dacă analizăm bine, în societatea noastră atât de avansat încât ne face mai puțin și mai puțin efort fizic și totuși, leziuni ale sistemului musculo-scheletice sunt din ce în ce mai frecvente: tendinita, contractura și chiar leziuni grave, cum ar fi hernie de disc pândesc zi de zi., odată cu avansarea tehnologiei, munca a fost simplificată; cu toate acestea, nivelul de stres a crescut, ceea ce ne face să credem că cauza acestor dureri este stresul. În acest videoclip explicăm relația dintre stres și anxietate și cervicalgia dreaptă atunci când apare pe partea stângă.
ce este o cervicalgie?
cervicalgia nu este altceva decât durere în zona cervicală., Această durere poate fi însoțită de alte simptome, cum ar fi o contracție a mușchilor gâtului, dificultate sau limitare a mișcărilor gâtului, amețeli și dureri de cap.,
problema cu cervicalgias este că, atunci când acestea sunt foarte grave, ele pot afecta brațele deoarece multe structuri nervoase care inervează brațele lasă de col uterin și disfuncție le afectează în egală măsură: există pierderi de putere, greutate, durere, scăderea reflexelor tendinoase și sensibilitate în braț, dar în realitate nu este structurile de brațul care sunt adevărata cauză.,lgias
durere de col uterin sunt cauzate de:
- Rău poziții menținute, așa că trebuie să țineți apăsat pentru a lucra pe un computer
- Traume sau accidente
- Probleme ale articulatiei temporomandibulare, cum ar fi, de exemplu, malocluzie, mandibular (care va provoca un consiliu involuntară a mușchilor gâtului, care la rândul său cauzează blocaje ale vertebrelor cervicale)
- spasme musculare, și puncte de declanșare myofascial pe trapeze și musculatura cervicală
- Boli inflamatorii și degenerative boli, cum ar fi artrita reumatoida., spondilita anchilozantă sau artroza cervicală
- disfuncții viscerale. să ne concentrăm pe ultima cauză: disfuncțiile viscerale. Urmăriți următorul videoclip:
ce este disfuncția viscerală?
în acest videoclip explicăm în detaliu ce este disfuncția viscerală și cum afectează sistemul musculo-scheletic. după cum puteți vedea, disfuncția viscerală este pur și simplu funcționarea defectuoasă a unei viscere., Conform medicinei orientale, disfuncțiile sunt produsul modificărilor fluxului de energie: există 5 grupe de organe (organe masive și organe goale) în care energia curge într-o anumită ordine, dacă această ordine este modificată apare disfuncția. Problema disfuncțiilor este că acestea se exteriorizează în sistemul musculo-scheletic, producând diverse tulburări.
dar ce disfuncții viscerale produc cervicalgiile stângi?, în acest caz, cervicalgiile stângi sunt produse prin modificări ale ficatului, vezicii biliare și stomacului, deși mai mult din vezica biliară și stomac decât din ficat.vezica biliară este un organ care face parte din sistemul digestiv: un sac mic, în formă de pară, situat sub ficat. Vezica biliară este responsabilă pentru stocarea și concentrarea bilei produse în ficat, care nu este necesară imediat (bila este o substanță care ajută la digestie pentru defalcarea grăsimilor pe care le consumăm).,ficatul este unul dintre cele mai nobile organe ale noastre. Acesta este situat în partea dreaptă a abdomenului și are o formă triunghiulară. Ficatul este filtrul nostru principal. Recuperează și degradează toxinele (atât cele care intră extern ca alcool, cât și cele care apar din reacțiile naturale ale organismului, cum ar fi amoniacul) și bacteriile pe care le găsește în sânge, astfel încât acestea să devină inofensive înainte de a le elimina., În plus, distruge în mod constant îmbătrânirea celulelor roșii și albe din sânge (celulele roșii din sânge sunt distruse la aproximativ 3 luni după ce au fost create de măduva osoasă roșie și celulele albe din sânge la 2 sau 4 zile după ce au fost create și de măduva osoasă și ganglionii limfatici).,
de Asemenea, neutraliza droguri și metabolizat odată ce ea produce efectele sale (pentru a evita acumularea de droguri), și sintetizează glucide, lipide (cum ar fi colesterol și trigliceride), proteine (cum ar fi albumina sau factori de coagulare) și bilă (o substanță care se descompune grăsimi în timpul digestiei) și magazine de vitamine (a, D, E și K sunt numite vitamine liposolubile pentru că ei doar se dizolvă în grăsimi) și glicogen (biomolecule care funcționează ca o rezervă de putere), pentru a fi utilizate în caz de nevoie., stomacul este un organ gol care se află în abdomen. Este prima porțiune a sistemului nostru digestiv: mâncarea vine la ea după ce a fost mestecată și o transformă într-un fel de terci, astfel încât să-și continue călătoria prin sistemul digestiv și nutrienții pot fi ușor extrași.atât ficatul, vezica biliară și stomacul sunt deranjate de alimentația necorespunzătoare și de stres., Dar, în special, vezica biliară și ficatul sunt modificate prin răsucire, furie, furie, amărăciune și dezgust, iar stomacul prin deconectarea de la muncă și anxietate pentru un proiect (familie, muncă etc.).
ce tulburări musculo-scheletice cauzează disfuncții hepatice, vezicii biliare și stomacului?, modificările funcției ficatului, vezicii biliare și stomacului produc o contracție a mușchilor dorsali, dar în special modificările vezicii biliare generează contracția acestor mușchi, dar numai pe partea stângă, la nivelul scapulelor.această contracție determină blocarea vertebrelor dorsale în aceeași parte, care se deplasează în zona cervicală și în umărul stâng., Dacă vertebrale blocada este menținut pentru o lungă perioadă de timp, compresie constantă a discurilor intervertebrale (structuri care sunt situate între vertebre) va produce o hernie de disc la nivel cervical, cu sale ulterioare iritația nervilor care se va răspândi durere nu numai pentru zona interscapulară și gât, dar, de asemenea, la umăr și chiar să brat,
ce tratamente exista pentru stânga cervicalgia?, fizioterapia poate avea succes în identificarea și tratarea afecțiunilor musculo-scheletice, cum ar fi rigiditatea dorsală dreaptă și tratarea contracturilor care provoacă blocaje vertebrale. Tratamente precum eliberarea punctelor de declanșare în spate, brâu de umăr și gât, întinderea, auto-masajul și reeducarea neuromusculară a acestor grupuri musculare pot avea un mare succes în reducerea sau eliminarea simptomelor.
cervicalgie sau durere la nivelul gâtului., Tratamentul cu exerciții, auto-masaj și întindere
în acest videoclip vă prezentăm câteva exerciții, auto-masaj și întindere pe care le puteți face acasă în cazul în care prezentați orice cervicalgie.dar nu este un tratament complet; este necesar să se reglementeze funcționarea ficatului, a vezicii biliare și a stomacului., Primul lucru este mâncarea: modificați obiceiurile alimentare și eliminați alimentele dăunătoare ficatului și vezicii biliare: făină procesată, grăsimi saturate și grăsimi procesate, cafea, alcool și citrice dulci (portocale și mandarine). pentru stomac este necesar să eliminați: cafea, picant, oțet, portocale, mandarine, usturoi, carne roșie, cârnați și lactate. De asemenea, vine foarte bine o curățare a ficatului și în următorul videoclip vă învățăm cum să efectuați unul.,
Alimente, Nutriție și curățare pentru disfuncția ficatului și a vezicii biliare
explicăm pas cu pas în ce constă o dietă pentru a normaliza funcția ficatului și a vezicii biliare.un alt ajutor pentru reglarea funcției ficatului, vezicii biliare și stomacului este fitoterapia sau tratamentul cu plante medicinale., Plantele medicinale au fost cea mai populară metodă naturală de vindecare și utilizate de toate culturile, iar această cunoaștere tradițională a fost perfecționată de-a lungul timpului pentru a căuta ingredientele active și pentru a explica într-un mod rațional utilizarea terapeutică a plantei și utilizarea acesteia. plantele medicinale au proprietăți care ajută la normalizarea funcționării organelor. Angajarea lor transcende numai în beneficiul sănătății, este mult mai economică și necesară relansarea în societățile de astăzi.,
pentru a menține această îmbunătățire trebuie să ne însoțească mereu noastre tratament de fizioterapie, împreună cu trei infuzii de plante medicinale o zi în care vom explica în următoarele videoclipuri, în acest fel, vom îmbunătăți funcționarea ficatului, a vezicii biliare și a organismului în general, ajută la eliminarea definitivă de disconfort., tratamentul plantelor medicinale pentru cervicalgia stângă
tratamentele cu plante medicinale au o mare eficacitate pentru reechilibrarea disfuncțiilor viscerale care pot somatiza pe diferite mușchi, tensiuni și articulații și provoacă procese inflamatorii, în general, la orice durere. În acest videoclip vă învățăm plantele medicinale pentru a trata o durere cervicală stângă.în cele din urmă, este esențial să se includă în tratament gestionarea emoțiilor., A fi conștient de faptul că există o problemă emoțională și de a căuta controlul nivelului de stres și furie poate ajuta foarte mult la scăderea simptomelor. în portalul dvs. de fizioterapie-Online veți găsi informații mult mai extinse despre stres, disfuncții viscerale și impactul acestora asupra sistemului musculo-scheletic. Vă încurajăm să continuați să ne citiți.
Lasă un răspuns