porter des gants lors du nettoyage ou de la vaisselle peut donner à vos ongles une chance de récupérer (via AOCD). Les gants en vinyle, et non en caoutchouc ou en latex, aident à protéger vos ongles des produits chimiques abrasifs et de l’humidité, selon HowStuffWorks. Ils suggèrent de  » saupoudrer un peu de poudre pour bébé dans vos gants « ou de porter » une paire d’inserts en coton sous les gants », pour le travail humide. De plus, frotter les huiles essentielles et appliquer une crème hydratante après vous être nettoyé ou lavé les mains peut bénéficier à la santé de vos ongles (via HealthyLife).,

en général, les ongles faibles sont le signe d’une carence en vitamines B, en calcium, en fer ou en acides gras. Prendre un supplément après avoir consulté un professionnel de la santé peut être un moyen de reprendre des forces dans vos ongles (via la journée de la femme), ou envisager un changement alimentaire. D’autres changements, comme le jaunissement des ongles ou des taches blanches peuvent être des questions plus larges. Envisagez de consulter un médecin si vous les repérez (via American Academy of Dermatology).

tout comme vos cheveux et votre peau, vos ongles ont besoin de soins tendres et affectueux., Examinez ces solutions et voyez les résultats pour des ongles plus sains, plus forts, indéboulonnables et incassables.