modele de comunicare și comportamente în relația dvs.
înainte de a putea lucra la îmbunătățirea comunicării cu partenerul dvs., trebuie să înțelegeți tiparele. Va trebui să identificați zonele care trebuie schimbate din cauza experienței cancerului.bărbații și femeile comunică în general foarte diferit. Bărbații ar putea dori să încerce să rezolve problemele. Femeile doresc adesea să vorbească despre probleme și să împărtășească emoții într-un efort de a oferi și de a primi sprijin.,
întrebări pentru a discuta cu partenerul tau
- ce subiecte facem frecvent de acord asupra?
- despre ce subiecte ne certăm frecvent?
- când nu suntem de acord, cum răspundem fiecare?
- suntem capabili să fim sinceri unul cu altul?
- putem discuta cu calm problemele și să încercăm să rezolvăm dezacordul?
- criticăm, învinovățim, strigăm, plecăm sau cedăm?
- când am tratat bine un dezacord?
- putem avea încredere unul în altul?,poate fi liniștitor pentru bărbați să știe că uneori pur și simplu împărtășirea și discutarea problemelor care nu pot fi rezolvate este utilă pentru femei. Poate fi util ca femeile să fie conștiente de faptul că discutarea problemelor care nu pot fi rezolvate poate fi frustrant pentru bărbați.este important ca supraviețuitorii și partenerii să fie conștienți de propriile nevoi și comportamente de comunicare. Ambii trebuie să-și asume responsabilitatea pentru propriile modele și să-și recunoască propriul rol în provocările comunicării.
lucrări citate
A fost acest articol util?
Lasă un răspuns