceptive sau a altor metode de control al nașterii duce adesea la pierderea excesivă a părului. Avorturile, nașterile morți și avorturile spontane pot provoca căderea majoră a părului.
boli de piele la nivelul scalpului
multe femei se pot confrunta cu alergii ale pielii și condiții care afectează scalpul lor. Aceasta, la rândul său, contribuie la subțierea părului și chiar la căderea părului.
cum să controlați căderea părului în timpul sarcinii?, căderea părului este în timpul sau după sarcină nu este o preocupare majoră, deoarece starea este de scurtă durată și revine la normal la scurt timp după naștere. Dar pot exista condiții subiacente, cum ar fi boala sau deficiența nutrițională, care provoacă căderea părului și trebuie monitorizate, deoarece acestea pot dăuna mamei și Copilului. Iată câteva sfaturi utile pentru tratamentul căderii părului care vă pot ajuta să reduceți căderea părului și să aveți părul mai sănătos.
publicitate
uleiul scalpului
uleiul regulat al scalpului se poate dovedi foarte benefic pentru sănătatea părului., Aplicarea uleiului de două ori pe săptămână înainte de a merge la culcare vă poate ajuta să vă hrăniți părul. Puteți chiar să vă masați părul din când în când cu ulei călduț. Unele dintre cele mai bune uleiuri nutritive sunt uleiul de nucă de cocos, uleiul de migdale, uleiul de muștar și uleiul de măsline.încercați să vă mențineți tipul natural de păr, mai degrabă decât să mergeți pentru îndreptare, uscare prin suflare și alte coafuri. Fii blând cu părul atunci când este umed și folosește un pieptene cu dinți largi pentru a dezlega părul umed.,
PUBLICITATE
PUBLICITATE
Mențină un regim Alimentar Sănătos
este important ca mama așteaptă consumă alimente ambalate cu substanțe nutritive esențiale necesare pentru bunăstarea de ea și de copil. Este recomandat să alegeți o dietă bogată în legume și fructe, care conține antioxidanți și flavonoide. Aceasta va încuraja creșterea părului și va proteja foliculii de păr. De asemenea, completați dieta cu vitaminele C, E, complexul B și zinc în cantități moderate.,stresul este unul dintre motivele principale pentru căderea părului în timpul sarcinii. Este firesc ca o femeie însărcinată să fie tensionată cu privire la nașterea ei și la orice posibile situații negative, dar ar trebui să încercați să fiți fără stres în timpul sarcinii. Încercați și să se concentreze numai pe lucrurile bune și de a face tot ce te face fericit. Respirați, relaxați-vă și încercați meditația pentru a vă elibera de griji sau tensiuni.,publicitate
uleiul scalpului
uleiul regulat al scalpului se poate dovedi foarte benefic pentru sănătatea părului., Aplicarea uleiului de două ori pe săptămână înainte de a merge la culcare vă poate ajuta să vă hrăniți părul. Puteți chiar să vă masați părul din când în când cu ulei călduț. Unele dintre cele mai bune uleiuri nutritive sunt uleiul de nucă de cocos, uleiul de migdale, uleiul de muștar și uleiul de măsline.încercați să vă mențineți tipul natural de păr, mai degrabă decât să mergeți pentru îndreptare, uscare prin suflare și alte coafuri. Fii blând cu părul atunci când este umed și folosește un pieptene cu dinți largi pentru a dezlega părul umed.,
Mențină un regim Alimentar Sănătos
este important ca mama așteaptă consumă alimente ambalate cu substanțe nutritive esențiale necesare pentru bunăstarea de ea și de copil. Este recomandat să alegeți o dietă bogată în legume și fructe, care conține antioxidanți și flavonoide. Aceasta va încuraja creșterea părului și va proteja foliculii de păr. De asemenea, completați dieta cu vitaminele C, E, complexul B și zinc în cantități moderate.,stresul este unul dintre motivele principale pentru căderea părului în timpul sarcinii. Este firesc ca o femeie însărcinată să fie tensionată cu privire la nașterea ei și la orice posibile situații negative, dar ar trebui să încercați să fiți fără stres în timpul sarcinii. Încercați și să se concentreze numai pe lucrurile bune și de a face tot ce te face fericit. Respirați, relaxați-vă și încercați meditația pentru a vă elibera de griji sau tensiuni.,publicitate
evitați produsele chimice
Puteți găsi o varietate de produse de îngrijire a părului pe piață care pretind că rezolvă toate problemele legate de căderea părului, dar cel mai bine este să le evitați atunci când sunteți gravidă. Aceste produse cosmetice nu sunt sigure pentru femeile însărcinate, deoarece pot conține substanțe chimice nocive. Trebuie să utilizați numai șampoane și balsamuri care conțin biotină și silice.unele femei au obiceiul de a-și piepteni părul umed pentru a-l dezlega, la scurt timp după un duș. Acest lucru trebuie evitat., Se datorează faptului că, atunci când părul este umed, foliculul de păr este foarte moale și ușor de smuls. Dacă vă pieptești părul umed, o mulțime de păr tinde să cadă. Cel mai bine este să așteptați ca părul să se usuce în mod natural. Puteți folosi chiar și un prosop pentru a-l usca.
acasă căi de atac pentru a trata căderea părului la femeile gravide
există multe cazuri în care femeile trec prin căderea părului atunci când sunt însărcinate. Pe lângă îngrijirea preventivă pentru căderea părului, puteți încerca chiar și câteva remedii la domiciliu., Iată câteva remedii eficiente pentru tratarea căderii părului:
masaj cu ulei cald
o terapie naturală binecunoscută este un masaj al capului. Puteți să vă masați scalpul cu ulei călduț, deoarece vă va ajuta să controlați căderea părului. Uleiurile de nucă de cocos, migdale, jojoba, măsline și muștar sunt unele dintre cele mai bune opțiuni pentru hrănirea scalpului.
gel de Aloe Vera
extractele de Aloe-vera sunt utilizate pe scară largă pentru tratamentul afecțiunilor pielii. Puteți aplica gelul pe scalp pentru a vindeca uscarea și infecția, reducând astfel căderea părului.,căderea părului poate apărea din cauza infecțiilor cutanate sau a reacțiilor alergice ale scalpului. Produsele naturale sunt sigure pentru toate tipurile de piele și chiar pentru pielea sensibilă. Pentru a evita astfel de alergii și infecții, este mai bine să utilizați produse naturale și organice pentru păr.
Neem Antibacterian
Neem este o plantă medicinală care se dovedește eficientă în combaterea căderii părului cauzată de infecțiile pielii. Are proprietăți antibacteriene care împiedică creșterea bacteriilor. Puteți aplica o pastă de frunze proaspete de neem pe scalp.,Amla la salvare
coacăza indiană, cunoscută ca amla, este considerată a fi cel mai bun remediu natural pentru căderea părului. Puteți consuma pulbere Amla pe cale orală sau puteți masa uleiul pe scalp. Ajută la întărirea părului și previne căderea părului.
lapte proaspăt de nucă de cocos
pregătiți o jumătate de cești de lapte proaspăt de nucă de cocos și masați-l în scalp cu vârful degetelor. Lăsați-l să stea timp de 20 până la 30 de minute pentru a se absorbi și apoi clătiți-l folosind un șampon pe bază de plante. Acest lucru ajută prin hrănirea scalpului.,
suc de lămâie
pregătiți un amestec adăugând o lingură de suc de lămâie la un ou bătut. Aplicați acest amestec pe scalp, lăsați-l să se odihnească aproximativ 30 de minute și clătiți. Ajută la prevenirea căderii părului și face părul să pară mătăsos și gros.
semințe de schinduf înmuiate
formează o pastă fină de semințe de schinduf care au fost înmuiate peste noapte. Masați-vă părul cu această pastă și spălați-l după un interval de 3 până la 4 ore. Dă strălucire părului și stimulează creșterea părului.,
ou, iaurt și ulei de măsline
un amestec de ou, iaurt și ulei de măsline vă poate condiționa profund și părul. Puteți prepara o pastă de cantități egale din aceste trei ingrediente și aplicați pe scalp o dată pe săptămână.
Sfaturi pentru a avea grijă de părul tău în timpul sarcinii și după naștere
trebuie să știți că nu sunteți singura persoană care se confruntă cu căderea părului în timpul sarcinii. În loc să vă faceți griji, căutați măsuri preventive și posibile remedii., Există o serie de moduri în care vă puteți îngriji părul în timpul și după sarcină. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să aveți grijă de părul dvs.Protejați-vă scalpul de lumina directă a soarelui și de căldură.
Lasă un răspuns