Sfaturi pentru alăptare și pompare în timp ce călătorești

nevoile nutriționale ale bebelușului tău și nevoia ta de a-ți goli sânii nu se opresc doar pentru că pleci din oraș. Călătoria cu laptele matern implică o pregătire puțin mai mare decât călătoria dvs. medie, mai ales dacă bebelușul dvs. care alăptează nu călătorește cu dvs. Având un plan de pompare și depozitare care se potrivește cu itinerariul dvs. de călătorie face procesul mai ușor.,

ce să aduceți

cum să utilizați pompa manuală Avent

Aflați mai multe

Dacă faceți o călătorie solo fără micuțul dvs., aveți nevoie de o pompă pentru a exprima laptele. Acest lucru previne angorjarea și ajută la menținerea aprovizionării cu lapte în timp ce sunteți departe de copil. O pompă electrică este cea mai ușoară, dar o pompă manuală este funcțională dacă nu aveți acces la prize electrice. Dacă călătoriți în afara țării, luați în considerare diferențele electrice în destinația dvs.,de asemenea, aveți nevoie de recipiente de depozitare care se sigilează bine, cum ar fi sticlele sau pungile de depozitare a laptelui. Rețineți că pungile s-ar putea rupe cu o manipulare aspră. Aduceți pachete de gheață și o pungă mai rece pentru a menține laptele rece dacă intenționați să-l aduceți acasă. Alte consumabile de care aveți nevoie includ tampoane pentru sân și o acoperire în cazul în care trebuie să pompați într-o zonă publică.

depozitarea laptelui

depozitarea laptelui matern exprimat poate fi o provocare pe drum., Laptele matern este de obicei sigur la temperatura camerei timp de cel puțin șase ore, astfel încât micuțul tău poate avea laptele matern dintr-o sticlă dacă călătorește cu tine. Dacă trebuie să depozitați laptele, este sigur într-o pungă de răcire izolată cu pachete de gheață timp de aproximativ 24 de ore.stați la un hotel cu frigider în cameră? Laptele matern exprimat durează până la cinci zile la frigider. Păstrați-l în partea din spate a frigiderului, astfel încât să rămână cât mai rece posibil. Pentru o depozitare mai lungă, puteți îngheța laptele matern într-un congelator sau cu gheață uscată., Dacă laptele matern congelat se dezgheață, utilizați-l într-o oră. Nu este sigur să înghețați laptele matern după ce se dezgheață complet.dacă nu aveți opțiuni de depozitare sigure în timpul călătoriei și copilul dvs. nu este cu dvs., poate fi necesar să aruncați laptele matern în loc să îl luați acasă. Gândul de a arunca un astfel de produs prețios poate părea frustrant, dar este important ca micuțul tău să aibă lapte matern sigur.

considerații pentru transportul aerian

cum se păstrează laptele matern

Aflați mai multe

călătoria pe calea aerului complică situația., Aveți dreptul să vă purtați pompa de sân ca obiect personal și să o depozitați sub scaunul din fața dvs. Este tratat oarecum ca un laptop.laptele matern exprimat primește o scutire de la limita de 3,4 uncii pentru lichidele din pungile de transport. Ca mamă care alăptează, puteți transporta cantități rezonabile de lapte matern, indiferent dacă copilul dvs. călătorește cu dvs. Nu trebuie să meargă într-o geantă cu fermoar. Pachetele de gheață și accesoriile pentru a menține laptele matern rece sunt, de asemenea, permise în avion.,

dacă aveți lapte matern, trebuie să îl scoateți din geanta de mână atunci când treceți prin punctul de control de securitate. Agentul TSA poate inspecta și testa laptele matern pentru a detecta prezența explozivilor. Dacă nu doriți ca laptele să fie deschis, trimis prin aparatul cu raze X sau deschis pentru inspecție, anunțați agentul TSA. Este posibil să aveți proiecții suplimentare efectuate, inclusiv un pat-jos. Agenții TSA ar trebui să cunoască regulile privind laptele matern, dar nu strică să imprimați o copie a liniilor directoare TSA pentru a arăta agentul în cazul în care aveți probleme.,este posibil să fie nevoie să pompați în aeroport dacă aveți o zi lungă de călătorie sau de escale. Găsirea unui loc pentru a pompa în aeroport poate fi o provocare. Unele aeroporturi pot oferi camere de îngrijire medicală unde puteți pompa în privat. Dacă nu este disponibilă o cameră de îngrijire medicală, întrebați compania aeriană dacă există un salon sau o altă zonă privată unde puteți pompa. O altă opțiune, deși mai puțin privată, este găsirea unui colț al unei porți goale. Puteți utiliza o acoperire de asistență medicală dacă doriți să vă păstrați acoperit. Utilizați un sutien de pompare hands-free pentru a ușura munca.,

considerații pentru călătoria cu mașina

pomparea într-o călătorie rutieră este puțin mai ușoară, deoarece călătoriți în intimitatea vehiculului dvs. Puteți păstra un răcitor cu multă gheață la îndemână pentru a menține laptele rece până când ajungeți la destinație. Unele pompe de sân au opțiuni de adaptor auto, astfel încât să puteți pompa în mașină fără să vă opriți pentru a găsi un loc cu prize electrice. Pompele de mână sau pompele cu baterii sunt, de asemenea, opțiuni.

considerații pentru călătoria cu barca

luând o croazieră în timp ce alăptați sau pompați?, Se poate plăti pentru a face upgrade la o cabină cu un frigider, astfel încât să puteți stoca laptele cu ușurință. Rețineți că mini-frigiderele pot să nu rămână suficient de reci pentru a păstra laptele matern pe termen lung. Laptele matern trebuie să rămână la 39 de grade F sau mai rece pentru a rămâne în siguranță. Unele nave de croazieră pot avea un frigider medical sau alte opțiuni de frigider pentru a menține laptele suficient de rece.