mulți părinți se întreabă, Cât de mult lapte ar trebui să bea un copil, pentru că se schimbă drastic la vârsta de 1 ani! Obțineți răspunsul, plus cea mai bună ceașcă sippy pentru lapte și ce să faceți atunci când copilul dvs. de 2 ani nu va mânca și bea doar lapte.

în primul an de viață al copilului, laptele este o afacere mare!, Ca părinți, învățăm foarte repede în tot ceea ce citim și în tot ceea ce ni se spune că laptele, sub formă de formulă sau lapte matern, este singura sursă de nutriție pentru un copil timp de cel puțin jumătate din primul an de viață și chiar după vârsta de 6 luni, că mâncarea este doar pentru distracție. Laptele este încă principala atracție. Dar odată ce bebelușii transformă unul și devin un copil mic, laptele este încă la fel de important? Cât de mult lapte ar trebui să bea un copil?

sau, cât de mult lapte pentru un copil de 1 an, în special? Contează?

o face!, Laptele este încă important pentru copii mici, dar cu siguranță joacă un rol mult diferit pentru un an și doi ani. Și, în timp ce acest lucru te-ar putea surprinde, în calitate de terapeut ocupațional pediatric licențiat (OT), am văzut că laptele (îndrăznesc să spun) provoacă sau înrăutățește mâncarea, mai ales la copiii mici și chiar la copiii de 3 și 4 ani! Știu că este șocant, deoarece laptele este băutura/mâncarea finală, dar adevărul este că este vorba despre cât de mult lapte bea un copil mic și când.,deci, stai cu mine și voi pune toate liniile directoare de lapte pentru copii mici pentru tine, inclusiv, de asemenea, alegerile mele pentru cea mai bună ceașcă sippy pentru lapte, cel mai bun lapte pentru copii mici, și ce să facă atunci când unul sau doi ani nu va mânca și bea doar lapte.

cât de mult lapte ar trebui să bea un copil mic… pentru un copil de 1 an?

În primul rând, să vorbim despre ceea ce este de fapt un copil, deoarece există, în general, o anumită confuzie. Copilul tau devine punct de vedere tehnic un copil mic la prima lor zi de naștere și că întreg al doilea an, ei sunt copii mici până când ajung la doi., Unii oameni, inclusiv eu, vor lua în considerare și copiii mici de 2 ani. Punctul final al toddler-dom este mai puțin la fel de important ca știind că începe la vârsta de 12 luni. Motivul pentru care nu contează este că recomandarea laptelui pentru copii mici este aceeași pentru toți copiii până la vârsta de 9 ani!deci, cât de mult lapte ar trebui să bea un copil mic … sau, cât de mult lapte pentru un copil de 1 an?același răspuns clar și definitiv este 2 cești sau 16oz de lapte într-o singură zi, și asta este în conformitate cu Academia Americană de Pediatrie (AAP).

amintiți-vă, care începe la 12 luni sau 1 an., Desigur, există un timp de tranziție, la urma urmei, majoritatea bebelușilor la vârsta de 10-11 luni beau între 24-30 oz de lapte pe zi. Comutatorul nu ar trebui să se întâmple peste noapte. Dar, odată ce copilul ajunge la prima zi de naștere, este important să începi să fii conștient de cantitatea de lapte pe care o bea și să începi să te concentrezi mai mult pe hrană. Laptele este încă foarte important pentru dezvoltarea lor, nu mai este vedeta spectacolului.acest lucru poate fi greu să te obișnuiești ca părinți, deoarece accentul pus pe lapte a fost imens până în acest moment., Consultați acest studiu dacă doriți să citiți mai multe despre motivul pentru care 2 căni de lapte pe zi este numărul magic sugerat.de asemenea, este bine pentru copilul dvs. să bea până la 18-20 oz într-o zi, atât timp cât mănâncă bine. Unii copii mici se pot ocupa, și poate chiar nevoie, aceste cuplu suplimentar de uncii. Problema cu trecerea peste 16 oz, după ce ați trecut prin procesul de înțărcare, este că acestea pot umple prea multe calorii cu lapte și nu vor căuta alimente pentru a le umple, ceea ce acum trebuie să facă.,

este important ca copiii mici să învețe să mănânce în timpul vârstei de unu și doi ani, deoarece este fundamentul abilităților lor viitoare de a mânca, chiar dacă par a fi mâncători pretențioși în acest moment, ceea ce este absolut normal.cu toate acestea, dacă copilul dvs. de 1 sau 2 ani nu va mânca și bea doar lapte, poate fi necesar să procedați puțin diferit, mai mult pe asta într-un pic!pe de altă parte a monedei, uneori, copiii mici au un timp de greu de băut că plin 2 cesti intr-o zi, mai ales atunci când acestea sunt trecerea de la sticle sau alăptează., Experiența de a bea dintr-o ceașcă poate fi foarte diferită pentru unii copii și poate dura ceva timp. În acest caz, brânza și iaurtul contează, de asemenea, ca parte a celor două căni de lapte într-o anumită zi. Unii copii nu iau niciodată să bea mult lapte, de cele mai multe ori este bine dacă copilul tău crește și se dezvoltă bine. Dar, medicul dumneavoastră poate dori să pună copilul dumneavoastră pe un supliment de vitamina D sau chiar un supliment de calciu. Mergeți la totul despre vitamina copiilor pentru a afla mai multe.și ,dacă aveți nevoie de ajutor cu trecerea sticlelor, verificați înțărcarea sticlelor., Dacă continuați să alăptați sau doriți să vă opriți, există câțiva factori pe care veți dori să îi țineți cont pentru a-i face pe copilul dvs. să mănânce la un început minunat, verificați-i în înțărcarea de la alăptare.de cele mai multe ori, aud de la părinți că micul dejun este cel mai greu, deoarece copiii mici obișnuiesc să aibă sticla. Este adevărat, cu toții ne iubim rutinele și copiii mici nu sunt diferiți. Amintiți-vă că va dura ceva timp, dar este posibil. Mergeți la idei pentru micul dejun dacă aveți nevoie de inspirație pentru un mic dejun ușor și sănătos pentru a vă ajuta cu noua rutină.,

când ar trebui un copil să bea lapte?

aceasta este într-adevăr la fel de importantă a unei întrebări ca „cât de mult lapte ar trebui să bea un copil?”. Liniile directoare merg mână în mână, deoarece, chiar dacă îi dai copilului tău 16 oz de lapte într-o zi, dar nu-l dai în cel mai bun moment, ar putea totuși să-i saboteze total mâncarea, mare.

că timpul ideal pentru copii mici să bea lapte este cu mesele lor.

aceasta este o schimbare mare dreapta?, Înainte, sticlele sau nursings erau evenimente separate departe de o masă, dar acum este important să serviți lapte ca parte a mesei. Și aceasta este o tranziție și durează ceva timp. Puteți găsi un program de hrănire pentru copii mici care cred că va fi foarte util, dacă această sugestie pare copleșitoare și știu că poate fi.consumul de lapte în timpul unei mese este atât de important, deoarece dacă beau lapte între ele, nu au niciodată șansa de a le fi foame, iar dacă nu au șansa de a le fi foame, nu vor mânca bine., Acest lucru poate duce la copii mici care mănâncă foarte repede, obțineți alte sfaturi pentru a împiedica copiii mici să devină mâncători aici.păstrarea laptelui și a alimentelor împreună într-o singură masă creează un ciclu de apetit sănătos. În mod ideal, veți căuta să vă hrăniți copilul la fiecare 2,5 – 3 ore, indiferent dacă este o gustare sau o masă principală. Servirea laptelui poate fi împărțită în mod egal între toate aceste mese, astfel încât să bea 3-4 uncii la fiecare masă/gustare sau peste trei mese principale cu 5-6 uncii., Cap la Copilul marimea Portiilor pentru a citi mai multe despre cât de mult alimente un copil ar trebui să mănânce, și dacă aveți nevoie de inspirație pentru mâncare, mi-am luat tine acoperit cu peste 40 de idei într-Ușor de Copil de Mese și în Copilul Idei masa de Prânz.

link-uri afiliate utilizate mai jos. A se vedea dezvăluirea noastră completă.

Cele mai Bune biberon de Lapte

În acest moment, următoarea întrebare este, probabil, „Ce tip de cupa ar trebui să un copil să bea lapte?”

răspunsul meu este cu siguranță o ceașcă de paie., Puteți citi totul despre motivul pentru care iubesc paiele și cum să-i învăț pe copilul tău să bea dintr-un pai, dar voi spune că băutura de paie este minunată pentru dezvoltarea vorbirii și a hrănirii, deoarece necesită mai multă coordonare și este o abilitate mai sofisticată. A bea dintr-o ceașcă obișnuită este foarte asemănătoare cu a bea dintr-o sticlă. Din acest motiv, o ceașcă sippy obișnuită ar putea fi o tranziție bună de la o sticlă, dar m-aș concentra să o folosesc temporar ca o modalitate de a ajunge la cupa sippy cu un pai.,

toți cei trei copii ai mei au folosit sau încă folosesc o cană sippy cu paie și am încercat multe dintre ele de-a lungul anilor. Una dintre preferatele mele pentru lapte este cupa de paie Avent, deoarece paiele sunt foarte ușor de Filat prin deschidere – crede-mă, aceasta este o afacere mare atunci când descărcați mașina de spălat vase. Dar, de asemenea, îmi place să am și o versiune izolată, pentru a menține laptele rece. Din nou, din cauza ușurinței de asamblare, îmi place această ceașcă de paie Playtex.

pentru copii mici cu adevărat tineri, îmi place această versiune mai mică munchkin., Fiul meu cel mai mic a iubit aceste și așa am făcut-o pentru că era mai mică (mai ușor pentru el să dețină), a avut mânere, un pai ponderat (astfel încât el ar putea obține fiecare înghițitură), și un pai lung flexibil, care a fost ușor de a suge din. Perfect pentru începători sau tineri băutori de paie!,

Pentru a rezuma primele mele trei ponturi pentru cele mai bune biberon pentru lapte:

  1. Munchkin Flexi-Straw Cup – Perfect pentru copii mici tineri
  2. Playtex Sipsters Etapa 3 – Izolate și de mare pentru copii mici în vârstă
  3. Avent – Include liniile de măsurare pentru a urmări cât de mult lapte i-ai dat, ușor de utilizat

Există o tona de opțiuni de acolo, orice ai alege, tu vrei să asigurați-vă paie este subțire, cele mai groase pot imita tradiționale cupe sippy și învinge beneficia de ajutorul unui pai.,sfat pentru mamă Bonus: dau o cană de lapte pe zi copilului meu și o păstrez în frigider între mese, ceea ce reduce risipa de lapte pe care nu a terminat-o în timp ce mănâncă.

cel mai bun lapte pentru copii mici

așa că ne conduce la ultima întrebare pe care probabil o aveți: „care este cel mai bun tip de lapte pentru un copil mic?cel mai rapid și mai scurt răspuns este: laptele de vacă integral.

dar această întrebare nu este la fel de tăiată și uscată ca celelalte. De exemplu, este absolut minunat să-i dai copilului laptele matern sau să-i îngrijești., Și, dacă copilul dvs. este alergic la lapte sau lapte, medicul dumneavoastră va dori probabil vârsta de 1 an pe o formulă specială pentru copii. Cu toate acestea, formula pentru sugari nu ar trebui să fie administrată în continuare. De asemenea, în unele cazuri, cu copii care au nevoie de calorii in plus, pentru o varietate de motive, medicii vor prescrie o formulă specială copilul în acest scop.în general, majoritatea copiilor mici vor bea lapte de vacă și, dacă medicul nu vă spune altfel, ar trebui să fie lapte integral. Uneori, se recomandă la vârsta de 2 ani să scadă până la 2%., Personal, prefer să țin copiii pe lapte integral, atâta timp cât prea multă greutate nu este o problemă.cu toate acestea, devine din ce în ce mai frecvent pentru copii să dezvolte constipație severă sau alte probleme de digestie din lactate, veți dori să păstrați un ochi pentru asta. Acesta a fost cu siguranță cazul fiului meu cel Mare. Am văzut o ușurare imediată la vârsta de 2 ani când i-am redus laptele la 2%. În cele din urmă, am ajuns să-l schimbăm în lapte de migdale, al doilea fiu al meu a urmat același model. Puteți găsi mai multe soluții pentru constipație aici, dacă aceasta este o provocare și pentru dvs.!, Vă rugăm să rețineți totuși că laptele de migdale și alte alternative de lapte, în general, nu sunt recomandate copiilor mici, deoarece au calorii și grăsimi mult mai mici. Veți dori cu siguranță pentru a discuta orice probleme cu selecția de lapte cu medicul lor.în cele din urmă, dacă decideți să mergeți organic sau nu este o alegere personală. Îți voi spune că avem. Dacă acest lucru este ceva ce sunteți pe gard despre, AM te-am acoperit în nu cumpără materie organică? Acest ghid vă va ajuta să vă simțiți bine cu privire la alegerea dvs. de a cumpăra lapte organic sau nu.,

ajutor: „anul meu 2 nu va mânca și bea doar lapte”

nu sunteți singuri! Unii copii mici mâncători se bazează pe lapte ca sursă majoră și, uneori, numai, de nutriție. Dintr-o dată reducerea cât de mult beau la doar 2 căni s-ar putea să nu schimbe nimic în ceea ce privește mâncarea lor, deoarece este posibil să existe ceva care să contribuie la mâncarea lor pretențioasă, care trebuie abordată sau rezolvată. Citiți despre 5 motive diferite pentru care copiii nu mănâncă.înainte de a reduce cantitatea de lapte pe care o au, este foarte important ca pasul Numărul unu să obțineți o rutină solidă de masă., Am 9 sfaturi pentru a îmbunătăți consumul care sunt esențiale pentru a face progrese cu copiii care nu doresc să mănânce. Le găsești în obiceiuri alimentare bune pentru copii.odată ce ai acea rutină solidă în loc, poți începe să dai lapte doar cu mese și să reduci încet cantitatea de lapte pe care o beau. Faceți pași pentru bebeluși dacă aveți nevoie, luând laptele timp de doar o oră la început, presupunând că au întotdeauna acces la acesta. Sau, poate pune câteva uncii mai puțin în ceașcă și le așează la masă cu cel puțin o mâncare pe care este cel mai probabil să o mănânce și laptele lor în loc să se plimbe și să bea.,dacă este posibil, veți dori, de asemenea, să evitați distragerile, cum ar fi utilizarea unui televizor sau a unei tablete, pentru a vă ajuta copilul să mănânce. Știu că oferă o victorie rapidă, dar pe termen lung, o să le rănească mâncarea. Aflați mai multe de ce timpul ecranului și mâncarea sunt o idee proastă. De cele mai multe ori, înțărcarea lentă de aceste distrageri este un loc minunat pentru a începe dacă vă bazați pe ele în timpul meselor.în cele din urmă, nu ezitați să consultați terapia de hrănire dacă credeți că aveți nevoie de ajutor. Nu doare niciodată să mergi măcar să vezi! Și, dacă locuiți în SUA,, s-ar putea califica pentru intervenția timpurie gratuită (asta înseamnă că terapeuții vin de fapt la tine acasă).

pentru a lua măsuri de a face schimbări în casa ta imediat, totuși, salvați un loc în atelierul meu complet gratuit: 3 chei pentru a vă întoarce la mâncare pretențioasă! Acestea sunt cele mai bune strategii ale mele și pot avea un impact enorm asupra copilului dvs. care mănâncă mai multe alimente și bea mai puțin lapte.Alisha Grogan este un terapeut ocupațional licențiat și fondator al mesei copilului tău. Are peste 14 ani de experiență cu expertiză în procesarea senzorială și dezvoltarea hrănirii la bebeluși, copii mici și copii., Alisha are, de asemenea, 3 băieți ai ei acasă. Aflați mai multe despre ea aici.