At – Home Test de apnee de somn

ce fac la domiciliu teste de apnee de somn măsură?

când luați un test de apnee în somn la domiciliu sau un test de somn la domiciliu, există parametri biologici specifici care sunt măsurați pentru a obține o perspectivă asupra faptului dacă aveți apnee obstructivă în somn. Iată factorii măsurați și dispozitivele care ajută la colectarea datelor.fluxul de aer nazal și oral: un fir subțire este lipit de nas și gură pentru a vă monitoriza fluxul de aer pe tot parcursul nopții. Unii senzori arată ca o canulă de oxigen.,

care este procesul pentru testele de apnee în somn la domiciliu?finalizarea testului de apnee în somn la domiciliu este un proces destul de simplu atunci când sunteți pe deplin conștient de ceea ce implică și cum funcționează., În timp ce regulile și instrucțiunile specifice variază pentru fiecare furnizor de teste de somn la domiciliu, există un proces general pe care îl urmați de obicei. Ca să fie mai ușor, am împărțit-o în trepte.pasul unu: consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă opțiunea de testare a somnului la domiciliu este potrivită pentru dvs. Dacă este, medicul dumneavoastră va comanda testul de apnee în somn la domiciliu pentru dumneavoastră. Unele site-uri oferă kit-ul de testare ca un dispozitiv over-the-counter, dar ar trebui să obțineți întotdeauna aprobat de către medicul dumneavoastră. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți alte afecțiuni medicale sau luați orice medicament., pasul doi: fie veți primi echipamentul livrat la ușă, fie va trebui să îl ridicați de la medic. După ce ați primit testul de somn la domiciliu, este timpul să aplicați echipamentul corpului înainte de a vă culca noaptea. Echipamentul (menționat mai sus) include o centură, o canulă nazală mică și o clemă pentru deget.pasul trei: dormiți cu echipamentul de testare a somnului la domiciliu timp de una până la trei nopți pentru a aduna suficiente date pentru ca tehnicianul dvs. de somn și medicul să le evalueze.pasul patru: returnați dispozitivele de testare a apneei de somn la domiciliu la furnizorul de servicii de diagnosticare adecvat.,pasul cinci: datele dvs. de somn vor fi descărcate, procesate și interpretate de un tehnician de somn și transformate într-un raport. Medicul dumneavoastră va discuta apoi raportul și rezultatele cu dumneavoastră.

avantajele testelor de apnee în somn la domiciliu

există avantaje notabile pentru a lua teste de somn la domiciliu dacă vă calificați pentru ele. În timp ce trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a ști sigur dacă aceasta este cea mai bună opțiune pentru dvs., aruncați o privire la beneficiile unice de care vă veți bucura dacă participați la un test de apnee în somn la domiciliu.,

• comoditate: testele de somn la domiciliu sunt de departe cea mai convenabilă opțiune atunci când vine vorba de testele de studiu pentru somn, deoarece pot fi administrate chiar acasă. Alte teste de studiu de somn, cum ar fi polisomnografia, necesită să conduceți la un centru de somn pentru a rămâne peste noapte și a fi monitorizat. Există mai multe echipamente implicate și poate fi inconfortabil dormit într-un laborator. La domiciliu teste de apnee de somn evita hassle și pentru a permite o opțiune de testare DIY.,
• ieftin: deoarece există mai puține echipamente implicate și nu este nevoie de un tehnician de somn, testele de apnee în somn la domiciliu sunt foarte rentabile și accesibile în comparație cu testele de laborator.
• mai puțin intruziv: așa cum am menționat anterior, testele de somn la domiciliu nu includ multe dispozitive. Există doar trei piese de echipament ușor de utilizat, care nu sunt foarte intruzive pentru corpul tau. Testele de laborator sunt mult mai implicate în EEG, EKG, EMG și alte instrumente biologice.,

Dezavantaje La Domiciliu Apnee de Somn Teste

la fel Ca orice tratament medical, există dezavantaje care vin împreună cu avantajele. La domiciliu teste de apnee de somn au multe pozitive, dar să ia o privire la unele dintre dezavantajele sale.

• Mai puțin precis: având mai puține fire atașate la tine în timpul somnului poate însemna mai puține informații atunci când vine vorba de diagnosticarea apneei de somn. În plus, aceste fire se pot detașa pe tot parcursul nopții, care vor trece neobservate până când un tehnician de somn vă va examina rezultatele.,
• nu există diagnostice suplimentare: testele de somn la domiciliu testează doar apneea obstructivă de somn care limitează capacitatea medicului de a diagnostica pentru tulburări de somn suplimentare.

sfaturi de pregătire pentru testul de apnee în somn la domiciliu

înainte de a vă administra testul de somn la domiciliu, este important să planificați înainte și să urmați o rutină sănătoasă care să permită cele mai precise rezultate, precum și un proces de administrare fără efort. Încorporați aceste sfaturi în ziua dvs. pentru a vă pregăti pentru testul de apnee în somn la domiciliu.,deși poate părea evident, unii oameni fac în mod obișnuit nopți de prânz care le pot afecta calitatea somnului noaptea. Evitați somnul în perioada în care vă veți administra testul de somn la domiciliu pentru a vă asigura că sunteți obosit și pregătit pentru pat atunci când trebuie să fiți.

stai departe de cofeină după prânz

încercați cât de bine puteți să săriți sifonul de după-amiază sau o ceașcă de cafea, deoarece cofeina vă va face ancy și vă va perturba somnul mai târziu în noapte., Acest lucru este important doar de după-amiază și pe, așa că, dacă doriți că dimineața pick-me-up, du-te pentru ea.

dormi pe spate și pe părțile laterale

poziția de somn are multe de-a face cu cât de bine dormi noaptea. Apneea dvs. de somn este de obicei mai gravă atunci când vă aflați pe spate, iar somnul lateral poate provoca apnee. Acest lucru poate părea contraintuitiv, dar întregul punct al testului de somn la domiciliu este să vezi dacă și cât de rău este apneea de somn. Dormitul pe spate și pe părțile laterale vă va ajuta să oferiți medicului dumneavoastră mai multe informații pentru a descifra dacă suferiți de apnee în somn sau nu.,

Întrebări frecvente: testul de apnee în somn la domiciliu

cât timp Purtați echipamentul de studiu al somnului?

De obicei, purtați echipamentul de testare a somnului la domiciliu timp de una până la două nopți. Un diagnostic de apnee în somn poate fi adesea făcut în această perioadă de timp.

testele de somn la domiciliu sunt incomode sau dureroase?

Nu, acasă somn echipamente de testare, de obicei, se atașează la corpul de velcro, elastic, și, uneori, autocolante. Nu ar trebui să existe nici o durere, dar poate un ușor disconfort atunci când se ajustează la senzorii de pe corpul tău.

care este mai bine, un test de somn la domiciliu sau un test de polisomnografie?,fiecare tip de test are avantajele și dezavantajele sale. Testele de apnee în somn la domiciliu sunt mai convenabile și mai puțin costisitoare, dar mai multe teste de polisomnografie colectează mai multe date și sunt frecventate de un tehnolog de somn certificat.

Cum obțin un test de somn la domiciliu?

discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți simptome de apnee în somn, medicul dumneavoastră ar putea comanda un test de somn la domiciliu. Există mai multe centre de somn, companii de studiu de somn la domiciliu și întreprinderi de testare a somnului la domiciliu care oferă acest test de diagnosticare.

cât costă un test de somn la domiciliu?,

costul unui test de apnee în somn la domiciliu și utilizarea echipamentelor de somn variază. De multe ori costă între $150 și $500. Costul este de obicei acoperit de majoritatea companiilor de asigurări. Cu toate acestea, pacientul trebuie să aibă simptomele și să îndeplinească „necesitatea medicală” pentru un test de apnee în somn la domiciliu. Medicare, Blue Cross, Blue Shield, Aetna, Cigna, și cele mai multe alte companii de asigurări acoperă acasă de testare somn pentru apnee de somn.suferința de apnee în somn nu este sănătoasă pentru mintea sau corpul tău, dar există o mulțime de resurse pentru a te ajuta să obții un diagnostic și să găsești cel mai bun tratament cu medicul tău., Testele de somn la domiciliu sunt o metodă convenabilă și rentabilă pentru obținerea diagnosticului de apnee în somn, așa că discutați astăzi cu medicul dumneavoastră dacă poate funcționa pentru dvs.