acest dovlecel brânză și Squash coace este un fel de mâncare perfectă low carb la orice cină. Ne place să facem acest fel de mâncare ușoară cu toate squash-urile noastre de grădină suplimentare vara și toamna.

voi fi sincer. Eu nu sunt de mult de o persoană de legume. Mi-e greu să mănânc legume, cu excepția cazului în care sunt gătite sau acoperite cu brânză. Din fericire, această rețetă este doar asta.îmi plac dovleceii și dovleceii ca o farfurie, mai ales în lunile de vară., Sora mea, Camille, crește mereu tone de dovlecei și sunt destul de norocos pentru a obține unele dintre figuranti.

acest dovlecel brânzos și coacerea cu dovlecei este rețeta perfectă pentru a face atunci când aveți dovlecei în plus pe care trebuie să le utilizați.chiar dacă nu aveți o grădină care se revarsă cu dovlecei, alergați la magazinul alimentar și apucați niște dovlecei și dovlecei galbeni și faceți acest lucru pentru următorul dvs. grătar, cină sau potluck.ne place să servim acest dovlecel copt și squash cu puiul nostru de miere glazurat la grătar, friptura marinată Sizzlin sau puiul de lămâie la grătar.,cea mai grea parte a acestei rețete este felierea dovlecelului și a dovlecelului, care durează doar câteva minute. Cu alte cuvinte, este foarte ușor de făcut și vei fi atât de fericit că ai făcut-o.într-un bol mare, combinați dovlecelul, dovlecelul, ceapa, condimentele italiene, praful de usturoi și brânza cheddar într-un bol mare până când se combină bine.se condimentează cu sare și piper, după cum se dorește. De obicei, stropesc puțin din fiecare deasupra.,știu că pare ciudat să nu arunci legumele în ulei de măsline, ci pentru că dovlecelul conține atât de multă apă, nu vei avea nevoie de ea.dacă urmați instrucțiunile de rețetă, acest lucru va ieși perfect de fiecare dată!

Răspândit dovlecei și suc de fructe amestec într-un 8×10-inch vas termorezistent care a fost pulverizat cu spray de gatit.puneți tigaia în cuptor și coaceți la 350 de grade F, neacoperite, timp de 25-30 de minute sau până când dovlecelul este fraged.,scoateți vasul de copt din cuptor, presărați parmezan deasupra și reveniți la cuptor. Coaceți încă 10-15 minute sau până când brânza se topește și se rumenesc.

asta e! Ți-am spus că e ușor.puteți adapta întotdeauna această rețetă pentru a se potrivi cu plăcerile și neplăcerile familiei dvs. Indiferent dacă asta înseamnă schimbarea condimentelor, adăugarea de brânză mai mult sau mai puțin sau aruncarea unor ciuperci sau alte legume.,

Cele mai bune dovlecei retete:

  • Iahnie de Dovlecei Mușcă
  • Pui Dovlecei Caserola
  • Dovlecei cu Parmezan Coace
  • se Amestecă Dovlecel Prăjit
  • Iahnie de Dovlecei Prajiti

);background-size:capac;”>

cele Șase Surori

Servește: 6

Brânzos Dovlecei se Coace

O vară delicioasă garnitură umplut cu dovlecei, suc de fructe și brânză., minPrep Timp

45 minCook Timp

55 minTotal Timp

Salvez Reteta
Imprimare Reteta

Ingrediente

  • 3 dovlecei mijlocii (felii)
  • 3 galben mediu suc de fructe (felii)
  • 4 ceapa verde (taiata cubulete)
  • 1 lingurita condimente italiene
  • 3/4 lingurita praf de usturoi
  • 1 cupa tocat brânză cheddar
  • Sare și piper, dupa gust
  • 1/2 cana Parmezan ras

Instructiuni

  1. se Incalzeste cuptorul la 350 de grade F.,
  2. pulverizați un vas de copt de 8×10 inci pulverizat cu spray de gătit antiaderent.
  3. combinați dovlecelul, dovlecelul, ceapa, condimentele italiene, praful de usturoi și brânza cheddar într-un bol mare până când sunt bine combinate.
  4. se condimentează cu sare și piper, după gust.
  5. întindeți amestecul de dovlecei și dovlecei în vasul de copt pregătit și coaceți, neacoperit, timp de 25-30 de minute sau până când dovlecelul este fraged.
  6. scoateți vasul de copt din cuptor, presărați parmezan și reveniți la cuptor.
  7. coaceți încă 10-15 minute sau până când brânza se topește și se rumenesc.,

Nutriție

Calorii

1331 cal

de Grăsime

89 g

Carbohidrati

81 g

Proteine

54 g

Click Aici Pentru a Completa Alimentația, să Răscumpere, si Placa Mea de Info

7.8.1.2
142

https://www.sixsistersstuff.com/recipe/cheesy-zucchini-bake/

Șase Surori Lucruri