Banana crep de umplere

Banana crep de umplere este meu du-te la umplere și atât de ușor pentru a adăuga la crep dulce deja ușor de a face. Crema de brânză, smântână, zahăr, unt, banane și mai mult toate vin împreună pentru a face un mic dejun delicios trata! pentru mai multe idei de crep, consultați postările mele pentru umplutura de crep de afine, crepuri de scorțișoară și, desigur, rețeta mea ușoară de CREPES.

sunt pe o lovitură de crep! Adică, cum să nu fiu?, Sunt atât de ușor de făcut, un lot de aluat face o sumă bună, iar copiii și soțul meu îi iubesc, așa că de ce să nu continuăm să crepăm? Corect? cea mai bună parte despre Crepe este un aluat, atât de multe umpluturi! Un fel de clătite. Ei bine, exact ca clătite, pentru că un crep este în esență doar o clătită foarte, foarte subțire pe care o umpli și o umpli cu tot felul de umpluturi bune, cum ar fi această cremă de brânză și umplutură de crep smântână. în Plus ,această umplutură de crepe dulci folosește perfect bananele supraîncărcate și alte capse de cămară., Crepes face, de asemenea, un mic dejun surpriză mare atunci când te-ai plictisit de același vechi, același vechi. Surprindeți-i pe cei dragi în acest weekend cu un mic dejun delicios crepes!

ce ingrediente sunt în umplutura de cremă de banane?

luați doar două dintre aceste banane suplimentare și câteva capse de frigider și cămară și ajungeți la una dintre cele mai bune umpluturi de crep și tratați-vă peeps!,

Cream cheese
Sour cream
Powdered sugar
Vanilla extract
Bananas
Brown sugar
Butter
Cinnamon

HOW DO YOU MAKE BANANA CREPE FILLING?,

efectuarea acestei umpluturi de crep pentru micul dejun este foarte ușoară și puteți chiar să o faceți cu o seară înainte dacă doriți să accelerați procesul de umplere (și devorare) a crepului. într-un castron mediu, se amestecă împreună crema de brânză și smântână, urmată de zahăr pudră și vanilie. apoi, într-o tigaie, topiți untul la foc mediu. Odată ce untul este topit, adăugați zahărul brun și scorțișoara. Continuați să amestecați amestecul de unt/zahăr / scorțișoară până când zahărul începe să se caramelizeze., Acum, adăugați bananele amestecându-le ușor în amestecul de unt, gătind timp de 2-3 minute până când sunt caramelizate. Scoateți-le de pe căldură odată ce se întâmplă acest lucru. și până la cea mai bună parte: umplerea și mâncarea! Umpleți crepele cu amestecul de smântână, apoi topiți cu bananele caramelizate. Aveți nevoie de o rețetă ușoară de crepe? Prinde-o aici!

ce să faci cu bananele în exces

am fost cu toții acolo…uitându-ne la o grămadă mare de banane întrebându-ne ce să facem cu toate acestea., Sau sperând că puteți obține destui oameni în casa dvs. pentru a le mânca pe cele care devin maro pentru că nu puteți (urăsc să mănânc banane maro).

se pare că nu știu niciodată suma potrivită. Cumpărați prea puține și au dispărut în două zile, cumpărați prea multe și brusc nimeni nu simte banane. Ce trebuie să facă o fată? Destule! Există multe moduri de a folosi bananele vechi! Iată câteva dintre preferatele mele:

această umplutură dulce de crep, desigur!,
Banane poate lucra în deserturi, ca în aceste Baruri de Banane cu Crema de Branza Glazură
Dacă sunteți în căutarea pentru ceva mai mult pancakey, de ce nu încercați aceste Pâine cu Banane Clatite cu acele resturi de banane?
Îți Amintești Când bolurile de smoothie erau la modă? Ei bine, eu încă le mănânc în mod regulat, iar acest castron de banane nuci Smoothie este unul dintre preferatele mele.,
când sunteți în starea de spirit pentru un cookie, dar nu doresc să fie prea gem-ambalate cu zahăr, face aceste Cel mai bun vreodată sănătos banane ciocolata Chip Cookie-uri.
și, desigur, aș fi neglijent dacă nu aș menționa cea mai evidentă soluție: a face pâine delicioasă, greu de rezistat cu banane sau brioșe!

care sunt beneficiile consumului de banane?

sunt sigur că știți cu toții că bananele sunt bune pentru tine., Da, chiar și în lucrurile dulci, veți beneficia în continuare de toată bunătatea pe care o oferă bananele, cum ar fi:

acestea vor oferi aproximativ 10% din doza zilnică recomandată de vitamina C, pe care corpul dvs. trebuie să o protejeze împotriva deteriorării celulelor și țesuturilor. Vitamina C ajută, de asemenea, organismul să absoarbă fierul și să producă colagen.

potasiu! Știți că bananele sunt o sursă excelentă de potasiu, dar știți de ce aveți nevoie de acest mineral esențial? Ei bine, pentru că este minunat pentru inima ta, tensiunea arterială și este, de asemenea, bun pentru ameliorarea crampelor.,

bananele sunt, de asemenea, bune pentru stomac atunci când aveți unul supărat. Acestea conțin fibre și sunt ușor de digerat. Ele sunt, de asemenea, bune pentru prevenirea arsurilor la stomac. sunt gustări excelente și oferă multă energie. De aceea le dau foarte mult după curse și evenimente sportive. Zaharurile din ele (zaharoză, fructoză și glucoză) vă oferă un impuls de energie fără adaos de grăsimi sau colesterol.,