Ca Baptist, ianuarie Rowe știa că vremuri grele, uneori suna pentru post. Faptul de a merge în mod intenționat fără hrană face parte de mult timp din practica spirituală iudeo-creștină—David, Isus, discipolii și multe alte figuri biblice posteau cu regularitate ca o modalitate de a arăta ascultare de Dumnezeu. Timp de secole, creștinii au urmat exemplul Bibliei, înfometându-se pentru perioade lungi de timp ca formă de rugăciune.,în vara anului 2011, soțul lui Rowe tocmai începuse o afacere și ” a fost o schimbare majoră a vieții. Am vrut să mă rog și să fac tot ce am putut pentru a-l susține”, a spus ea.s-a gândit la post, dar s-a îngrijorat că faptul că nu mănâncă în întregime zile întregi ar face și mai greu să țină pasul cu cei doi copii mici. Ea a amintit de o rudă de menționat un tip modificat de fast—ea a numit-o „Daniel Rapid”—care a implicat manca doar fructe, legume, si cereale integrale pentru 21 de zile., Pentru Rowe, un auto-descris „dependent de zahăr,” părea ca un mod semnificativ de a nega ea tratează ei preferate în timp ce încerca să canalizeze intențiile lui Dumnezeu pentru familia ei.
„nu doar eu am vrut să mă încadrez într-o dimensiune 8, ci eu m-am angajat lui Dumnezeu”, a explicat Rowe, care locuiește lângă Dallas.după câteva zile, nu mai dorea zahăr, dar, mai important, „eram mai aproape de soțul meu și mă simțeam mai aproape de Dumnezeu.în Biblie, nobilul evreu Daniel și tovarășii săi sunt capturați de babilonieni și introduși în serviciul regelui babilonian Nebucadnețar., Babilonienii le oferă lui Daniel și oamenilor săi hrană bogată („carnea împăratului „și vinul), dar Daniel s-a ferit de interzicerea de către Dumnezeu a” mâncării necurate.Daniel 1:8 afirmă: „dar Daniel și-a propus în inima sa să nu se spurce cu porția de carne a împăratului, nici cu vinul pe care îl bea…Daniel a spus că el și prietenii săi vor mânca o dietă numai cu legume („puls”). După 10 zile, au devenit mai sănătoși și mai puternici decât babilonienii, iar dieta lui a devenit o mică demonstrație a opoziției sale față de puterea regelui.,acest pasaj este folosit ocazional pentru a încuraja Creștinii să reziste influențelor corupătoare ale lumii exterioare. Dar cu câțiva ani în urmă, unele biserici protestante au început să ia literalmente aspectul „dietă” din povestea lui Daniel.motivați atât de credință, cât și de fitness, astăzi mulți creștini protestanți din întreaga țară, ca Daniel, se limitează ocazional la fructe și legume pentru creșteri de 21 de zile., Câțiva astfel de credincioși au spus Atlanticului că, în timp ce intenția lor pentru postul inițial era pur și simplu să intre într-o perioadă de negare de sine asemănătoare postului, în respect față de Domnul lor, de atunci au descoperit că postul a rupt un model de-a lungul vieții de alimentație nesănătoasă și pare să-i fi pus pe un curs spre o Acum, o versiune pe termen lung a lui Daniel fast este promovată de Biserica Saddleback din California, a șaptea cea mai mare biserică din SUA
în 2012, 48% dintre americani s-au descris ca fiind protestanți., În 2005, 58% Din Sud și 44% din Midwest s-au descris ca fiind născuți din nou sau evanghelici. Dacă tendința lui Daniel se înrădăcinează, are potențialul de a remodela obiceiurile alimentare ale populației creștine americane, despre care unele studii arată că sunt mai susceptibile de a deveni obezi decât colegii lor seculari.
***
în Timpul ei inițială Daniel rapid în 2011, Rowe a avut o revelație că ea nu trebuie să mănânce dulciuri în fiecare zi.,”dar, cele mai multe lucruri care schimbă viața, avem tendința de a le evita”, mi-a spus ea.în curând, ea a revenit la vechile obiceiuri. În acel Crăciun, ea a făcut o cuvă uriașă de aluat de ciocolată, destinată să fie coaptă în zeci de prăjituri pentru profesorii fiului ei. Încetul cu încetul, a mâncat întregul lot în trei zile.într-o noapte, plângând peste linguri de aluat, a început să navigheze pe site-uri de supraalimentare și să se întrebe de ce gustările dețineau o astfel de putere asupra ei.
„creierul meu a revenit la momentul în care am făcut Daniel fast”, a spus ea., „În esență, am reușit să-i rezist pentru că făceam o înțelegere cu Dumnezeu. Era singurul lucru pe care-l iubeam mai mult decât mâncarea.Rowe a preluat apoi ceea ce ea numește Dieta legământului, un plan de a face o versiune modificată a lui Daniel Fast—în mare parte vegetariană și strict fără zahăr—pentru tot restul vieții.,Leslie Bonci, dietetician înregistrat și director de nutriție sportivă la Universitatea din Pittsburgh Medical Center, a declarat că mulți dintre clienții ei tind să aibă mai mult succes în dietă atunci când motivul lor pentru a mânca corect este mai semnificativ decât greutatea sau dimensiunea pantalonilor.
„toată lumea are nevoie de morcovul lor agățat”, a spus ea. „Nu facem întotdeauna” vreau doar să mănânc mai bine.”Trebuie să existe o altă motivație. Dacă această motivație este o putere mai mare, bine.Sarah Neumann, care locuiește în Ypsilanti, Mich.,, a spus că a încercat Daniel fast cu colegii ei de biserică în urmă cu câțiva ani, în principal ca un exercițiu devoțional și fără să se gândească la potențiala pierdere în greutate.la început, sa luptat atunci când a comandat în restaurante sau a vizitat prieteni care nu au Post. O încercare timpurie de a îndulci un suc de fructe butternut cu o pastă dată a dat o dezamăgire siropos.ea a pierdut în greutate, deși, și ani mai târziu, ea a spus că încă mănâncă mai bine.
„de la experiență am pierdut multă greutate doar învățând cum să am mai mult autocontrol”, a spus Neumann.,Bonci, nutriționistul, a adăugat că pentru mulți Daniel fasters, comunitatea bisericii acționează ca un fel de mecanism de întărire.”Comunitatea este unul dintre motivele pentru care Weight Watchers a avut un succes atât de extraordinar”, a spus ea. „O mulțime de oameni, au nevoie de acea altă voce care este pe umărul lor spunând:” da, poți.'”
***
În 2010, Rick Warren, autorul best-seller și liderul de 20.000-membru în Biserica Saddleback din Lake Forest, California, a început să observe că propria lui congregație taliile au fost în expansiune. Pe Jan., 15, 2011, Warren a început să împingă ceea ce el numește „planul Daniel”, un program pe tot parcursul anului care cuprinde grupuri de exerciții, adunări de grupuri mici și o dietă compusă din 70% fructe și legume și 30% proteine slabe și cereale integrale-mai puțin stricte decât majoritatea posturilor Daniel, dar încă mult mai virtuos decât dieta tipică americană. Până anul trecut, aproximativ 15.000 de persoane au luat parte la planul Daniel al lui Warren, atât personal, cât și online.,în decembrie, Warren va publica o carte bazată pe versiunea sa a regimului, planul Daniel: 40 de zile pentru o viață mai sănătoasă, pe care a scris-o împreună cu psihiatrul Daniel Amen și medicul Mark Hyman.
„dacă luați Biblia ca manual de utilizare pentru modul de viață, vrem să fim siguri că trăim la cel mai bun nivel”, a declarat Karen Quinn, o purtătoare de cuvânt a planului Saddleback Daniel.,există câteva diferențe cheie, desigur: planul lui Warren începe cu o pauză de 40 de zile de la zahăr, cofeină, alcool și orice alimente procesate, dar în cele din urmă permite carne și lactate. (Numărul 40, mi-a spus Quinn, este un „număr de finalizare” în Biblie, reprezentând durata Marelui potop, în zile și durata de timp în care israeliții au rătăcit, în ani, pentru a numi doar două exemple.între timp, non-Saddleback Daniel fast nu pare să aibă un ghid central, deși mai mulți dintre adepții săi au publicat cărți de rețete pentru a ajuta la fasters.,
Kristen Feola biserica din Ozark, Missouri făcut rapid împreună în 2009, iar în anul următor ea a scris Ghidul Ultimate la Daniel Rapid, care este umplut cu retete, cum ar fi negru de fasole chili coace și data spread miere.Feola mi-a spus că negarea de sine „ne face mai conștienți de dependența noastră de Domnul și ne aduce într-un loc de predare și slăbiciune.”
ea a spus că, în timp ce majoritatea colegilor ei de biserică au început postul din motive spirituale, „majoritatea oamenilor nu mănâncă la fel după fapt., De obicei, ceea ce se întâmplă este că oamenii se simt atât de bine fizic după ce trec de primele zile inițiale, vor să-l țină pasul.”
ea a spus că site-ul ei de cărți și rețete este popular chiar și pentru cei din biserica ei care nu postesc activ. Pentru ea, mișcarea postului Daniel pare să facă parte dintr-o realizare mai largă că, într-o epocă de satisfacție instantanee, Creștinii ar trebui să-l onoreze pe Dumnezeu rămânând sănătoși.”creștinii cred că putem mânca în exces și nu trebuie să facem exerciții fizice dacă nu vrem”, a spus Feola. „Dar te poți închina lui Dumnezeu având grijă de corpul tău.,”
acesta este un lucru pe care cele două mișcări ale lui Daniel îl au în comun. La Saddleback, mulți participanți la planul Daniel poartă tricouri care spun: „Dumnezeu a creat-o/ Isus a murit pentru ea/ Duhul Sfânt trăiește în ea / nu ar trebui să ai grijă de ea ?”
acest mesaj, cu toate acestea, nu reflectă realitatea actuală, sumbră în mare parte din America creștină. Majoritatea zonelor metropolitane cele mai obeze din America sunt situate în centura biblică., Cel puțin un studiu a arătat că adulții tineri care frecventează frecvent serviciile religioase sunt cu 50% mai predispuși decât colegii lor non-religioși să devină obezi până la vârsta mijlocie. Femeile care sunt Baptiste și citesc în mod regulat materiale religioase sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea BMI nesănătoase, a constatat un alt studiu.de exemplu, dacă nu se schimbă nimic în Mississippi, statul cu cei mai mulți credincioși, în 20 de ani mai mult de două treimi din populația sa va fi obeză.mai mult de jumătate din evanghelicii albi spun că Guvernul nu ar trebui să încerce să reducă obezitatea., Între timp, cartea anterioară a lui Warren, The Purpose-Driven Life, a vândut peste 30 de milioane de exemplare. Apariția lui Daniel trend în comunitatea credinței ridică întrebarea: evanghelicii supraponderali care se opun apelurilor guvernului de a mânca mai sănătos vor fi mai deschiși la aceeași directivă care vine de la bisericile lor? Sau mai bine, poate încercarea lor de a crește mai aproape de Hristos prin post să-i stabilească, aparent neintenționat, pe o cale spre îmbunătățirea bunăstării fizice?
în timp ce am intervievat-o pe Feola, sorbeam o Coca-Cola și tocmai lustruisem un teanc falnic de prăjituri de turtă dulce.,
„nu cred că aș putea face dieta ta”, am spus.
” ești creștin?”a întrebat ea.
„nu”, am spus.
„Ei bine, știu că probabil nu aș putea să o fac dacă nu l-aș avea pe Domnul”, a spus ea.
prin toate conturile, probabil că are dreptate.
Lasă un răspuns