cele mai bune mașini de exerciții pentru a pierde în greutate: vâslași de apă, eliptice și multe altele

este dificil să știți care sunt cele mai bune mașini de exerciții pentru a pierde în greutate. Nu numai acest lucru, dar decide ce tip de mașină se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră și se va potrivi frumos în casa ta sunt, de asemenea, lucruri să ia în considerare. de aceea am compilat o listă cu cele mai bune mașini de exerciții din fiecare categorie pentru a vă ajuta să decideți., Deci, indiferent de aparatul dvs. de preferință, fie că este vorba de o bicicletă de exerciții, banda de alergare, antrenor încrucișat, multi-sală de gimnastică sau canotor, veți fi sigur că știți care merită investiția pentru anii de transpirație.,50 cele mai bune cadouri de fitness pentru a oferi acest sezon festiv

cum să alegi cea mai bună mașină de exerciții vine la selectarea cele mai bune masini de exercitii pentru a pierde in greutate pentru tine…

cum doriți să lucrați?,primul lucru de luat în considerare este ce fel de antrenament vă place cel mai mult. Acest lucru vă va ajuta să determinați tipul potrivit de mașină pentru dvs.

de exemplu, dacă alergarea este geanta dvs., atunci o banda de alergare este alegerea evidentă. Prefer ceva care va pune un pic mai puțin stres pe articulații? Apoi optați pentru o mașină eliptică (sau încrucișată). cât de repede doriți să pierdeți în greutate?un alt factor este cât de greu de un antrenament aparatul va oferi., Dacă sunteți în căutarea de a pierde în greutate rapid, apoi o mașină bazată pe cardio, calorii busting, cum ar fi o bicicletă exercițiu se va potrivi cel mai bine – mai ales daca esti un fan de ciclism! cu toate acestea, dacă sunteți fericit să reduceți greutatea în timp, arzând grăsimea într-un ritm mai lent, în același timp construind mușchi, atunci aș recomanda o mașină multi-sală de gimnastică. Oferind antrenament bazat pe rezistență (orice formă de exercițiu în care ridicați sau trageți împotriva rezistenței), nu veți pierde kilogramele la fel de repede, dar în timp veți adăuga masă mușchilor, ceea ce – la rândul său – încurajează pierderea de grăsime și o compoziție corporală mai slabă.,

cât spațiu trebuie să lucrați?un alt lucru la care trebuie să vă gândiți este spațiul pe care îl aveți acasă. Nu mulți dintre noi sunt suficient de norocoși să aibă un spațiu dedicat sală de gimnastică în umilele noastre locuințe, așa că merită să luați în considerare cât de mult spațiu liber puteți dedica unei mașini de exerciții – acest lucru ar putea juca un rol important în ce dispozitiv mergeți până la urmă.

o mașină de canotaj, de exemplu, ar putea oferi un antrenament total de corp mare, dar va ocupa cel mai mult spațiu., Elipticals o secundă apropiată, urmată de benzi de alergare, apoi multi-săli de sport și, în sfârșit, biciclete de exerciții, care tind să fie cele mai compacte echipamente de gimnastică acasă. Acestea fiind spuse, unele mașini (dar nu multe) sunt pliabile – ceea ce le face mult mai ușor de depozitat atunci când nu sunt utilizate., mașină pentru a pierde in greutate

La E95 de Sole este o alegere populară atât pentru persoana medie în căutarea de a cumpăra un eliptice sau cross trainer, touting buna funcționare, setări personalizabile și grele (17 kg) volant., În timp ce acest lucru sună ca un lucru negativ, de fapt nu este. Fiind parte esențială a oricărui eliptice, această bucată de echipamente controlează modul buna masina se simte în timpul utilizării – deci mai greu volanta, cel mai lină și mai silențioasă mașină va rula din cauza la greutate suplimentară ajutându-l să se rotească mai eficient.un alt punct culminant este computerul de bord, care are un monitor LCD de 9 inci de dimensiuni decente și difuzoare Bluetooth încorporate. Aceasta este o altă caracteristică care face ca această mașină să se simtă mult mai mult ca o ofertă comercială, doar fără eticheta de preț care să se potrivească., O mare valoare și mașină de înaltă calitate.

nu sunteți convins? Check out mai multe dintre cele mai bune mașini eliptice.,redit: WaterRower)

Un lucru este sigur, masini de canotaj nu sunt, în general, cele mai atractive-în căutarea de piese de echipament în sala de gimnastică., Nu numai că sunt voluminoase, greoaie și destul de grele, dar niciodată nu se ridică la standardele dvs. de decor acasă. Ei bine, până acum.

WaterRower este o piesă modernă, minimă de mașini, care nu este nimic scurt de o piesă de artă. Fabricat din lemn de stejar de cenușă și miere din surse durabile, acesta servește o rezistență puternică la un tambur transparent, plin de apă, care se află chiar sub suporturile pentru picioare. în ceea ce privește caracteristicile, are un computer S4 performance care vă urmărește rata, viteza, distanța și timpul în unități. De asemenea, poate fi atârnat pe perete dacă sunteți strâns în spațiu., O mașină de canotaj bine concepută, unică și robustă, care vă va ajuta cu obiectivele dvs. de scădere în greutate și este un vis de utilizat.

vrei mai multe opțiuni? Am adunat cele mai bune mașini de canotaj.,

Specificatii

Când e vorba de un multi-sală de fitness, doriți în mod ideal un grad profesional-configurare pentru uz privat, oferind voinic stive de greutăți, complet reglabil scripeți și opțiunea de maleabil bancă care lovește mai multe înclinație și declin setări., Și cu G7, veți obține toate acestea, plus câteva suplimente, cum ar fi o bară de bărbie și un sistem atotcuprinzător care are capacitatea de a antrena aproape fiecare grup muscular din corp. construit pentru a dura mai mulți ani, acest sistem puternic și robust include Instalare gratuită, un DVD de antrenament, o carte de exerciții cu peste 60 de antrenamente și o serie de atașamente de scripete pentru a vă asigura că atingeți fiecare mușchi în timpul setului. Un kit de top notch care are tot ce ai nevoie pentru formarea de rezistență și va rezista testului timpului.,

Dacă sunteți în căutarea pentru o mare clasa bucată de utilaje care nu se potrivesc proiectul de lege în termeni de calitate a construi, dar arata prea elegant, apoi uita-te nu mai departe decât MyRun de Technogym., Aceasta este crema de la creme de benzi de alergare – dar vine cu un preț care te-ar putea face să spui ohh la la.în ochii mei, merită fiecare bănuț. Este o tehnologie super inteligentă, făcându-l un favorit ferm cu alergătorii care își iau hobby-ul foarte în serios. Există un ecran HD încorporat care oferă o defalcare a datelor de rulare, suport Zwift și posibilitatea de a sincroniza până la o tabletă printr-o conexiune Bluetooth încorporată. Mai presus de toate, centura sa care se adaptează la modul în care alergi și absoarbe impactul pentru a reduce riscul de răniri fără a tăia puterea. Această banda de alergare are totul, și apoi unele.,

nu mașina care rulează pentru tine? Check out mai multe dintre cele mai bune benzi de alergare.,mensions: 128 x 61 x 105 cm

S-ar putea să nu fie cea mai frumoasă bicicletă acolo (Plutonul și Wattbike, de exemplu, chiar nu a pus acest lucru de rușine în ceea ce privește arata), dar dacă sunteți în piață pentru o calitate decentă bicicleta care nu costa pământ, JTX Ciclo-5 este unul., disponibil fie în opțiunile standard alimentate de la rețea, fie în opțiunile „auto-alimentate” (acestea din urmă referindu-se la rezistența creată prin împingerea peddle), această bicicletă verticală face treaba pentru cei mai mulți călăreți casnici. În timp ce acei călăreți mai serioși îmbrăcați în lycra ar putea dori să privească dincolo de Cyclo-5, este încă o bicicletă de mare valoare pentru oricine dorește să piardă în greutate, oferind o gamă bună de niveluri de rezistență și unele caracteristici inteligente adăugate pentru a vă menține interesul bine după cumpărare.

gata de pedalare? Vedeți mai multe dintre cele mai bune biciclete de exerciții.