persoanele cu diabet pot dezvolta multe probleme diferite ale piciorului. Chiar și problemele obișnuite se pot agrava și pot duce la complicații grave.problemele piciorului se întâmplă cel mai adesea atunci când există leziuni nervoase, numite și neuropatie. Acest lucru poate provoca furnicături, durere (arsură sau înțepătură) sau slăbiciune la nivelul piciorului. De asemenea, poate provoca pierderea senzației la nivelul piciorului, astfel încât să îl puteți răni și să nu îl cunoașteți. Fluxul sanguin slab sau modificările formei picioarelor sau degetelor de la picioare pot provoca, de asemenea, probleme.,aveți grijă de picioare și consultați imediat medicul dacă observați semne de probleme ale piciorului.

aveți grijă de picioare.când aveți diabet, îngrijirea picioarelor este foarte importantă pentru a evita complicațiile grave ale piciorului., Avea grijă de picioarele tale de a face următoarele:

  • Spălați-vă picioarele bine de zi cu zi
  • Uscați-le bine, și nu uitați să se usuce între degetele de la picioare
  • Hidrata picioarele tale, dar evita hidratare între degetele de la picioare
  • Ține-ți unghiile de la picioare tăiați, și de a folosi o pilă de unghii la dosar margini ascuțite
  • Verificați-vă picioarele pentru răni, tăieturi, vezicule, bataturi, sau roseata de zi cu zi. Spuneți medicului dumneavoastră dacă găsiți oricare dintre acestea.
  • purtați șosete cu umiditate
  • înainte de a vă pune pantofii, verificați dacă există obiecte ascuțite (adică, purtați pantofi care se potrivesc bine și nu vă frecați picioarele

în timp ce sunteți la el, evitați acestea:

  • nu vă plimbați desculți
  • nu vă înmuiați picioarele
  • Nu fumați

cunoașteți elementele de bază.deși poate răni, afectarea nervilor diabetici poate, de asemenea, să vă diminueze capacitatea de a simți durere, căldură și frig. Pierderea sentimentului înseamnă adesea că este posibil să nu simțiți o vătămare a piciorului. Ai putea avea un tac sau piatră în pantof și merge pe ea toată ziua, fără să știe. Ai putea obține un blister și nu-l simt., Este posibil să nu observați o leziune a piciorului până când pielea nu se descompune și nu se infectează.deteriorarea nervilor poate duce, de asemenea, la modificări ale formei picioarelor și degetelor de la picioare. Dacă piciorul nu se potrivește confortabil în pantofii obișnuiți, întrebați-vă medicul despre încălțăminte sau inserții terapeutice speciale, în loc să vă forțați picioarele și degetele de la picioare în pantofi care nu se potrivesc și pot provoca mai multe daune. Aflați mai multe despre neuropatie.

modificări ale pielii

diabetul poate provoca modificări ale pielii piciorului. Uneori piciorul poate deveni foarte uscat. Pielea se poate coaja și crăpa., Această problemă este cauzată de leziuni ale nervilor care afectează capacitatea corpului de a controla uleiul și umiditatea din picior.după baie, uscați picioarele și sigilați umiditatea rămasă cu un strat subțire de vaselină simplă, o cremă de mâini Neparfumată sau alte astfel de produse. Nu puneți uleiuri sau creme între degetele de la picioare. Umiditatea suplimentară poate duce la infecții. De asemenea, nu vă înmuiați picioarele—care vă pot usca pielea.calusurile apar mai des și se acumulează mai repede pe picioarele persoanelor cu diabet zaharat. Acest lucru se datorează faptului că există zone de înaltă presiune sub picior., Prea mult Calus poate însemna că veți avea nevoie de pantofi și inserții terapeutice.calusurile, dacă nu sunt tăiate, devin foarte groase, se descompun și se transformă în ulcere (răni deschise). Nu încercați niciodată să tăiați singur calusurile sau porumbele-acest lucru poate duce la ulcere și infecții. Lăsați un profesionist în domeniul sănătății din echipa dvs. de îngrijire a diabetului să vă taie calusurile. De asemenea, nu încercați să eliminați calusurile și porumbele cu agenți chimici. Aceste produse vă pot arde pielea.
utilizarea unei pietre ponce în fiecare zi va ajuta la menținerea calusurilor sub control. Cel mai bine este să folosiți piatra ponce pe pielea umedă., Puneți loțiune imediat după ce utilizați piatra ponce.circulația slabă (fluxul de sânge) vă poate face piciorul mai puțin capabil să lupte împotriva infecțiilor și să se vindece. Diabetul determină îngustarea și întărirea vaselor de sânge ale piciorului și piciorului. Puteți controla unele dintre lucrurile care provoacă un flux sanguin slab. Nu fumați; fumatul face ca arterele să se întărească mai repede. De asemenea, urmați sfaturile echipei dvs. de îngrijire a diabetului pentru a vă menține tensiunea arterială și colesterolul sub control.dacă picioarele sunt reci, poate doriți să le încălziți., Rețineți că, din păcate, dacă aveți leziuni nervoase, este posibil ca picioarele dvs. să nu poată simți căldura în mod corespunzător și vă este ușor să le ardeți cu apă caldă, sticle cu apă caldă sau tampoane de încălzire. Cel mai bun mod de a încălzi picioarele reci este să purtați șosete calde.unii oameni simt durere la viței atunci când merg repede, pe un deal sau pe o suprafață tare. Această afecțiune se numește claudicare intermitentă. Oprirea să se odihnească câteva momente ar trebui să pună capăt durerii. Dacă aveți aceste simptome, trebuie să renunțați la fumat. Lucrați cu echipa dvs. de îngrijire a diabetului pentru a începe un program de mers pe jos., Unii oameni pot fi, de asemenea, ajutați cu medicamente pentru a îmbunătăți circulația.exercițiul este bun pentru circulația slabă. Stimulează fluxul sanguin la nivelul picioarelor și picioarelor. Mergeți în pantofi robusti, bine potriviți și confortabili, dar nu mergeți când aveți răni deschise pe picioare.ulcerele apar cel mai adesea pe bila piciorului sau pe fundul degetului mare. Ulcerele de pe părțile laterale ale piciorului se datorează, de obicei, pantofilor care se potrivesc prost. Amintiți-vă, chiar dacă unele ulcere nu doare, fiecare ulcer trebuie văzut imediat de către medicul dumneavoastră., Neglijarea ulcerelor poate duce la infecții, care, la rândul lor, pot duce la pierderea unui membru.ceea ce va face medicul dumneavoastră variază în funcție de ulcer. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să ia raze x ale piciorului pentru a vă asigura că osul nu este infectat. Ulcerul poate, de asemenea, să aibă nevoie de orice țesut mort și infectat curățat. Este posibil să fie nevoie să mergeți la spital pentru această curățare. De asemenea, o cultură a plăgii poate fi utilizată pentru a afla ce tip de infecție aveți și care antibiotic va funcționa cel mai bine.

păstrarea pe picioare este foarte importantă., Mersul pe un ulcer poate face să devină mai mare și să forțeze infecția mai adânc în picior. Medicul dumneavoastră vă poate pune un pantof special, bretele sau turnate pe picior pentru a-l proteja.dacă ulcerul dvs. nu se vindecă și circulația dvs. este slabă, puteți fi referit la un chirurg vascular. Gestionarea diabetului este importantă, deoarece nivelurile ridicate de zahăr din sânge (glucoză din sânge) îngreunează combaterea infecțiilor.după vindecarea ulcerului piciorului, tratați-vă cu atenție piciorul. Țesutul cicatricial din rană se va rupe ușor., Este posibil să fie nevoie să purtați pantofi speciali după vindecarea ulcerului pentru a proteja această zonă și pentru a preveni revenirea ulcerului.

amputarea

persoanele cu diabet sunt mult mai susceptibile de a avea un picior sau un picior amputat decât alte persoane. Problema? Multe persoane cu diabet au boală arterială periferică (PAD), care reduce fluxul de sânge către picioare. De asemenea, multe persoane cu diabet au neurpoatie, ceea ce o face astfel încât să nu vă puteți simți picioarele. Împreună, aceste probleme facilitează apariția ulcerelor și infecțiilor care pot duce la amputare., Cele mai multe amputări pot fi prevenite prin verificarea zilnică a picioarelor, îngrijirea regulată și vizitele cu medicul dumneavoastră și încălțămintea adecvată.din aceste motive, aveți grijă de picioarele dvs. și consultați imediat medicul dacă observați semne de probleme ale piciorului. Întrebați despre pantofi de prescripție medicală, care sunt acoperite de Medicare și alte asigurări. Urmați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră atunci când vă îngrijiți de ulcere sau alte probleme ale piciorului.una dintre cele mai mari amenințări la adresa picioarelor tale este fumatul. Fumatul afectează vasele mici de sânge. Poate provoca scăderea fluxului de sânge către picioare și face ca rănile să se vindece încet., O mulțime de persoane cu diabet care au nevoie de amputații sunt fumători.