câștigarea prea multă greutate în timpul sarcinii este legată de un risc crescut de complicații atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cu toate acestea, unii medici sunt reticenți în a recomanda femeilor însărcinate să-și restricționeze creșterea în greutate, în parte din cauza lipsei de instrumente care să ajute mamele să facă acest lucru în siguranță.dar acum, un nou studiu constată că, cu ajutorul consilierii nutriționale și a unei aplicații pentru smartphone, femeile însărcinate care sunt supraponderale sau obeze își pot restricționa în siguranță creșterea în greutate în timpul sarcinii.,în cadrul studiului, femeile supraponderale sau obeze au fost desemnate să urmeze o dietă specifică în timpul sarcinii. Femeile au primit îndrumări de la un nutriționist și au folosit o aplicație pentru smartphone pentru a înregistra mesele. La sfârșitul perioadei de studiu, aceste femei au câștigat mai puțină greutate decât femeile însărcinate dintr-un grup de control care nu au urmat dieta. Femeile pe dieta câștigat 4.5 lbs. (2 kilograme) mai puțin decât celelalte femei. Mai mult, bebelușii născuți din mame din grupul de dietă nu aveau un risc crescut de natalitate scăzută sau alte probleme.,
este „foarte increzator” ca bebelusii nascuti de mame care au restricționat greutate in timpul sarcinii nu au fost la risc crescut de a face rău, a spus Dr. Saima Aftab, directorul medical al Fetale Centru de Îngrijire la Nicklaus Spital de Copii din Miami, care nu a fost implicat în studiu. Aftab a adăugat că medicii nu au în prezent instrumente specifice pentru a ajuta femeile însărcinate să restricționeze creșterea în greutate, astfel încât tipul de program din studiu „poate fi o soluție în viitor.,cu toate acestea, Aftab a subliniat că sunt necesare studii mai mari pentru a examina dacă această abordare duce în cele din urmă la sarcini heathier și copii mai sănătoși, deoarece studiul actual nu a fost conceput pentru a răspunde la aceste întrebări.
studiul, de la cercetatorii de la Universitatea Northwestern Feinberg Scoala de Medicina din Chicago, a fost publicat Sept. 24 în Jurnalul American de Medicină Preventivă.,femeile supraponderale sau obeze în timpul sarcinii au un risc mai mare de complicații ale sarcinii, inclusiv diabetul gestațional și hipertensiunea arterială legată de sarcină, potrivit Clinicii Mayo. Mai mult, femeile supraponderale și obeze au, de asemenea, mai multe șanse decât femeile cu o greutate sănătoasă să câștige prea multă greutate în timpul sarcinii, ceea ce le pune în pericol să aibă copii mai mari. Acest factor poate duce la probleme cu nașterea, precum și la niveluri scăzute de zahăr din sânge la nou-născut., Bebelușii care se nasc mai mari decât media pot avea, de asemenea, un risc mai mare de obezitate în copilărie, spune Clinica Mayo.din cauza acestor riscuri, Academia Națională de Medicină (NAM) recomandă ca femeile supraponderale să câștige între 15 și 25 lbs. (7 până la 11 kg) în timpul sarcinii și femeile obeze câștigă doar 11 până la 20 lbs. (5 până la 9 kg). Pentru comparație, femeile cu greutate sănătoasă ar trebui să câștige 25-35 lbs. (11 până la 16 kg) în timpul sarcinii, spune NAM.totuși, aproape jumătate dintre femeile din SUA câștigă prea multă greutate în timpul sarcinii, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.,în noul studiu, cercetătorii au analizat informații de la 281 de femei care au fost supraponderale sau obeze la începutul sarcinii. Femeile au fost împărțite în două grupuri: un grup de intervenție și un grup de îngrijire obișnuită.grupul de intervenție sa întâlnit cu un nutriționist, care a sfătuit femeile să urmeze dieta DASH, care este bogată în fructe, legume, cereale integrale, nuci, pește și proteine slabe și săracă în sare, zahăr și grăsimi saturate. Scopul dietei nu a fost de a ajuta femeile să piardă în greutate, ci de a limita creșterea în greutate în timpul sarcinii pentru a respecta recomandările NAM., Femeile din acest grup au folosit, de asemenea, o aplicație pentru smartphone pentru a înregistra ceea ce au mâncat, iar un nutriționist a revizuit aceste jurnale pentru a oferi feedback. În plus, femeilor li sa dat un pedometru și li sa spus să urmărească cel puțin 30 de minute de activitate fizică, cum ar fi mersul pe jos, pe zi.femeile din grupul obișnuit de îngrijire au primit sfaturi generale despre nutriție și activitate fizică în timpul sarcinii, dar nu au primit coaching sau nu au folosit aplicația pentru smartphone.
la 35 săptămâni de sarcină, femeile din grupul de intervenție au câștigat 22 lbs. (10 kg), în medie, comparativ cu 26 lbs., (12 kg) în grupul de îngrijire obișnuită. În plus, aproximativ 31% dintre cei din grupul de intervenție au rămas în recomandările NAM pentru creșterea în greutate în timpul sarcinii, comparativ cu doar 15% în grupul de îngrijire obișnuită.
bebelușii născuți din mame din cele două grupuri aveau greutăți similare la naștere, în medie, și nu aveau un risc crescut de probleme neonatale, a spus studiul., studiul actual a analizat dacă intervenția a funcționat și a fost sigură, dar cercetarea nu a fost concepută pentru a analiza dacă femeile care au urmat dieta aveau un risc mai mic de complicații ale sarcinii sau aveau copii mai sănătoși, Aftab a declarat Live Science. De aceea, sunt necesare studii mai mari înainte ca un program ca acesta să poată fi recomandat de medici.în plus, în mod neașteptat, mamele obeze din grupul de intervenție aveau mai multe șanse să aibă nevoie de operații cezariene decât femeile din grupul obișnuit de îngrijire., Această constatare s-ar fi putut datora întâmplării, dar este un alt motiv pentru a lua prudență cu privire la rezultate și pentru a efectua studii suplimentare, a spus Aftab.de asemenea, sunt necesare mai multe studii pentru a determina dacă copiii născuți din mame care și-au limitat creșterea în greutate în timpul sarcinii au un risc mai mic de obezitate. Cercetătorii au spus că intenționează să urmeze copiii până când au cel puțin 3 până la 5 ani pentru a ajuta la răspunsul la această întrebare.,în plus, deși femeile din grupul de intervenție au avut tendința de a mânca o dietă mai sănătoasă decât cele din grupul de îngrijire obișnuită, femeile din cele două grupuri au avut niveluri similare de activitate fizică. Asta pentru că, chiar dacă femeile din grupul de intervenție au fost încurajate să-și urmărească activitatea, de multe ori nu au făcut-o și, de obicei, nu și-au atins obiectivele de exercițiu. Femeile au raportat constrângeri de timp, oboseală și echilibrul dintre viața profesională și viața profesională ca bariere în atingerea obiectivelor activității fizice, ceea ce arată că sunt necesare mai multe eforturi pentru îmbunătățirea activității fizice în această populație, au spus cercetătorii.,
Articol Original despre știința Live.
Lasă un răspuns