această rețetă sănătoasă smoothie este delicioasă. Este o rețetă ușoară de fructe congelate. Dă acest smoothie căpșuni o încercare pentru un tratament delicios.
rețetă ușoară de fructe congelate
îmi place personal piureuri. Nu mă satur de ele. Le-aș mânca în fiecare zi dacă aș putea. 🙂 Aceasta este rețeta mea de bază pentru a crea ceea ce eu numesc periuță perfectă. Este o rețetă ușoară de smoothie., Puteți face toată apa pentru lichidul dvs., dar vă sugerez să adăugați niște îndulcitor. Această rețetă este atât de versatilă și poate fi personalizată pentru ceea ce vă place. Este nevoie de o ceașcă de fructe congelate și de obicei folosesc căpșuni sau afine. Cu toate acestea, puteți folosi banane, ananas, mango sau o combinație! Acest spanac ananas Smoothie verde este un alt smoothie preferat Îmi place absolut!
cum faci smoothie-uri cu fructe de padure congelate?
rețeta necesită o ceașcă de lichid. Puteți folosi apă, dar îmi place cu 1/2 cană suc și 1/2 cană apă., Sucul de portocale, sucul de mere și chiar sucul de ananas fac un delicios smoothie. Uneori, folosesc doar ceea ce am în frigider. 🙂 Acest smoothie sănătos este un hit indiferent de sucul pe care îl folosesc!
doriți să vă asigurați că aveți un blender bun. Am fost prin unele ieftine și abia durează o săptămână. Pur și simplu nu se pot ocupa de gheață și fructe congelate. Nu-ți pierde timpul așa cum am făcut-o cu aceste modele mai ieftine și doar obține ceva frumos de la început. Acesta vă va economisi timp și bani!,
am un Vitamix acum și îmi place. Am avut-o de mulți ani și încă lucrează pentru a face smoothie-uri și multe altele! Se plătește din când în când cu toți banii pe care I-am economisit făcând smoothie-uri și milkshake-uri acasă. Este scump, dar este cu adevărat merită. Nu va trebui să-l înlocuiți ca și cu blenderele mai ieftine. Amazon are mai multe dintre ele la vânzare chiar acum pentru un preț avantajos.dacă pur și simplu nu puteți face să funcționeze în buget, vă recomand un blender profesional Waring. Este cel mai bun lucru și va face treaba., Nu este la fel de bun ca Vitamix, dar este o secundă apropiată pentru un preț mai rezonabil. Amazon are mai multe mixere Waring la vânzare chiar acum.
care sunt ingredientele de bază pentru un smoothie?este foarte simplu să faci un smoothie și sunt doar câteva ingrediente. Într – adevăr sunt doar 3 ingrediente-fructe, iaurt și lichid! Ușor!,
Ingrediente:
- 1 cana de lichid (de obicei 1/2 apa si 1/2 suc, dar puteți folosi orice)
- 1 ceasca de fructe congelate
- 1 cana (8oz) de iaurt (de orice fel va face)
Cum de a face Ușor smoothie de fructe reteta:
- Loc de lichid în blender.
- apoi aruncați în fructe congelate și iaurt.
- așezați pe capac (foarte important) și amestecați câteva minute până când este neted. Serviți cu un pai pentru distracție suplimentară. Bucurați-vă!,
Imprimare acest Smoothie Sănătos Reteta de mai jos:
Încercați acest Ușor de Fructe Congelate Reteta de Smoothie pentru o gustare delicioasă sau o masă rapidă. Este un astfel de Smoothie de fructe ușor Recipe.It este, de asemenea, o rețetă sănătoasă de smoothie., Chiar și copiii vor iubi această rețetă ușoară de smoothie. Încercați-l cu căpșuni, afine și multe altele!,
- 1cupliquid(eu fac de obicei 1/2 apa si 1/2 suc, dar puteți folosi orice)
- 1cupfrozen fructe
- 8ozyogurt (de orice fel va face)
-
lichid Loc în blender.
-
apoi aruncați în fructe congelate și iaurt.,
-
se pune pe capac (foarte important) și se amestecă câteva minute până când este neted.
-
serviți cu un pai pentru distracție suplimentară. Bucurați-vă!
acest smoothie îngheață de fapt grozav. Puteți dubla rețeta și apoi o puteți îngheța. Îmi face o delicioasă delicioasă, așa că o voi apuca în loc de înghețată.,
puteți face smoothie-uri și le puteți îngheța?
Da! Această rețetă ușoară de smoothie este prietenoasă cu congelatorul! De fapt îngheață grozav. Îmi place să dublez rețeta și apoi să o îngheț. Îmi face o delicioasă delicioasă, așa că o voi apuca în loc de înghețată. 🙂
încercați acest delicios smoothie de fructe congelate!
copiii le iubesc la fel de bine!, Este atât de distractiv să amestecați aromele și să încercați fructe noi. Îmi place să mă strecor într-un pic de spanac și niște morcovi. Nu le poți gusta deloc. Dacă utilizați doar puțin, nu transformă amestecul verde dacă aveți copii care ar putea fi rezistenți. Câțiva dintre copiii mei sunt foarte pretențioși, așa că folosesc fructele congelate de fructe mixte pentru a se strecura în spanac. Acest amestec de boabe are afine, mure și căpșuni, deci este mult mai întunecat. Chiar și copiii cu adevărat pretențioși nu pot vedea spanacul. Dacă copiii tăi sunt așa, ai putea încerca mai întâi acest amestec.,uneori, când folosesc banane, voi arunca și unt de arahide. Este uimitor! Un alt truc pe care îl am este să-mi îngheț bananele. Face ca smoothie-ul să aibă un gust înghețat. Aceasta este, de asemenea, o modalitate bună de a folosi bananele care ar putea merge rău în curând. Tăiați-le și înghețați-le!
cum faci un smoothie de fructe cu fructe congelate?
vă rugăm să partajați orice sfaturi sau trucuri pe care le au. Îmi plac absolut smoothie-urile și mi-ar plăcea să aud ce tipuri de fructe folosești și cum îți faci smoothie-urile!,acum, că știți cum să faceți un smoothie de bază, experimentați și încercați fructe și sucuri noi.încercați această rețetă răcoritoare de pepene verde de căpșuni. Este perfect pentru a bate căldura și foarte ușor de făcut!
avem cea mai bună rețetă de cafea cu gheață de casă și este atât de cremoasă și delicioasă pentru o fracțiune din preț!,
Încercați unele dintre aceste alte rapidă și ușoară piureuri sănătoase:
- pepene verde Delicios smoothie retete
- Strawberry smoothie de Pepene verde
- Bază de fructe reteta de smoothie
- Spanac Pineapple Smoothie
- Sănătos de Ovăz Piureuri
- Facebook120
- Twitter31
- Pinterest2.0K
- Yummly87
Lasă un răspuns