1 | 2

Când cineva începe pentru a obține senzația de strângere în cap, e atât de, atât de ușor pentru a ajunge la o sticlă de durere de relief medicamente. Dar, multe peste tejghea medicamente au efecte secundare care ar putea fi chiar mai rău decât dureri de cap în sine! Prin urmare, este mai bine să ia în considerare alte alternative mai naturale în loc de a căuta o soluție rapidă., Toate durerile de cap provin din probleme chimice, emoționale sau structurale. În loc să luați analgezice pentru a atenua o durere de cap, este mai benefic să aflați cauzele care stau la baza acestora pentru a le împiedica să se întâmple în viitor. Analgezicele maschează doar simptomele și, dacă sunt luate în exces pe perioade lungi de timp, pot provoca alte afecțiuni de sănătate.

una dintre cauzele majore ale durerilor de cap este deshidratarea. Pentru a vă trata durerea de cap în mod natural cu apă, este o idee bună să aflați mai întâi ce tip de durere de cap aveți., În primul rând, există dureri de cap cronice de tensiune care pot rezulta din suprasolicitarea stresului, oboseală și chiar din probleme fizice, probleme psihologice și emoționale și depresie. Apoi, există dureri de cap cluster, care sunt clasificate prin venirea în grupuri de unu până la patru pe zi într-o perioadă de cluster stabilită care ar putea fi zile sau luni. Durerile de cap hormonale sunt similare cu migrenele prin faptul că afectează doar o parte a capului și sunt, de asemenea, frecvent însoțite de greață, vărsături și sensibilitate la lumină și/sau zgomot., În cele din urmă, există dureri de cap sinusale, care pot fi experimentate după o răceală sau altă afecțiune medicală.apa poate ajuta ca tratament pentru toate aceste dureri de cap. În durerile de cap de tensiune, sa observat mai sus că o cauză poate fi oboseala. Oboseala este un efect secundar al deshidratării. Deci, dacă deshidratarea este cauza oboselii și oboseala este cauza durerii de cap – începeți prin tratarea oboselii și hidratați-vă. Cu toate acestea, durerile de cap de tensiune ar putea fi, de asemenea, un simptom al altor probleme, este o idee bună să solicitați ajutor de la un profesionist medical dacă durerile de cap persistă.,iată un exemplu de utilizare a apei pentru a vindeca durerile de cap. O femeie pe nume Margi a contribuit cu un sfat la clusterheadaches.com, raportând că durerile de cap ale soțului ei nu s-au întors de când a început să bea un pahar cu apă cel puțin în fiecare oră. În plus, apa caldă de la un duș sau o baie caldă, caldă, poate ajuta la relaxarea mușchilor strânși.în ceea ce privește prevenirea durerilor de cap, menținerea hidratată poate ajuta. Dar nu toate formele de lichid sunt de ajutor. De fapt, o formă foarte frecventă de cefalee poate veni sub formă de retragere a cofeinei., Desigur, a avea o cafea sau sifon poate oferi organismului ceea ce își dorește și poate ajuta la ușurarea durerii de cap, dar ar putea începe și un ciclu vicios.

1 | 2