am vrut doar să postez acest lucru în speranța că va ajuta pe altcineva. Am avut acnee timp de 10 ani și am cheltuit mulți bani la dermatologi. M-am simțit ca și cum aș fi încercat totul, dar pielea mea a continuat să izbucnească aproape în fiecare zi. Pe scurt, soțul meu a citit un articol despre o femeie care și-a transformat pielea consumând 6 până la 8 pahare de apă în fiecare zi. Nu credeam că va funcționa pentru mine, deoarece este „doar” apă și mi s-a părut o soluție prea simplă pentru acneea mea persistentă. Dar OH. Mea. Bunătatea., După doar câteva zile, pielea mea a făcut o schimbare completă. Acneea mea a dispărut. În niciun moment nu m-a întrebat vreun dermatolog câtă apă am băut. Am făcut câteva cercetări online și am descoperit că atunci când rinichii tăi sunt supraîncărcați cu toxine, corpul tău îi va expulza prin piele. (!!!) Am auzit unii oameni spunând că a bea o anumită cantitate de apă este un mit și că ar trebui să bei doar atunci când îți este sete. Alții spun că ar trebui să vă împărțiți greutatea corporală la jumătate și să beți multe uncii în fiecare zi (adică., cineva care este de 100 de lire sterline ar trebui să bea 50 uncii în fiecare zi, care este de aproximativ 6 pahare). Din ceea ce am experimentat, este absolut adevărat. Acum beau cel puțin 6 pahare de apă în fiecare zi pentru a ține acneea departe. Poate că a bea 6 până la 8 pahare de apă nu va fi o soluție completă pentru toată lumea, dar sunt atât de recunoscător că a funcționat pentru mine. Sunt 30 acum și doresc cineva mi-ar fi spus să-i dea un try când am fost 21. Acum că aportul crescut de apă mi-a împiedicat pielea să se desprindă, folosesc proactiv cleanser pentru a o ajuta să se regenereze și să estompeze cicatricile., (Mai precis, folosesc un prosop cu săpun vechi simplu pe el pentru a curăța machiajul de pe pielea mea și apoi folosesc Proactiv pe zonele în care semnele de acnee se estompează.) Pielea mea arată deja grozav și am făcut asta doar de câteva săptămâni.